造成固執(zhí)心理的原因
生活中,不管我們?cè)诟约邯?dú)處還是跟別人相處的過(guò)程中其實(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)心理對(duì)一個(gè)人的影響是很大的。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時(shí)一定要及時(shí)告訴身邊人或者及時(shí)尋找心理醫(yī)生的治療,這樣可以避免麻煩發(fā)生。
是什么造成的固執(zhí)心理?有的人說(shuō)固執(zhí)是天生的,其實(shí),它不完全是與生俱來(lái)的,它是可以改變的,如果你身體在變好,你會(huì)發(fā)現(xiàn),“拒怕我”的現(xiàn)象在慢慢消失,人也會(huì)變得越來(lái)越開(kāi)朗起來(lái)。下面小編解答是什么造成的固執(zhí)心理。
何種因素導(dǎo)致執(zhí)迷不悟
“執(zhí)迷不悟指的是人們?cè)谡J(rèn)知過(guò)程中無(wú)法將客觀與主觀、現(xiàn)實(shí)與假設(shè)很好地區(qū)分開(kāi)來(lái)。如果將自己這種已有的經(jīng)驗(yàn)駕馭現(xiàn)實(shí)之上,并過(guò)分固化的話,就產(chǎn)生了執(zhí)迷不悟?!毙睦碜稍?xún)師曹芬元表示,人本身對(duì)事物是有自己認(rèn)知的,對(duì)事件的態(tài)度是由自己的評(píng)價(jià)來(lái)決定的,而且這種評(píng)價(jià)是依賴(lài)于其自身的經(jīng)驗(yàn)。
此外,美國(guó)心理學(xué)家萊昂-費(fèi)斯汀格在解釋人的執(zhí)迷不悟的心理時(shí),認(rèn)為這是由認(rèn)知失調(diào)導(dǎo)致的。他認(rèn)為,人都會(huì)遇到信念與現(xiàn)實(shí)發(fā)生沖突的情況,這種情況就會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知平衡失調(diào),此時(shí),人們就會(huì)感覺(jué)難受從而想辦法來(lái)恢復(fù)心理平衡?;謴?fù)平衡的方式有兩種,一是承認(rèn)事實(shí),一是找到一個(gè)理由來(lái)維持平衡。后者就是我們所說(shuō)的認(rèn)知失調(diào)――當(dāng)你做決定采取行動(dòng)或者遇到跟你原先預(yù)想的不一樣的信念、情感或價(jià)值觀后,引起內(nèi)心沖突,所體驗(yàn)到的一種心理狀態(tài)。
心理與教育研究中心的李玲認(rèn)為,認(rèn)知失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致執(zhí)迷不悟,但執(zhí)迷不悟并不一定是由認(rèn)知失調(diào)所引起的。導(dǎo)致執(zhí)迷不悟的原因有許多:首先是思維定式,以前認(rèn)識(shí)事物的習(xí)慣可能會(huì)影響后來(lái)認(rèn)知事物的方式,而不會(huì)因時(shí)因事而進(jìn)行變化,這表現(xiàn)為人們的固執(zhí);其次,有的執(zhí)迷不悟是由于心里的保護(hù),有時(shí)人們未必認(rèn)識(shí)不了事物的客觀,只是由于自我防御機(jī)制,會(huì)使人堅(jiān)持自己的看法。這就是說(shuō)我們?cè)趧窠鈩e人的時(shí)候語(yǔ)言要恰當(dāng),如果不恰當(dāng)?shù)脑?,兩人?huì)因?yàn)檠赞o爭(zhēng)論,而不是因?yàn)槭虑楸旧?;再者,有的是由認(rèn)知失調(diào)引起的,比如說(shuō)曾經(jīng)有一個(gè)女孩深陷愛(ài)情騙局,別人一眼就看得出來(lái)是在騙她,但女孩子就堅(jiān)持認(rèn)為那個(gè)男人是愛(ài)她的。這就是另一種的固執(zhí)。
執(zhí)迷不悟常見(jiàn)嗎
每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生過(guò)執(zhí)迷不悟心理,這是很常見(jiàn)的。人在認(rèn)知時(shí)會(huì)依賴(lài)于自己的經(jīng)驗(yàn),受主觀影響,有時(shí)認(rèn)知會(huì)偏離客觀事實(shí)。就比如說(shuō)“旁觀者清”,就是因?yàn)榕杂^的人沒(méi)有先入為主的那種經(jīng)驗(yàn)和情緒,能夠比較客觀地看待事情,故而在一定程度上“清”。
在現(xiàn)實(shí)生活中,就有不少這樣的例子。一位女士談道:有時(shí)候自己太過(guò)自信,覺(jué)得自己什么都行,所以就覺(jué)得以后的每一件事情自己也可以做到。同時(shí)又想著“你們說(shuō)不行,我偏要試一試,證明給你們看,你們都是錯(cuò)的”。還有人說(shuō):也說(shuō)不好為什么會(huì)那樣,只是覺(jué)得有樣?xùn)|西自己沒(méi)有嘗試過(guò),很想試一試。有時(shí)別人也說(shuō)了,自己心里也覺(jué)得可能會(huì)失敗,但是又隱隱覺(jué)得有成功的希望,就有強(qiáng)烈的欲望去試一試。
固執(zhí)這類(lèi)人有如下特點(diǎn):主要體現(xiàn)在三個(gè)字上,即:拒、怕、我。
①拒-聽(tīng)不進(jìn)別人的意見(jiàn):當(dāng)別人勸解他時(shí),他總是堅(jiān)持自己的意見(jiàn),并且批駁別人的觀點(diǎn)。根本不考慮別人說(shuō)的對(duì)還是錯(cuò),反正內(nèi)心永遠(yuǎn)認(rèn)為,自己是對(duì)的。這種人多少都有一些征服欲望,總是希望把自己的意志強(qiáng)加給別人,總希望別人聽(tīng)自己的。
②怕-害怕與人交流:固執(zhí)的人,外表看上去很強(qiáng)勢(shì),但自己也會(huì)遇到問(wèn)題和困難,但害怕與人交流。因?yàn)?,一旦與人交流時(shí),總怕別人說(shuō)自己不愿意聽(tīng)的事。害怕自己在交流時(shí),占不到上風(fēng)。怕與人交流體現(xiàn)在,不愛(ài)出席集體活動(dòng),寧愛(ài)發(fā)短信而不愛(ài)打電話。實(shí)際上內(nèi)心里很不自信。
③我-與人交流時(shí)總是自己在說(shuō):你會(huì)發(fā)現(xiàn),固執(zhí)的人,不僅聽(tīng)不進(jìn)去別人的意見(jiàn),而且,當(dāng)朋友、家人、同事在一起時(shí),幾乎都是自己在說(shuō)話,別人根本插不上話,沒(méi)有別人說(shuō)話的份。換言之,固執(zhí)之人,不是一個(gè)傾聽(tīng)者。
固執(zhí)的人可以調(diào)理好嗎?我說(shuō),完全可以,前提是,他至少要能聽(tīng)得進(jìn)一個(gè)人的意見(jiàn),否則,固執(zhí)就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
所以說(shuō),社會(huì)的發(fā)展越來(lái)越快,大家現(xiàn)在也慢慢開(kāi)始關(guān)注一個(gè)人的心理健康。因?yàn)橥饨缡挛锏木薮笞兓?,很多人跟不上變化的腳步就會(huì)產(chǎn)生心理落差感從而導(dǎo)致引發(fā)很多其他的心理病。
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