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        心理知識(shí)：請(qǐng)別讓手機(jī)浪費(fèi)掉寶貴時(shí)間
        
			
        
				2021-10-11 22:45:06
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        生活中，不管我們?cè)诟约邯?dú)處還是跟別人相處的過(guò)程中其實(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)心理對(duì)一個(gè)人的影響是很大的。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時(shí)一定要及時(shí)告訴身邊人或者及時(shí)尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。
        智能手機(jī)的上市，真的是一件好事嗎?智能手機(jī)給人們的生活帶來(lái)了較大的不便，這本來(lái)是非常好的一件事，但是如今低頭族越來(lái)越多，還有一些人迷戀手機(jī)而致使心理健康受損，一......
        智能手機(jī)的上市，真的是一件好事嗎?智能手機(jī)給人們的生活帶來(lái)了較大的不便，這本來(lái)是非常好的一件事，但是如今低頭族越來(lái)越多，還有一些人迷戀手機(jī)而致使心理健康受損，一分鐘不玩手機(jī)就特別難受。大家千萬(wàn)不要在平時(shí)生活中被手機(jī)浪費(fèi)掉寶貴時(shí)間。
         
         
        網(wǎng)民享受著手機(jī)帶來(lái)的便利，也承受著各種各樣的不良后果。
         
        相信大家感受最多的就是無(wú)論上班還是下班，無(wú)論開(kāi)會(huì)或是朋友聚餐，大家都在有意或無(wú)意去查看閃屏的提醒信息，甚至相聚對(duì)面而不語(yǔ)，查看著各自的手機(jī)社交圈，無(wú)底線的揮霍著自己與他人的時(shí)間。不知何時(shí)，手機(jī)變成了大家只要醒著就無(wú)時(shí)無(wú)刻都要放在手里的貼身保鏢。我現(xiàn)在的“黃金密碼”這支團(tuán)隊(duì)在上班期間，也依然存在著這樣的問(wèn)題，這種現(xiàn)象對(duì)目前的工作進(jìn)展影響不大，但你敢說(shuō)它對(duì)團(tuán)隊(duì)氛圍影響不嚴(yán)重嗎?
         
        手機(jī)給人們帶來(lái)的方便，可以第一時(shí)間了解跟自己毫不相關(guān)的全球新聞，第一時(shí)間評(píng)論點(diǎn)贊朋友的動(dòng)態(tài)，生怕沒(méi)有關(guān)注到朋友的最新進(jìn)展。大家在刷屏，刷各種各樣的信息，但是所花費(fèi)的時(shí)間是否有效，所花費(fèi)的時(shí)間是否值得，如何衡量獲得的信息及浪費(fèi)的時(shí)間，是否有人反思?
         
        你是否在社交APP上太把自己當(dāng)回事，而忽略了你的身邊人以及本該有的人生?原來(lái)專注做一件事情的時(shí)間，被你拖拉成了幾倍?你是否常常連自己要做什么都忘記了?你是否也對(duì)自己無(wú)語(yǔ)?
         
        我也一樣，曾幾何時(shí)和所有網(wǎng)民一樣，不知不覺(jué)將大量的時(shí)間浪費(fèi)在了手機(jī)上，睜眼找手機(jī)，上廁所帶著手機(jī)，聚會(huì)拿著手機(jī)，開(kāi)會(huì)帶著手機(jī)，馬路上邊走邊看，睡前也是捧著手機(jī)入睡。每天忙忙碌碌，在空虛感莫名膨脹的時(shí)候才意識(shí)到，我被手機(jī)綁架了，每天的忙碌，只是在尋找那種虛擬的存在感，但是目標(biāo)缺失的存在感，只是暫時(shí)道貌岸然的自我欺騙。
         
        說(shuō)句實(shí)話，我并沒(méi)有感覺(jué)除了微商以外，手機(jī)社交特別活躍的網(wǎng)民在生活上有多豐富，工作上有多大成效，專業(yè)上有多么透徹，反而都是反面。
         
        我并不是抵觸手機(jī)，但手機(jī)只是一種工具，取舍得當(dāng)，用之有度。
         
        請(qǐng)永遠(yuǎn)記住一句話“使用工具的人是你，不是工具限制了你?！?/p> 
        不論手機(jī)能夠幫助你做什么，都需要適可而止。這也就是說(shuō)，在平日的生活中，業(yè)余時(shí)間不能完全被手機(jī)占據(jù)，而是應(yīng)該豐富一下自己的業(yè)余生活。可以選擇聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看書(shū)，這也是蠻不錯(cuò)的，同樣可以增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，陶冶情操。
        所以說(shuō)，社會(huì)的發(fā)展越來(lái)越快，大家現(xiàn)在也慢慢開(kāi)始關(guān)注一個(gè)人的心理健康。因?yàn)橥饨缡挛锏木薮笞兓?，很多人跟不上變化的腳步就會(huì)產(chǎn)生心理落差感從而導(dǎo)致引發(fā)很多其他的心理病。
        			

			
          
        
			
        
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