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        脾腎虛的癥狀有哪些
        
			
        
				2022-04-22 15:42:28
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			  來(lái)源：[db:來(lái)源]
			
        
		
        
				
		
        
			
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        2022年4月21日發(fā)(作者：歐冠歐聯(lián)全部推遲)
        脾腎虛的癥狀有哪些
        腎虛的癥狀1：房事過(guò)度
        中醫(yī)認(rèn)為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽(yáng)，對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)
        和溫煦的作用。腎陰和腎陽(yáng)在內(nèi)相互依存、相互制約，維持
        的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會(huì)發(fā)生病變，
        男性會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)萎早泄、滑精、精液病等病癥。
        腎虛的癥狀2：哮喘
        腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會(huì)引起喘息氣短，
        呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能
        出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。
        腎虛的癥狀3：畏寒肢冷
        “畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺(jué)?！爸洹敝杆闹肿惚洌?/p>
        甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀?！拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲
        倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
        腎虛的癥狀4：頭暈耳鳴
        很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺(jué)，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐
        的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽(tīng)覺(jué)，長(zhǎng)久下
        去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講
        “腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，
        出現(xiàn)頭暈、耳鳴。
        那該如何調(diào)理呢，可以試試茶療，茶療是指單味的茶葉及茶葉中加入
        適量的中藥成份或不添加茶葉直接使用與茶配伍的復(fù)方茶方，幫你消
        減痛楚試試飲用石潭秋古方印帝圣茶，能提高男性的精神力減少疲勞
        感,通過(guò)飲茶來(lái)調(diào)理身體,提高男性性精力。（古方%?。さ?圣茶請(qǐng)認(rèn)
        準(zhǔn)芝&元%堂￥。）
        平時(shí)除了飲用此茶療外，還可以用以下方法進(jìn)行輔助調(diào)理:
        1、握固：將大拇指扣在手心，指尖位于無(wú)名指（第四指）的根部，
        然后屈曲其余四指，稍稍用力，將大拇指握牢。握固可以固守精氣神
        在體內(nèi)，平時(shí)走路、坐車(chē)、閑聊、看電視時(shí)都可以進(jìn)行。
        2、提踵顛足：提踵時(shí)五趾抓地，兩腿并攏，提收腹，肩向下沉，
        立項(xiàng)豎脊，百會(huì)上領(lǐng)；向下顛足時(shí)身體放松，輕輕咬牙，先緩緩下落
        一半，而后輕震地面。提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經(jīng)腎經(jīng)，輕震地
        面還可以帶動(dòng)五臟六腑。
        3、用腳后跟健走：邁開(kāi)大步，腳后跟先著地，不要彎曲膝蓋。腿
        往前邁時(shí)，腳尖伸直如同踢球；前腳落地時(shí)，后腳腳尖踮起。腳后跟
        先著地，實(shí)際上就是刺激了“腎經(jīng)”穴位，經(jīng)常用這種方式健走可以有
        效防治骨質(zhì)疏松癥。
        4、摩腎腧：并腿坐于床沿，雙手握拳，拳心虛空，分別按在后背
        腰部，上下腰背腎腧穴，至有熱感為止。這個(gè)方法不僅能緩解疲
        勞，還能在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充精力，補(bǔ)足腎氣，強(qiáng)身健體。
        5、三元式站樁：兩腳分開(kāi)，與肩同寬，兩手由身體兩側(cè)向前合抱
        于腹前，位置與臍同高，兩臂抱圓；同時(shí)兩膝微屈，重心下沉，兩膝
        關(guān)節(jié)微微向兩旁打開(kāi)。背略弓形，胸要含，背要拔，腰背部略向后拱，
        命門(mén)穴打開(kāi)。這樣前后、左右、上下都是圓，整個(gè)人顯得十分圓融。
        這是一個(gè)補(bǔ)益元?dú)獾幕菊緲斗?，常做能使腎元充沛、筋骨勁強(qiáng)。
        			

			
          
        
			
        
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