日常生活中，我們會發(fā)現(xiàn)一個高情商的人是很受歡迎的。那么如何做一個情商高的人呢？其實只要懂得一點心理觀察，善于捕捉一些細節(jié)，我們就會發(fā)現(xiàn)很多東西是能提前判斷的，可以事先做一些準(zhǔn)備。

獨處請守住心，一個人的時候，怎么讓自己享受生活。不以物喜，不以己悲，安靜的沉浸在自己的一方小世界里。獨處請守住心，守住專屬自己的小幸福。

有的人覺得，一個人喜歡靜的時候，是因為生活不快樂，不幸福，我并茍同。

有的時候往往是因為一曲傷感的音樂，一段傷感的文字，一個感傷的畫面，一段酸楚的回憶，一個感人的鏡頭，就會有淡淡傷感，悄悄襲上心頭，這個時候，一個人靜下來，就會慢慢地感到那種深刻亦或淡淡的綿綿的憂傷浸入心肺，時而甜甜的，時而酸酸的，時而苦苦的……。

henrydavidthoreau是美國超驗主義作家，他于1845年春天，在老家康科德城的瓦爾登湖邊建起一座木屋，過起自耕自食的生活，并在那里寫下了著名的《瓦爾登湖》一書。這是一本極靜的書，一本寂寞的書，一本孤獨的書。它只是一本一個人的書。

越來越多的白領(lǐng)金領(lǐng)人士，開始從事他們所勾勒的時尚生活，去馬爾代夫度周末，去深圳打高爾夫，去巴厘島潛水，去巴黎購物，去日本泡溫泉……總之，在最短的時間消費出不菲的數(shù)字。

只是當(dāng)你對金錢帶來的滿足慵懶茫然的時候，當(dāng)你周旋在人聲熙攘的雞尾酒會、慈善晚會，當(dāng)你流連在前呼后擁的高爾夫球場、賽馬俱樂部，是否也曾有過閃念，就我一個人的時候，會是怎樣？

一個月的背包之旅。一周的沙漠之旅。一個周末的海風(fēng)。

半天的郊外之旅。三個小時的brunch。找個公園透透氣。

一個下午的咖啡和陽光。一輛四輪驅(qū)動吉普。一本好書。瑜伽或打坐。

……

這樣的事，如果換到30歲以后才去做，就像王石的珠穆朗瑪峰攀登，張朝陽的四輪滑板，潘石屹的電影，那就只能是成功人物的秀場發(fā)揮了，多少有些矯情的成分。

可它，卻絕配30歲之前能量過剩的青春。

其實，奢侈的生活，斷定是每個人所夢想的，但什么是真正的奢侈生活，有時候腦海卻一片空白。

當(dāng)手中握住了比別人更多錢幣的時候，我們經(jīng)常情不自禁脫口而出，去過富有的奢侈生活吧。

腳步踏出，卻不知方向在哪里？

有人問，在這個物欲橫流、生活節(jié)奏快到令人呼吸困難的年代，什么是時尚？是富足？是奢侈？是前衛(wèi)？是小資？

在秋冬季的時候，我一個人靜的時候，會常常去瀏覽別人的空間，去聽一些讓人傷感的音樂，讀一些憂傷的文字，看一些在網(wǎng)海里情碎的人，這個時候，我就會沉醉于其中，不能自拔，去思索其中的紋理，去體會其中的纏綿與幸福。在清晨，我會一個人去幽靜的西山，靜靜的沿石基而上，享受著大自然的魅力，傾聽小鳥的歌唱，是那么的釋然；看著潺潺的環(huán)江，從山腳下淌過，那晶瑩的冰花被水拍出清脆的音律，我會有種快感涌上心頭；腳下踩著枯黃的落葉，聚攏又散去，有種回歸大地母親懷抱的那份踏實的感覺。

中國大城市的精英們在創(chuàng)造高速物質(zhì)增長的同時，卻付出了比他們歐美同事同行多得多的時間和個人家庭生活。在物質(zhì)和成就全手掌握的時候，內(nèi)心隱隱的焦慮與懷疑也漸漸滋生。

alsen，這個36歲的男人經(jīng)營著兩家公司，經(jīng)常工作到深夜。

“那你如何消遣自己的閑暇時間呢？”出乎意料，他歪頭沉吟了一下，“享受獨處吧”，一份成熟男人不經(jīng)意的醇厚飄灑出來。

在曖昧的燈光中，他的敘述就像他的眼光一樣迷離。

收拾將近60公斤的行囊，驅(qū)車到郊外，車上卸下小小的獨木舟。

就這樣，把自己置身于清澈而湍急的溪流中，開始奮力劃動雙槳，意念間卻是如此的平靜而堅定，“我要向前……”頭上偶爾有鷹隼掠過。

進入猶如睡夢中天鵝湖般的petro 湖，碧藍的湖水，圓月漸漸升起，遠處依稀傳來狼嗥。

登上岸，響尾蛇在樹枝上咝咝作響，灌木叢中留著深深淺淺熊的腳印。

他一個人，點起篝火，烤著釣起的肥魚，念著在家等候的妻子和即將出世的女兒?；蛘呤裁炊疾幌搿?/p>

就這樣，背著行囊和小舟，在外度過了一個多星期。

當(dāng)alsen回到大都市的時候，他真切地感到他原來擁有多么美好的奢侈，他曾經(jīng)厭倦的生活變得如此安全、舒適，從而也累積了繼續(xù)在城市中廝殺的能量，人生從此在刺激和平淡中搖擺。

淡淡的淺語中，是他淡淡的笑容，看不出歲月的流逝和商場搏殺的痕跡。

米蘭·昆德拉說，生活在別處。

當(dāng)然，我也不想聽說被狼和熊拖到別處的慘案屢屢發(fā)生。

只是，讓自己的心安靜下來，嘗試享受一份最簡單最直接的獨處，不再浮躁，找到一個真正心靈棲息之地，讓時間變得可有可無，遠遠地逃離喧囂，逃得徹底，獨處到極致，與裸露的靈魂貼得最近。

美國的henry davidthoreau曾經(jīng)出過一本書《瓦爾登湖》，在150年間共出版了200多個版本，這部書向世人揭示了作者在回歸自然的生活試驗中所發(fā)現(xiàn)的人生真諦。

和alsen的出游一樣，這本寂寞、安靜、智慧的書描述著“河水的流逝，瓦爾登湖上的冬去春來，松脂的清香，鳥雀的啼鳴，帶給我們無限的神往……”追求孤獨也是在追求深刻。

在雨雪飄落的時候，我會一個人靜靜地倚在窗前，看著雨絲的滴落，雪花的飛舞，用雙手盈握飄落的冰涼，一絲淡淡的傷愁就會柔柔浮出，就這樣陶醉于一種孤獨的寧靜中，是那樣的愜意與安逸。也喜歡一個人在雨中淋雨，雪中賞雪?？粗暄┗貧w大自然時的憂傷，我的心也好似走進了愁腸的漩渦，一絲絲的憂傷，隨之風(fēng)花雪月。

雖說我喜歡寂靜的日子陪伴，獨處一隅，沉醉其中，感悟其中的魅力，但并不去長時間的沉溺，那樣真會被日月遺忘，被社會淘汰。只是喜歡用這種方式釋放內(nèi)心的煩惱；體會那一點點的酸甜苦辣；摒棄世間的繁瑣；表露一點真實的情感。

所以，每個擁有智慧和財富的人，是不是都擁有一份平靜淡泊的心態(tài)呢？這是多少金錢都不能換來的時尚吧。

親愛的朋友們不妨試試這樣的獨處，一個人默默地退守在靜夜的一角，讓心思沉靜下來，悄悄的整理紛繁的思緒，然后，將生活里一些喜悅、或濃或淡的憂傷，用自己的筆姿意的去釋放。讓那種心跳或心痛的感覺，靜靜的蔓延，綻放一種別樣的美麗。

在紛紛擾擾中爭風(fēng)吃醋，不如一個人靜靜地享受自己的專屬時光。

所以說，今天也是照常給大家說說心理方面的常識。很多人提到心理這兩個字是沒有概念的，以為這個東西是不需要去在意的。其實不然，隨著科學(xué)知識的普及，越來越多人知道心理健康與否直接關(guān)系到了我們?nèi)粘Ｉ钪械姆椒矫婷妗Ｓ绕鋵ξ覀兊慕】?，工作和人際關(guān)系有著重大影響。