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        心理知識：電梯里的心理秘密
        
			
        
				2021-10-11 09:01:21
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        社會的發(fā)展越來越快，大家現(xiàn)在也慢慢開始關(guān)注一個人的心理健康。因為外界事物的巨大變化，很多人跟不上變化的腳步就會產(chǎn)生心理落差感從而導致引發(fā)很多其他的心理病。
        在日常生活中，我們上班下班，多數(shù)會用到電梯，在這個狹窄的空間隱藏的一些心理秘密，你可知道？    
        隨著社會的發(fā)展，電梯的出現(xiàn)方便了我們的生活，在這狹窄的空間里隱藏的一些心理秘密，你可知道?
        日常生活中，我們常常會坐電梯。在坐電梯的時候，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)有這樣一個有趣現(xiàn)象，在站滿陌生人的電梯里面的，人們會比較嚴肅，不怎么說話，眼睛大都看著電梯數(shù)等等。為什么會出這樣的現(xiàn)象呢?現(xiàn)在為大家揭曉電梯里的心理秘密。
        電梯我們幾乎天天都會用，可以說很熟悉了。但是，這個熟悉的小空間卻經(jīng)常會讓我們感到不輕松。只要稍微留意一下，我們就會發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象：很多人一上電梯就會鉆到角落里，或者緊盯電梯樓層不放，心里還會念叨著“快到快到吧”。
        我們?yōu)槭裁磿羞@樣的反應?這是一種什么樣的心理?心理專家認為，這種現(xiàn)象主要是以下三種情況導致的。
        第一種是電梯乘客太多。美國行為學家朱利.法斯特研究發(fā)現(xiàn)，當與陌生人的距離小于60厘米時，人們就會產(chǎn)生焦慮。狹小的電梯空間里站滿了人，人的個人空間失陷，所以人們會盡量想離他人更遠，比如躲到角落，盡量站直，以免碰到別人。
        第二種是遇到上司。智聯(lián)招聘網(wǎng)站對9000余名職場人進行的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，遇到上司時，24%的人不會搭同一班電梯;和上司同搭電梯時，60.3%的人覺得不自在。這是一種心理上對權(quán)威的恐懼。這樣的人可能從小就有嚴厲的父母，害怕權(quán)威人物。在電梯與碰面時，他們會盡量低頭、蜷縮身體，希望縮小目標，避開上司注意。
        第三種是“幽閉恐懼癥”。這類人害怕待在一個封閉狹小的空間，當他們進入電梯會莫名其妙地感到恐懼，擔心電梯突然出故障，同時出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促、面紅出汗、肢體顫抖等癥狀?；颊叱３O力回避乘坐電梯，或者帶畏懼去忍受、煎熬。
        以上三種情況，都會給我們的生活帶來不舒適。那么，我們?nèi)绾握_對待這三種情況呢?
        如果不愿意與陌生人接觸，是人們與外界環(huán)境協(xié)調(diào)一致的情緒，是正常的防御反應，有提高個體的警覺性而降低危險的意義，不需要刻意糾正。
        如果怕上司，不能光靠躲避解決。表示禮貌是必須的，微笑打個招呼，下電梯時說聲再見，這樣比低頭不語給領(lǐng)導的感覺要好得多。
        如果是因為害怕封閉空間不敢進電梯，則可能是一種心理疾病。原因可能與童年有類似的心理創(chuàng)傷有關(guān)。比如，小時候曾被家長關(guān)在小房間里，或者有過隔離或被拋棄的經(jīng)歷。這樣的情況需進行系統(tǒng)的心理治療調(diào)理。
        心理學家說，我們在乘電梯時大部分都會感覺到很尷尬，這是一種常態(tài)。在乘電梯的時候，心理學家還研究到每個人在站立時的移動有著固定的模式，大家在乘電梯時可仔細觀察一下，這就是電梯里的心理秘密。
        所以說，心理活動是每個人都有的。然而這樣一個別人不知道的思想角落，往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求，不能讓自己太壓抑，需要幫助的話一定要表達出來。
        			

			
          
        
			
        
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