男人的第一隱私部位竟然是它

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2022年4月16日發(fā)(作者：華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院)

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男人的第一隱私部位竟然是它

導語：對于男人來說補腎壯陽是常有的事，腎在中起著排毒的作

用，腎臟是的一個重要器官，如果不好好保護自己的腎，那么它

也就會發(fā)怒給身體

對于男人來說補腎壯陽是常有的事，腎在中起著排毒的作用，

腎臟是的一個重要器官，如果不好好保護自己的腎，那么它也就

會發(fā)怒給身體帶來許多疾病。很多人補腎一般就是多吃補腎的食物還

有鍛煉，但有的不知道的人或許在做著一邊補腎一邊傷腎的事情呢，

下面一起來了解一下男性腎虛的危害、該如何避免以及如何補腎吧。

首先是并發(fā)癥

像一些慢性支氣管炎、高血壓和冠心病，會大大的增加這些疾病的

發(fā)病率的，因為這些疾病主要就是心腎不足造成的，腎虛以后，還會

影響到聽覺和內(nèi)分泌系統(tǒng)這些主要的系統(tǒng)的。

其次是記憶力減退

情緒比較反復、注意力不集中、乏力、抑郁、尿頻和失眠這些癥狀

的發(fā)生，這些癥狀是由于腎虛對身體的各個器官調(diào)節(jié)不好導致的，所

以腎虛一定要積極的治療才可以。

最后是性功能的減退

腎虛會減低男性的興趣減低，陽萎和遺精的發(fā)生，嚴重的會導致精

子活動力大大的減低，就是不育了，所以避免男性長期頻繁的手，

這是對身體不好的，特別容易造成腎虛。

注意平時不要吃生冷的食物

男性要多運動，改善體內(nèi)的循環(huán)，讓血液流通，可以試著跑步，慢

跑，還有在卵石上赤足的行走都是可以的。

對腎有危害的行為

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