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        睡覺憋氣如何治療呢
        
			
        
				2022-04-17 10:16:46
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			  來源：[db:來源]
			
        
		
        
				
		
        
			
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        2022年4月16日發(fā)(作者：7月1號是什么節(jié)日)
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        睡覺憋氣如何治療呢
        導(dǎo)語：睡覺打鼾在男性人中是一個普遍現(xiàn)象，那么，你是否睡覺時
        會打鼾，你是否還在為打鼾而煩惱呢？為什么會打鼾呢？其實，大多
        數(shù)人覺得睡覺打呼
        睡覺打鼾在男性人中是一個普遍現(xiàn)象，那么，你是否睡覺時會打
        鼾，你是否還在為打鼾而煩惱呢？為什么會打鼾呢？其實，大多數(shù)人
        覺得睡覺打呼很正常，可實際上，睡覺時鼾聲如雷，出現(xiàn)反復(fù)憋氣的
        人中，很多比例是患有高血壓。打鼾年頭越久，這高血壓就越頑固。
        那么，小編就給大家講講睡覺打鼾的一些小知識吧。
        打呼高發(fā)人普遍脖子肥胖
        年紀(jì)大了，睡覺打鼾。這對普通人來講，感覺是一件很正常的事
        情。其實鼾聲分兩種：一種是呼吸均勻，鼾聲也很均勻(這種一種良性
        打鼾，不屬于疾病)；一種卻是反復(fù)憋氣，睡著了呼吸暫停了。
        后者在醫(yī)學(xué)上被稱為“睡眠呼吸暫停綜合征”。這種疾病不僅能引發(fā)
        頑固性高血壓，還能引起心血管疾病，甚至誘發(fā)猝死。
        在臨床上，一般40歲以上的人發(fā)生鼾癥的較為常見，也有20多
        歲的案例。這些人有一個共同的特點就是：身材較胖(尤其是頸部粗
        短)、工作壓力大、運動量少。
        隨著年齡的增加，咽部的軟組織變得松弛，加上肥胖的話，那脖子
        就會又短又粗，咽部的軟腭，懸雍垂和咽壁有太多的脂肪沉積，睡眠
        時這些組織就容易壓迫氣道導(dǎo)致氣流通過障礙而發(fā)出鼾聲。
        減肥后咽部沒脂肪就會少打鼾
        打鼾的源頭在于上氣道軟組織塌陷阻塞，從鼻子、軟腭、舌根任何
        一個部位狹窄，就有可能堵塞氣道，誘發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征。
        一般來說，有50%的鼾癥患者是因為咽部軟組織松弛、肥厚、扁桃
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