現(xiàn)在的人們越來越物質(zhì)化了，什么都要攀比，其實生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。

太高興可能是輕躁狂癥。很多人都說，煩惱事那么多，能保持積極向上的興奮狀態(tài)是一件好事情。殊不知，太過興奮，太過高興也不是一件好事，而且有可能是一種病態(tài)癥狀。我們要注意，太過高興可能是輕躁狂癥。

正常人“人逢喜事精神爽”說明情緒高漲是有原因的，但輕躁狂患者的高興卻是大腦神經(jīng)系統(tǒng)病變所致。一些輕躁狂者和部分“工作狂”都有外出進行“灰色娛樂”的習(xí)慣，讓人以為他們是“一丘之貉”，其實前者是因為性欲病態(tài)的增強而出來尋歡作樂，后者卻是以此給自己減壓，除了色情活動，他們還常常酗酒。

心情太好是一種隱形病

案例：最近一段時間，美術(shù)老師小雅感覺心情特別好，精力很充沛，情緒飽滿，一晚上就把一個學(xué)期的課“背好了”，連續(xù)幾天只睡兩三個小時也不覺疲倦。課堂上寫詩作畫如龍飛鳳舞，講課時古今中外，口若懸河，滔滔不絕，以致見到下一節(jié)課的教師來上課后勃然大怒，拂袖而去。為何她的情緒頃刻間變化如此之大。

俗話說：人逢喜事精神爽。人們聽到好消息或工作順利、事業(yè)成功、生活美滿，就會有愉快和輕松的心情， 這是無可非議的，很容易被人理解和接受。但是如無明顯原因而情緒高漲，且持續(xù)一段時間，則可能是一種病態(tài)行為，也就是我們通?？臁⑿袨閯幼髟龆酁橹饕憩F(xiàn)。小雅目前就是處于輕躁狂狀態(tài)。

輕躁狂癥狀：

躁狂狀態(tài)的主要臨床癥狀是心境高漲，思維奔逸和精神運動性興奮。

1.心境高漲：

病人表現(xiàn)輕松，愉快，興高采烈，洋洋自得，喜形于色的神態(tài)，好像人間從無煩惱事，心境高漲往往生動，鮮明，與內(nèi)心體驗和周圍環(huán)境相協(xié)調(diào)，具有感染力，病人常自稱是“樂天派”，“高興極了”，“生活充滿陽光，絢麗多采”，情緒反應(yīng)可能不穩(wěn)定，易激惹，可因細小瑣事或意見遭駁斥，要求未滿足而暴跳如雷，可出現(xiàn)破壞或攻擊行為，有些病人躁狂期也可出現(xiàn)短暫心情不佳。

2.思維奔逸：

聯(lián)想過程明顯加快，概念接踵而至，說話聲大量多，滔滔不絕，因注意力分散，話題常隨境轉(zhuǎn)移，可出現(xiàn)觀念飄忽，音聯(lián)意聯(lián)現(xiàn)象，病人常有“腦子開了竅”，“變聰明了”，“舌頭跟思想賽跑”的體驗。

3.自我評價過高：

在心境高漲背景上，自我感覺良好，感到身體從未如此健康，精力從未如此充沛，才思敏捷，一目十行，往往過高評價自己的才智，地位，自命不凡，可出現(xiàn)夸大觀念。

4.精神運動性興奮，躁狂病人興趣廣，喜熱鬧，交往多，主動與人親近，與不相識的人也一見如故，與人逗樂，愛管閑事，打抱不平，凡事缺乏深思熟慮，興之所致狂購亂買，每月工資幾天一掃而光，病人雖終日多說，多動，甚至聲嘶力竭，卻毫無倦意，精力顯得異常旺盛。

5.食欲，性欲一般是增強的，睡眠需求減少。

心情大好的輕躁狂狀態(tài)

處于輕躁狂狀態(tài)的人表現(xiàn)得輕松、愉快、興高采烈、洋洋自得，好像人間無煩事，一切煩惱都拋在九霄云外。病人自覺心 情特別好，常有腦子開了竅，變聰明、靈活了，舌頭與思維在賽跑的體驗，典，眉飛色舞，表情生動，極富感染力，而且自感精力充沛，睡眠需要大大減 少。但話題常轉(zhuǎn)移，無中心，情感反應(yīng)不穩(wěn)定，極易為小事而大發(fā)脾氣，與他人發(fā)生沖突，病人雖然興趣廣，交際多，樂于助人，但這事沒做完又被其它的事吸引， 整天忙忙碌碌，往往虎頭蛇尾，一事無成，辦事缺乏深思熟慮。

提醒：一般來說，病人意識不到自己處在病態(tài)，更不愿意看醫(yī)生，因此，只有靠親友或家人及時發(fā)現(xiàn)，及早帶他們到精神科就診。

精力保持旺盛完全可以是健康人的正常表現(xiàn)，而輕度躁狂癥患者的特點是精力旺盛，睡眠需要量少，每天只睡3~5個小時就夠，時間觀念極強，具有拼搏精神，喜歡接受挑戰(zhàn)，總是給自己找競爭對手，追求工作效率與事業(yè)成就，等等。輕度躁狂癥患者在工作的時候最開心，事業(yè)上的成就是他們最大的快樂源泉。

在另一方面，輕度躁狂癥患者做事風(fēng)風(fēng)火火常常發(fā)怒，容易得高血壓、冠心病等心腦血管疾病，而近年幾個具備這樣特點的企業(yè)家、專家英年早逝，直接死因都是腦血管意外。他們到了晚年時，由于體力腦力過度透支，健康風(fēng)險比其他人大。

輕度躁狂癥是一種精神疾病，患者的特征是經(jīng)常情緒高漲，整天感到幸福滿足，言語活動較多，特別喜歡夸夸其談。他們思維不是很正常，卻意識不到自己是病人，不能在一個方面集中精力，做事總是有頭無尾，所以跟“工作狂”不一樣。他們常到外面社交娛樂，別人都累了他們還不知疲倦，這樣玩法有時會干擾別人生活，或者給自己家庭帶來麻煩。

輕躁狂癥治療方法

一般有遺傳病史，性格內(nèi)向、孤僻、敏感，環(huán)境適應(yīng)能力差，以及受到過精神刺激的人容易患上躁狂癥。針對這些病因，要控制或者預(yù)防躁狂癥有一些針對性的辦法，有遺傳史的市民必須時刻備有預(yù)防意識，警惕病情發(fā)作，及時治療。從小培養(yǎng)開朗、豁達、容納的性格，絕對有效預(yù)防躁狂癥的發(fā)生。努力為自己營造一個良好的人際關(guān)系環(huán)境，遇到問題辨證看待，“每一朵烏云都鑲有金邊”，事物總有美好的一面。

躁狂癥西醫(yī)治療方法

適用于躁狂癥病人，尤其是精神運動性興奮癥狀明顯的病人。常用藥物有氯丙嗪 氟哌啶醇、氯氮平，一般可口服給藥，有明顯興奮癥狀者可用肌肉注射給藥。

太高興可能是輕躁狂癥。很多人對于輕躁狂癥理解不清晰，患者常常感覺不到自己有病，也很抗拒去醫(yī)院去治療自己的病癥。所以，作為病人周圍的朋友，我們要及時發(fā)現(xiàn)，冰盡快勸導(dǎo)病人及時就醫(yī)！

所以說，生活中，不管我們在跟自己獨處還是跟別人相處的過程中其實我們會發(fā)現(xiàn)心理對一個人的影響是很大的。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時一定要及時告訴身邊人或者及時尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。