不粘鍋掉漆了,會(huì)不會(huì)有毒?看看真相是什么
日常生活中我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到各種各樣的坊間流言。然而很少人去求證這些流言的真實(shí)性,久而久之就變成了真事。在這里,小編必須提醒大家,凡事不能片面的聽(tīng)取別人所說(shuō),一定要確實(shí)有了官方證實(shí)才能相信。
不粘鍋掉漆
流言:,不粘鍋掉漆了,會(huì)不會(huì)有毒?,真相:,1、不粘鍋涂層是高分子聚合物,人體不消化、不吸收、不富集,直接排出。
2、聚合物在高溫下可分解釋放有害物質(zhì),但烹飪溫度并不會(huì)。
3、不粘鍋涂層磨損也不會(huì)有明顯健康風(fēng)險(xiǎn),如介意,可更換新鍋。
每當(dāng)夜幕降臨,世界上最大規(guī)模的廚藝比拼就開(kāi)始了。
上億中國(guó)人同時(shí)鉆進(jìn)各自的廚房里埋頭苦干,準(zhǔn)備用豐盛的美食犒勞一天的辛勞。
鍋碗瓢盆是廚房協(xié)奏曲的主旋律,而一口好鍋就是這其中最重要的“樂(lè)器”。
隨著烹飪方式的演變,越來(lái)越多的家庭為煎炒烹炸準(zhǔn)備了不同的鍋,其中不粘鍋常常是標(biāo)配。
但用一段時(shí)間之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不粘鍋底部漸漸出現(xiàn)劃痕或涂層剝落,電飯鍋、不粘鍋鏟等其他廚房用具也有類似問(wèn)題。
這樣的器具還能用嗎?掉下來(lái)的涂層吃進(jìn)去了有毒嗎?
【脫落涂層不足為慮】
首先,不粘涂層通常是含氟的高分子聚合物,最典型的是聚四氟乙烯(特氟龍)。
這些大分子耐酸、耐堿、耐油、耐高溫,根本不會(huì)被消化、吸收和富集,而是直接通過(guò)糞便排出。
其次,不粘器具涂層本身很薄,使用中的脫落量極少,且有相當(dāng)一部分磨損脫落發(fā)生在清洗過(guò)程中,因此其帶來(lái)的直接健康風(fēng)險(xiǎn)完全可以忽略不計(jì)。
【烹飪難以分解涂層】
對(duì)于高分子涂層,主要的可能風(fēng)險(xiǎn)來(lái)自材質(zhì)殘留的或使用中釋放的小分子物質(zhì)。
很多人擔(dān)心加熱會(huì)讓涂層分解釋放有害物質(zhì),比如某些全氟化合物。
綜合多項(xiàng)對(duì)不粘鍋聚合物涂層的研究表明,其在高溫下可能釋放微量全氟化合物,但烹飪過(guò)程中釋放的可能性并不大。
例如分別用鹽水和水煮沸2小時(shí),或者用大豆油加熱到280度也并未發(fā)現(xiàn)典型的全氟化合物分解溶出。
總體而言,不粘涂層隨著使用次數(shù)的增加,釋放的全氟化合物會(huì)越來(lái)越少,帶有不粘涂層的器具只要避免高溫干燒,安全性是有保障的。
【關(guān)鍵是食物和水】
目前科學(xué)界認(rèn)為,人體內(nèi)的全氟化合物主要來(lái)自食物和飲水,而其他來(lái)源的僅占約1-2%。
這是因?yàn)槿衔锸且环N非常常見(jiàn)的工業(yè)原料,比如你穿的防水沖鋒衣、鞋帽、箱包的涂層等。
目前全氟化合物在全球范圍內(nèi)的環(huán)境中普遍存在,而動(dòng)物能夠通過(guò)生物鏈富集它。
歐盟曾檢測(cè)了5萬(wàn)多個(gè)食品樣本,其中的典型全氟化合物主要來(lái)自肉類和海產(chǎn)品。
根據(jù)挪威的研究,吃魚(yú)多的人血清中全氟化合物的含量約為普通人的2.6倍。
在中國(guó),魚(yú)類、海產(chǎn)、肉類和肉制品也是全氟化合物的主要攝入途徑。
不過(guò)根據(jù)加拿大的評(píng)估數(shù)據(jù),這些全氟化合物的健康風(fēng)險(xiǎn)暫時(shí)還不大。
北美人的全氟化合物攝入量大大高于中國(guó),因此咱們可以稍稍安心。
【給你的建議】
首先,剛買來(lái)的不粘鍋或有涂層的器具不必做特別處理,可以用清水洗一下,使用過(guò)程中避免高溫干燒即可。
其次,不粘涂層并不適合用利器刮擦,因此不粘鍋不要用金屬鍋鏟,清洗的時(shí)候要使用海綿或軟一點(diǎn)的抹布。
此外,不粘涂層的穩(wěn)定性至少可以保持2年以上,即使有較多磨損,也并不會(huì)有特別的健康風(fēng)險(xiǎn),你可以根據(jù)自己的喜(qián)好(bāo)選擇繼續(xù)使用或更換新鍋。
(內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”)原來(lái)是這樣,一直困擾小編我的問(wèn)題今天終于解決了~希望也能讓大家認(rèn)清謠言,了解更多的事實(shí)。
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