心理知識:哪種身材的人最健忘
現(xiàn)在的人們越來越物質(zhì)化了,什么都要攀比,其實生活是自己的,過得開不開心只有自己知道。有時候我們真的不需要在意別人的眼光,做自己就好,活出真我。
我們都知道年齡會影響我們的記憶,其實除了年齡,我們的身材也影響著我們的記憶,下面來看哪種身材的人最健忘?
歲月流逝,我們感嘆自己的身體越來越衰老,記憶越來越差,其實除了年齡影響我們的記憶外,我們的身材也影響著我們的記憶,不同身材的人他們的記憶能力也是不一樣的,竟然如此,最健忘的是哪種身材的人呢?
什么時候剛關(guān)了門就想家里的煤氣關(guān)了沒,到了公司就想自己是不是沒有關(guān)門等等。英國哲學(xué)家弗朗西斯·培根曾說:“世間的一切知識,只不過是記憶?!钡诂F(xiàn)代生活中,“對不起,我忘了”卻頻繁地成為了人們的口頭語,并且正在向低齡化發(fā)展。除了我們熟知的勞累、睡眠不足等因素,生活中一些不為人知的因素,也是潛在的“記憶殺手”。據(jù)臺灣TVBS電視臺報道,一項針對15—40歲民眾的記憶力的調(diào)查發(fā)現(xiàn),15—19歲的年輕人記憶力最差。而來自日本厚生勞動省的數(shù)據(jù)也顯示,年齡在20—40歲之間的人,30%都有健忘癥??茖W(xué)家的最新研究甚至發(fā)現(xiàn),記憶力下降已經(jīng)成為全球普遍存在的健康問題。
1.過度肥胖。
肥胖是威脅人類健康的重要因素之一,它不僅容易導(dǎo)致糖尿病、心臟病等,最新的研究還發(fā)現(xiàn),肥胖與記憶力減退也存在著緊密聯(lián)系。發(fā)表在《美國老年學(xué)會雜志》上的一項研究顯示,美國西北大學(xué)對9000名年齡65—79歲老人進行的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),一個人體重越重,中老年以后產(chǎn)生記憶障礙的幾率就越大;而在體重相同的情況下,“梨形”身材(臀部及大腿脂肪過多)的人比“蘋果形”身材(腰腹部脂肪過多)的人出現(xiàn)記憶問題的概率更大。研究者戴安娜·柯文博士對此解釋,一方面脂肪會釋放一種叫細胞激素的激素,能干擾記憶能力和其他智力活動;另一方面,肥胖可能與缺乏運動相關(guān),它使大腦也處在一種不愿活動的“懶散”狀態(tài),進而影響記憶。
2.長期單身。
當(dāng)個瀟灑“單身貴族”成為了很多都市人的新選擇時,發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的一項新研究卻提醒我們,你的記憶力可能會在長期單身生活的日子里,悄然流逝。芬蘭科學(xué)家對1400名參與者進行了長達20年的隨訪研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),無論是因為找不到合適對象、不想結(jié)婚、離婚還是喪偶等原因,長期單身的人記憶力似乎特別“脆弱”,年老后很容易出現(xiàn)比較嚴重的記憶受損或者失憶癥狀,罹患老年癡呆的風(fēng)險也較高。而與之相反,處在美好的婚姻或是戀愛狀態(tài),則有助于維持記憶力。研究人員表示,婚姻生活中,夫妻間的溝通互動不僅能在不知不覺中讓大腦得到鍛煉,積極刺激記憶力發(fā)展,還能相互填補“記憶漏洞”。
3.依賴網(wǎng)絡(luò)搜索引擎。
記憶是“用進廢退”的過程,但自從有了計算機的保留文件功能,有了網(wǎng)絡(luò)搜索工具,很多人的大腦就開始變“懶”了。來自美國哥倫比亞大學(xué)、哈佛大學(xué)和威斯康星大學(xué)的認知心理學(xué)家伊麗莎白·斯帕羅和丹尼爾·韋格納等人進行了一項試驗,他們讓參與者把一堆瑣碎的消息輸?shù)诫娔X上,然后告訴其中一半人這些信息會被刪除,而另一半人則被通知這些消息將被永久保存在電腦上。結(jié)果發(fā)現(xiàn),認為信息會被刪除的人,在回憶這些消息時,平均得分會高出40%。也就是說,當(dāng)人們知道有辦法可以獲得自己想要的信息時,大腦會不知不覺地“刪掉”這些記憶。
4.受他人影響。
人的記憶并不是單純的個體化活動,而是會受周圍人的影響不斷發(fā)生改變。以色列魏茨曼科學(xué)研究所與英國倫敦大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家聯(lián)合發(fā)表在權(quán)威期刊《科學(xué)》雜志上的一項研究表示,人們在回憶過去的事時,普遍容易受到周圍人、特別是與自己經(jīng)歷相仿的同齡人的干擾。哪怕同伴們選擇的答案是錯誤的,70%的人也會違心地選擇了錯誤答案,甚至懷疑自己記錯了;即便告訴大家可以修改答案,40%的人還是堅定地“維持原判”。因此,一個人的記憶出現(xiàn)偏差,很可能影響一群人。
5.廣告刺激。
研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)廣告不斷提醒你,當(dāng)年曾經(jīng)經(jīng)歷過某種場景時,即使這件事從未發(fā)生,大約1/3的人也會“自然而然”地認為自己真的經(jīng)歷過這種事。這是因為人的記憶并非一成不變的,它可以在大腦獲取新信息的過程中,發(fā)生“記憶重構(gòu)”。記憶研究領(lǐng)域權(quán)威專家、美國加利福尼亞大學(xué)心理學(xué)教授伊麗莎白·羅芙托斯甚至提醒大家,未來人們可能利用這種人腦的特點,直接創(chuàng)造和植入虛假記憶。
6.不當(dāng)服用避孕藥。
很多人都了解避孕藥有一定的副作用,卻很少有人知道它甚至能夠影響到記憶力。一項研究發(fā)現(xiàn),不當(dāng)服用避孕藥可能對女性的記憶力造成影響。與沒有使用任何藥物的女性相比,服用口服避孕藥后,女性對細節(jié)的記憶能力明顯下降。當(dāng)回憶一件事情時,她們的反應(yīng)會略顯遲鈍,可能只是模糊地想起大概場景,而對其中發(fā)生的細節(jié)則容易忘得一干二凈。研究人員表示,避孕藥會影響女性的雌激素和孕酮激素水平,而這兩種激素與邏輯記憶能力息息相關(guān)。
身材能夠影響我們的記憶,當(dāng)然不排除其他的因素也會影響我們的記憶。
所以說,生活中,不管我們在跟自己獨處還是跟別人相處的過程中其實我們會發(fā)現(xiàn)心理對一個人的影響是很大的。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時一定要及時告訴身邊人或者及時尋找心理醫(yī)生的治療,這樣可以避免麻煩發(fā)生。
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