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        心理知識：教你識身體微語言
        
			
        
				2021-10-10 20:30:22
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        隨著社會(huì)壓力的不斷加大，人們現(xiàn)在把越來越多的目光放到了一個(gè)人的心理情況上。確實(shí)，每個(gè)人的抗壓指數(shù)是有限的，一個(gè)平時(shí)看著正常的人，也許她就有輕微的抑郁癥，但是因?yàn)闆]有去重視，最后往往會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。今天，讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識，幫助大家更好的了解自己。
        有時(shí)候在與人交流時(shí)我們努力去隱藏自己的秘密、自己的感覺與情緒,當(dāng)然有時(shí)我們也會(huì)被對方的表象所迷惑，這里有一些教你怎樣識別微語言的方法。    
        人際交往中，很多時(shí)候我們是不知道對方的真實(shí)想法的，包括他當(dāng)下的感覺，因?yàn)閷Ψ绞菚?huì)把自己的真實(shí)感覺隱藏，這時(shí)我們就容易被他的表象所迷惑，但是不管他怎樣隱藏，有一些下意識的動(dòng)作還是會(huì)暴露他的內(nèi)心活動(dòng)，這種下意識通過身體表達(dá)的動(dòng)作我們稱之為“微語言”，這里有一些關(guān)于身體微語言所要表達(dá)的意思。
        1.咬嘴唇表明焦慮。
        2.當(dāng)我們想表現(xiàn)的更有權(quán)勢是都會(huì)盡力抬頭挺胸(還有猩猩、豚魚——能使自己身體鼓起來的魚……)
        3.對話時(shí)把目光轉(zhuǎn)向地板可能表明羞愧。
        4.說話時(shí)不停地轉(zhuǎn)換時(shí)態(tài)——說謊。
        5.說話使用大量的消極詞匯，說明心里有愧。
        6.咬下嘴唇——說謊。
        7.說話時(shí)眉毛上挑說明說話人知道事實(shí)的真相。
        8.當(dāng)人們內(nèi)心感到愧疚，通常會(huì)往下看或看向旁邊，直視為說謊。
        9.癮君子通常只能識別厭惡這一種情緒，因?yàn)榭赡芙?jīng)常從家人和朋友臉上看到這種表情。
        10.抿嘴、眼皮拉緊——恐懼，是隱藏的恐懼。
        11.對男女間的暴力行為感到厭惡，但不害怕，說明對夫妻間的家庭暴力不敏感，不被虐待過。
        12.談話時(shí)兩人間的距離很能說明其親密關(guān)系。
        13.說話時(shí)眼皮在跳，表明在隱藏什么。
        14.男人說不愛一個(gè)女人的時(shí)候，表現(xiàn)出憤怒的表情，說明還愛著她。
        15.人們在說謊時(shí)一般不會(huì)使用比喻。
        16.當(dāng)一個(gè)人說話時(shí)，示例動(dòng)作減少而小動(dòng)作(如搔癢，舔嘴唇，摸首飾……)增多時(shí)，這就是說謊的跡象。
        17.屏住呼吸——不安。
        18.真正的憤怒眼瞼會(huì)上揚(yáng)，嘴唇抿的比較厲害。
        19.大多數(shù)人都能只從面部表情就能分辨出Gay，這和面部肌肉活動(dòng)的規(guī)律有關(guān)。
        20.當(dāng)人們對自己所說的話沒有信心時(shí)，音量就會(huì)下降。
        21.對別人撒謊時(shí)，問題別回答得太快，反應(yīng)時(shí)間過短是致命的的泄漏點(diǎn)之一，另外，有說錯(cuò)的地方要糾正過來，避免過多的眼神交流，要加入些不大相關(guān)的細(xì)節(jié)。
        22.聽到某句話時(shí)，咬緊牙關(guān)——聽到的是謊言。
        23.當(dāng)人們被質(zhì)問某事時(shí)，出現(xiàn)撅嘴的表情，說明被這個(gè)說法傷害了，若說謊則不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)表情。
        24.太專心于撒謊的對象可能會(huì)放慢手上正在做的事情的動(dòng)作。
        25.真正的憤怒會(huì)慢慢開始，逐漸形成，而假裝的憤怒會(huì)是突然爆發(fā)。
        26.典型的歪頭動(dòng)作，臀部繃緊，面對對方微微傾斜——調(diào)情。
        27.眉毛揚(yáng)起，堆在一起——緊張。
        28.聲音的震顫可能是反感或厭惡。
        看了上面的對于身體微語言的解讀，是否對你的人際交往有所幫助呢?當(dāng)然這種小細(xì)節(jié)還需要我們用心去觀察的。
        所以說，現(xiàn)在的人們越來越物質(zhì)化了，什么都要攀比，其實(shí)生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時(shí)候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。
        			

			
          
        
			
        
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