現(xiàn)在的人們?cè)絹?lái)越物質(zhì)化了，什么都要攀比，其實(shí)生活是自己的，過(guò)得開不開心只有自己知道。有時(shí)候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。

不論是家庭，學(xué)校，還是職場(chǎng)，只要是圈子，只要是人與人交往，都會(huì)產(chǎn)生不同的人際交往心里，那么，你可知道哪些是惹人厭的人際交往心理，小編就來(lái)告訴大家，聊聊什么是惹人厭的人際交往心理。

人際交往是大學(xué)生成長(zhǎng)與社會(huì)化過(guò)程中的重要組 成部分 任何人都生活在社會(huì)群體中，人與人交往是必然的。 在社會(huì)心理學(xué)上，人際交往包括兩個(gè)方面的含義：從動(dòng)態(tài) 的角度說(shuō)，人際交往是指人與人之間的信息溝通和物品交 換，從靜態(tài)的角度說(shuō)，人際交往是指人與人之間已經(jīng)形成 起來(lái)的關(guān)系，即通常所說(shuō)的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系不 僅意味著大學(xué)生在校園內(nèi)的健康成長(zhǎng)，同時(shí)也為他們走向 社會(huì)、進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換，進(jìn)一步社會(huì)化作必要的心理、行動(dòng)上 的準(zhǔn)備。

由于大學(xué)生個(gè)性因素和其所受社會(huì)環(huán)境影響的差異性，導(dǎo)致了有些同學(xué)在交往中出現(xiàn)一些問(wèn)題，給和諧的人際關(guān)系形成造成障礙。據(jù)去年國(guó)家衛(wèi)生部召開的青少年心理問(wèn)題座談會(huì)透露的消息，大學(xué)生中16％到25.4％有心理障礙，其中人際交往方面的困惑占一半以上，交往成為大學(xué)生最大心理問(wèn)題。當(dāng)代大學(xué)生在目前社會(huì)上一些不良人際交往的負(fù)面影響下，加上他們本身知識(shí)結(jié)構(gòu)、心理、認(rèn)知能力的局限，使得他們?cè)诮煌写嬖谡J(rèn)知、情感和人格障礙。大學(xué)生人際交往常見問(wèn)題主要有：難以和別人愉快相處，缺少知心朋友，與他人交往平淡，與他人交往不良等，以及由此而引起的孤單、苦悶、缺少支持和關(guān)愛等痛苦感受。大學(xué)生在交往中往往存在種種不健康心理，如面子心理、沖動(dòng)心理、封閉心理、異性交往心理等，不良的心理和情緒使學(xué)生陷入交往困境中。其中，封閉心理較為嚴(yán)重。由于在高中階段只顧學(xué)習(xí)，幾乎沒(méi)什么交往，這種長(zhǎng)時(shí)期形成的閉鎖交往心理使大學(xué)生很難走出狹小的交往圈。交往中有一種難以克服的惰性，加上“三點(diǎn)一線”的校園生活，使得大學(xué)生常常獨(dú)自訴說(shuō)自己的想法，很少與別人交流?，F(xiàn)在大學(xué)生的交往困難主要表現(xiàn)在不會(huì)獨(dú)立生活和為人處世，不善交往，不知道如何與人溝通，不懂得交往技巧與原則，有的有自閉傾向，不易被交往，有的為交際而交際，不惜犧牲做人的原則而隨波逐流等，易導(dǎo)致心理問(wèn)題。大學(xué)生在人際交往中不敢交往、不愿交往、不善交往，都屬于交往心理障礙。這些障礙有屬于認(rèn)知方謠，有屬于情感方面，還有人格方面，嚴(yán)重影響大學(xué)生的正常人際交往，影響大學(xué)生的心理踺康。

不僅僅是大學(xué)生，人在職場(chǎng)也是一樣。

人在職場(chǎng)，就必然要參與社會(huì)交往，社交的范圍與每個(gè)人的職業(yè)、愛好、生活方式及地理位置有很大關(guān)系?，F(xiàn)實(shí)生活中，有些人在社交中總交不上朋友，或者是交了朋友沒(méi)多久，朋友又離他而去，平時(shí)和同事的關(guān)系也不融洽。究其原因，社交中的不良心理狀態(tài)阻礙了人際關(guān)系的正常發(fā)展，也就是心理醫(yī)生所談到的社交病態(tài)心理。較常見的有以下幾種，應(yīng)努力避免：

1、自卑心理：

有些人容易產(chǎn)生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，辦事無(wú)膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒(méi)有自己的主見。這種心理如不克服，會(huì)磨損人的獨(dú)特個(gè)性。

2、怯懦心理：

主要見于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人，由于怯懦，在社交中即使自己認(rèn)為正確的事，經(jīng)過(guò)深思熟慮之后，卻不敢表達(dá)出來(lái)。這種心理別人也能觀 察出來(lái)，結(jié)果對(duì)自己產(chǎn)生看法，不愿成為好朋友。

3、猜疑心理：

有些人在社交中或是托朋友辦事，往往愛用不信任的目光審視對(duì)方，無(wú)端猜疑，捕風(fēng)捉影，說(shuō)三道四，如有些人托朋友辦事，卻又向其他人打聽朋友辦事時(shí)說(shuō)了些什么，結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。

4、逆反心理：

有些人總愛與別人抬杠，以說(shuō)明自己標(biāo)新立異，對(duì)任何一件事情，不管是非曲直，你說(shuō)好，我就認(rèn)為壞；你說(shuō)對(duì)，我就說(shuō)它錯(cuò)，使別人對(duì)自己產(chǎn)生反感。

5、作戲心理：

有的人把交朋友當(dāng)作逢場(chǎng)作戲，朝秦暮楚，見異思遷，處處應(yīng)付，愛吹牛，愛說(shuō)漂亮話，與某人見過(guò)一面，就會(huì)說(shuō)與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章，因而沒(méi)有感情深厚的朋友。

6、貪財(cái)心理：

有的人認(rèn)為交朋友的目的就是為了“互相利用”，見到對(duì)自己有用、能給自己帶來(lái)好處的朋友才交往，而且常是“過(guò)河拆橋”。這種貪圖財(cái)利，沾別人光的不良心理，會(huì)使自己的人格受到損害。

7、冷漠心理：

有些人對(duì)各種事情只要與己無(wú)關(guān)，就冷漠看待，不聞不問(wèn)，或者錯(cuò)誤地認(rèn)為言語(yǔ)尖刻、態(tài)度孤傲，就是“人格”，致使別人不敢接近自己，從而失去一些朋友。

際交往對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常重要的，生活在這個(gè)世界上，誰(shuí)都不可能脫離與他人的交往。而以上七種影響人際交往的心理障礙表現(xiàn)，則毫無(wú)疑問(wèn)的成為了進(jìn)行良好的人際交往的絆腳石。

下面小編告訴大家人際交往的技巧吧。

1、 不要批評(píng)、指責(zé)或抱怨別人。2、 看到別人的優(yōu)點(diǎn)，給予真摯誠(chéng)懇的贊賞。3、 激發(fā)別人內(nèi)心強(qiáng)烈渴望的需求。

第二章 讓人喜歡你的六大秘訣1、 真誠(chéng)地關(guān)心別人。2、 微笑。3、 記住一個(gè)人的姓名。4、 做一個(gè)善于傾聽的人，鼓勵(lì)別人談?wù)撍麄冏约骸?、 了解對(duì)方的興趣，就他感興趣的話題進(jìn)行交談。6、 使別人感到重要——并真誠(chéng)地照此去做。

第三章 使人贊同你的十二種方法1、 贏得辯論的惟一方法是避免辯論。2、 尊重別人的意見，千萬(wàn)不要指責(zé)別人的錯(cuò)誤。3、 如果你錯(cuò)了，迅速坦誠(chéng)地承認(rèn)。4、 用友善的方法開始。5、 使對(duì)方立刻說(shuō)“是，是”。6、 使對(duì)方多多說(shuō)話。7、 使對(duì)方覺得那是他的主意。8、 真誠(chéng)地從對(duì)方的觀點(diǎn)來(lái)看待事情。9、 同情別人的想法和愿望。10、激發(fā)人們高尚的動(dòng)機(jī)。11、戲劇化地表現(xiàn)你的想法。12、提出一項(xiàng)有意義的挑戰(zhàn)。

第四章 不傷感情而改變他人的九大技巧1、 從稱贊及真誠(chéng)的欣賞著手。2、 間接地提醒別人注意他的錯(cuò)誤。3、 在批評(píng)對(duì)方之前，先談?wù)撃阕约旱腻e(cuò)誤。4、 建議對(duì)方，而不是直接下命令。5、 使對(duì)方保住面子。6、 稱贊最微小的進(jìn)步，并稱贊每一次進(jìn)步。7、 給人一個(gè)好名聲，讓他為此而努力奮斗。8、 多用鼓勵(lì)，使別人的錯(cuò)誤更容易改正。9、 使對(duì)方樂(lè)于做你所建議的事。

第五章 是你的家庭生活更快樂(lè)1、 千萬(wàn)不要嘮嘮叨叨！2、 不要根據(jù)你的意思去改變你的伴侶。3、 不要批評(píng)。4、 真誠(chéng)地給予贊賞。5、 對(duì)小事多加注意。6、 要有禮貌。7、 讀一本關(guān)于婚姻中性生活的好書。

這樣你的朋友才會(huì)越來(lái)越多哦！

所以說(shuō)，生活中，不管我們?cè)诟约邯?dú)處還是跟別人相處的過(guò)程中其實(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)心理對(duì)一個(gè)人的影響是很大的。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時(shí)一定要及時(shí)告訴身邊人或者及時(shí)尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。