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        心理知識：忘不掉一個人是什么心理病
        
			
        
				2021-10-24 19:45:03
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        現(xiàn)在的人們越來越物質(zhì)化了，什么都要攀比，其實(shí)生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。
        一、忘不掉一個人是什么心理病
        二、如何提高戀愛的成功率
        三、女生在戀愛中要注意什么
        忘不掉一個人是什么心理病
        1、忘不掉一個人是什么心理病
        首先我先要對你說一下,要忘記一個人,或者要忘記一段感情是不容易的。 需要我們?yōu)橹冻龊芏唷Ｓ腥嗽?jīng)說過, 人不可能忘 記自己愛過的人,因?yàn)橐坏┩浟?那就不是愛。 如果仔細(xì)思考一下,還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不 掉一個人而自責(zé),苦惱。但是忘不了我們不想記著的,又會非常不舒服,因此我們還是要試著忘記或是看淡。
        2、忘記一個人的方法
        2.1、注意力轉(zhuǎn)移法
        要忘記一個在自己心里占分量的人,不太容易?？梢膊皇遣豢赡艿?。你可以通過注意力轉(zhuǎn)移法,使自己分心,比如:多和朋友去玩,多找點(diǎn)開心的事做,多看些幽默的書刊,放松自己?？葱┫矂∑?使自己放松。聽聽音樂,切記不要傷感的。出去交游。
        2.2、轉(zhuǎn)換一種思想
        其實(shí)有時候你可以換一種思想:你愛她(他)!但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛,得到比她(他)更好的人。另一方面,你愛她(他),可你希望她(他)過得更好吧,也許她(他)離開了你過得比現(xiàn)在好,你其實(shí)應(yīng)該高興的。
        3、走出分手痛苦的方法
        3.1、自我暗示
        俗話說,長痛不如短痛。不合適的感情,拖延下去只有更痛苦。但是,在感情中很多人是不理性的,女人在提出分手的時候很堅決,很理性,可是一旦真的分手了,又開始留戀當(dāng)初那份甜蜜,又開始自我煩惱起來了,覺得如果自己放棄一些原則,或者做一些努力,感情還是可以挽回的。有時候,盡管錯的不是自己,也會常常為對方找借口,覺得當(dāng)初可能是錯怪對方了。這樣的心理會讓我們一直處于遺憾和內(nèi)疚之中,難以釋懷。
        3.2、告別儀式
        每一個結(jié)束都是新的開始。但有的時候,我們不太愿意走出原來的階段,就像孩子留戀童年一樣。但很多時候,我們需要開始一個新的生命歷程,這是就需要來一個儀式。
        如何提高戀愛的成功率
        1、不要急于求成
        不要急于求成不能因?yàn)榭吹缴磉叺呐笥押屯瑢W(xué)和自己年齡相仿的都已經(jīng)嫁人的嫁人,當(dāng)?shù)漠?dāng)?shù)?心里就著急,把自己追求對象的原則就降低了標(biāo)準(zhǔn),只要是女的或者愿意嫁的就可以了,不能抱有這樣的心態(tài),就隨意的找一個人完成任務(wù),這樣的失敗率是非常高的,感情的事情急不得。
        2、堅持自己的原則
        要堅持自己的原則自己想要找什么樣的對象,一定要問問自己,不能因?yàn)楣聠渭拍拖肟禳c(diǎn)找個人來陪,陪你的人很多,但是在人生道路能夠與你共度一生的就只有一個,一定要堅持自己的原則,要矜持,找不到自己的想要的堅持做出正確的選擇和做法。
        3、學(xué)會珍惜自己和愛人
        要學(xué)會珍惜遇到自己想要找的愛人,要學(xué)會珍惜,不能因?yàn)榘褜Ψ綄Ψ阶返绞至?就可以放著不管了,要學(xué)會和對方相處,互相磨合,該遷就的就遷就,該忍讓的就忍讓,雙方都是來自不同的家庭,才結(jié)合在一起,很多生活習(xí)慣和飲食都有所不同,要學(xué)會包容和理解對方的難處。女生在戀愛中要注意什么
        1、首先要對自己好
        能照顧好自己,才有能力去照顧另一個人。女人自身的柔美特性更決定了你需要有關(guān)愛的能力。認(rèn)真梳理自己,良好狀態(tài)下的你,才更有力量去吸引對的人。這是一切的前提。
        2、改掉讓人詬病的壞脾氣
        時刻保持冷靜客觀。在面對兩人的問題可以跳脫出來看看,問題解決了是目的。寬容最大的受益是自己。如果真的遇到了原則性的大問題,果斷閃人,吸取教訓(xùn)。
        3、干凈是最重要的
        身為女子,做不到傾國傾城,干凈清爽也是底線。女生的邋遢比男生的邋遢更難以忍受。如果你不化妝,就保持清爽。那些散發(fā)著洗衣粉和洗發(fā)水味道的女生也是一種平實(shí)的美好。如果你略施粉黛也好。記得把更多美麗的樣子留給他,留給自己,留給回憶。
        所以說，生活中，不管我們在跟自己獨(dú)處還是跟別人相處的過程中其實(shí)我們會發(fā)現(xiàn)心理對一個人的影響是很大的。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時一定要及時告訴身邊人或者及時尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。
        			

			
          
        
			
        
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