哺乳期囤母乳,可以刺激多產(chǎn)母乳嗎?具體什么情況呢
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,我們?cè)讷@取信息的時(shí)候很容易被帶跑方向。有時(shí)候真相也許并不是網(wǎng)上說(shuō)的那樣,所以我們必須要有自己的判斷和獨(dú)立的理解。
母乳
謠言:
多擠母乳能促進(jìn)母乳分泌,應(yīng)該多囤一些母乳,不僅給寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng),還有利于媽媽健康。
辟謠:
很多新媽媽都會(huì)聽(tīng)到這樣的建議:
“你奶太少了,不夠孩子一頓的量,這次你先別喂了,喂奶粉吧,讓奶囤多點(diǎn),等奶脹了一起喂,這樣孩子才能吃飽……”
對(duì)于這樣的建議,我只想說(shuō)乳汁分泌是一個(gè)正向刺激循環(huán)。
寶寶的需求量才是產(chǎn)奶量關(guān)鍵!
如何理解呢?
我們可以這樣解釋?zhuān)?/p>
寶寶需求越多、吃得越多,母親接受泌乳反射的刺激越多、越頻繁,越有利于乳汁分泌。
也就是說(shuō),只有媽媽多喂、寶寶多吸吮,乳汁才會(huì)分泌越多。
而本來(lái)有奶,卻囤起來(lái)不讓寶寶吃,想依靠囤積刺激多產(chǎn)奶,只會(huì)給媽媽“寶寶不需要這次的哺乳,每天8次喂奶可以減少到每天6次了”的假象,導(dǎo)致泌乳條件反射缺失,慢慢的奶就會(huì)越來(lái)越少。
這樣的后果是,奶粉越添越多,母乳喂養(yǎng)會(huì)漸行漸遠(yuǎn),最終導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)的徹底失敗。所以說(shuō),一定程度上講,奶粉的添加量決定母乳能否持續(xù),不當(dāng)?shù)哪谭厶砑涌赡軐?dǎo)致母乳喂養(yǎng)失??!
到底該不該加奶粉?添多少合適?
對(duì)于這個(gè)疑問(wèn),我們首先要判斷媽媽的乳汁是否真的不夠吃。常用的判斷標(biāo)準(zhǔn)有以下幾點(diǎn):
1)看寶寶吃奶時(shí)下咽的聲音,是否每吸吮2~3次,就可以咽下一大口。
2)看寶寶吃奶后的精神狀態(tài),是否有滿(mǎn)足感,能否睡半個(gè)小時(shí)。
3)看寶寶排尿次數(shù),一天尿濕6塊尿布或換4個(gè)沉甸甸的紙尿褲。
4)看寶寶體重增長(zhǎng)情況。滿(mǎn)月時(shí),寶寶體重一般比出生體重增加800克;2~6個(gè)月,體重每個(gè)月最少增長(zhǎng)600克。這點(diǎn)非常關(guān)鍵?。?/p>
如果達(dá)不到以上標(biāo)準(zhǔn),則說(shuō)明寶寶沒(méi)有吃飽,需要及時(shí)找到原因,確認(rèn)是母乳不足導(dǎo)致,可以適量添加?jì)雰耗谭邸?/p>
辟謠專(zhuān)家:付佳 中國(guó)好營(yíng)養(yǎng)科普達(dá)人
辟謠專(zhuān)家:汪之頊 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營(yíng)養(yǎng)分會(huì)
(內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”)看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢?希望對(duì)你們有幫助。
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