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        長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致黃斑變性?真的假的?

        面對(duì)流言,希望我們第一時(shí)間想到的是尋找官方回應(yīng)。而不是著急著把流言傳播出去,畢竟現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的法律法規(guī)都出臺(tái)了,網(wǎng)絡(luò)上傳播謠言是需要負(fù)法律責(zé)任的,所以大家一定多注意。

        長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)黃斑變性

        網(wǎng)上流傳一種說(shuō)法,即長(zhǎng)時(shí)間特別是夜晚關(guān)燈看手機(jī)會(huì)造成眼部黃斑疾病,導(dǎo)致視力急劇惡化。而一旦得了黃斑變性,就相當(dāng)于患上了“眼癌”,完全無(wú)藥可治,只能最終導(dǎo)致失明。什么是黃斑變性?黃斑變性真的和長(zhǎng)時(shí)間以及夜晚看手機(jī)有關(guān)嗎?下面我們就來(lái)一起了解一下這則傳言的真?zhèn)巍?/p>

        首先,我們來(lái)了解一下什么是黃斑變性以及黃斑變性的癥狀。黃斑是視網(wǎng)膜的一個(gè)重要區(qū)域,位于眼球最底部,外形類(lèi)似鍋底。它是視網(wǎng)膜中最薄、最易受損的地方。黃斑區(qū)的視網(wǎng)膜細(xì)胞一旦被破壞,視力便會(huì)永久受損。該病早期最明顯的癥狀通常是出現(xiàn)無(wú)痛性視力下降,看近看遠(yuǎn)都變得模糊,尤其對(duì)門(mén)框、窗戶等有直線的格狀圖像,會(huì)產(chǎn)生視物變形,或視野中心有黑影、閃光感等,晚期會(huì)導(dǎo)致失明。

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        2019年6月4日,合肥市蜀山小學(xué)的小學(xué)生在進(jìn)行視力檢測(cè)。同學(xué)們?cè)诹私庾约阂暳η闆r的同時(shí),也更加認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)視力保護(hù)的重要性,做到科學(xué)用眼。(葛宜年)

        那么黃斑變性是否和看手機(jī)有關(guān)呢?黃斑變性的病理機(jī)制主要為眼部黃斑區(qū)結(jié)構(gòu)的衰老性改變,通常是高齡退化的自然結(jié)果,隨著年齡增加,視網(wǎng)膜組織退化、變薄,引起黃斑功能下降。誘發(fā)黃斑變性的原因有很多種,包括遺傳、年齡、眼部炎癥、高血糖、高血脂、高血壓、吸煙、長(zhǎng)期從事戶外工作、眼睛暴露在強(qiáng)光下等,這些因素與在黑暗中玩手機(jī),以及長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)并無(wú)直接關(guān)系。不僅如此,將黃斑變性稱(chēng)為“眼癌”也不準(zhǔn)確。所謂“眼癌”,是指生長(zhǎng)在眼部的惡性腫瘤,一般為遺傳或自身基因突變引發(fā)。

        雖然看手機(jī)和黃斑變性并沒(méi)有直接關(guān)聯(lián),但是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)還是會(huì)對(duì)眼睛造成一定的損害,會(huì)引起眼睛干澀、酸脹,引發(fā)干眼病和視力下降,這樣的患者有很多。尤其是未成年人,如果過(guò)度使用手機(jī)會(huì)對(duì)視力造成更大的影響。

        因此,中山眼科中心副主任卓業(yè)鴻指出,隨著人們?cè)絹?lái)越依賴(lài)電子產(chǎn)品,經(jīng)常近距離看電子屏幕,如刷微博、微信等,會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。因此,他呼吁,使用電子產(chǎn)品時(shí),最好和學(xué)生上課一樣,大約40分鐘休息一下,緩解眼睛疲勞。針對(duì)40歲以上,或本身有視力問(wèn)題的群體,可縮短至20分鐘至半小時(shí)休息一次?!叭绻霈F(xiàn)眼球酸脹、容易疲勞、視力下降等癥狀,最好盡早去醫(yī)院檢查,一旦確診,應(yīng)通過(guò)早期用藥、微創(chuàng)手術(shù)、定期隨訪等,控制病情發(fā)展?!彼f(shuō),如有條件,可每年進(jìn)行一次眼部檢查。

        本文由沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院眼科主任醫(yī)師劉東寶進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

        (內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”)

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