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        心理知識：寧財神的情感心理學
        
			
        
				2021-10-10 15:15:06
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        社會的發(fā)展越來越快，大家現(xiàn)在也慢慢開始關注一個人的心理健康。因為外界事物的巨大變化，很多人跟不上變化的腳步就會產生心理落差感從而導致引發(fā)很多其他的心理病。
        有些時候，自戀的跡象是很微妙的，不那么容易察覺。如果你的朋友、戀人或同事有本文所描述的癥狀，那么恭喜你，你可能就是在和一個自戀狂打交道
        據(jù)美國《赫芬頓郵報》報道，你總是有機會遇到一個自戀狂的。例如，你身邊可能會有這樣一種朋友，無論討論什么話題總能引到他自己身上;會有這樣一種同事，總是吹噓自己擁有最新、最高大上的某件東西;家庭成員中也總有這樣的人存在：總覺得自己更聰明，各方面都比別人好上那么一點點。
        怎么判別對方是一個自戀狂
        那怎么判別對方是一個自戀狂呢？以下從8個行為進行判別：
        1. 他們總是將談話內容引向自己。
        Campbell博士解釋說，“若是和一個自戀者聊天，可能剛開始還在說誰得了癌癥，但是很快話題就變成了討論他的新車。”自戀者不會發(fā)自內心地關心別人，他們眼里只有自己。
        2. 自戀者喜歡講述令人憐憫的故事。
        自戀者經(jīng)常講自己的故事，有時會講上很多次，這樣的故事可能和個人英雄主義相關，也可能將自己塑造成有冒險精神的開拓者。Krizan博士解釋說，這樣的故事充滿了悲劇英雄主義色彩，對于自戀者來說，一切都是因為不被人理解或者別人沒有看到自己的價值所致。
        4. 外在美是自戀者的一切。
        自戀的人不一定比其他人更有吸引力，但他們特別重視自身的外在形象。不見得每個重視外貌的人都是自戀狂，但是特別注意打理指甲、頭發(fā)的人卻可能是非常自戀的。在facebook上，自戀者沒有一張照得不好的相片。自戀的人要用社交媒體來保持自己的優(yōu)勢狀態(tài)，所以會上傳更多吸引人的照片，進行更多的自我提升，以此來通過網(wǎng)絡結交更多“朋友”。
        5. 借口是自戀者最好的朋友。
        自戀者往往把責任歸咎于自己以外的任何人。Campbell博士指出，自戀的人非常善于找借口，從不為自己的錯誤買單。自戀者還喜歡把一切事情都視為個人的私事，好像別人做了什么都是在和他對著干。
        6. 男性比女性更有可能是自戀狂。
        Twenge補充說，現(xiàn)在的00后比前幾代的同齡人中自戀者的比例更高。而某些行業(yè)或者某種文化環(huán)境下是否會產生更多的自戀者，還需要做進一步的研究。
        7. 自戀的人可能不知道自己是個自戀狂。
        Krizan博士認為，自戀本身是有雙重危害的，不僅因為自戀者會干擾別人，還因為自戀的人往往看不到自己存在的問題。浮夸型的自戀者尋求治療的可能性非常小，因為他們總是感覺自身很優(yōu)越。只有在產生了許多問題之后，這種自戀的人才會問自己：為什么我感覺自己如此優(yōu)秀，但大家都不喜歡我?
        8. 你會發(fā)現(xiàn)，自己和自戀者們虛與委蛇只是為了能夠和他們和平相處。
        Twenge博士指出，在沒有選擇的情況下，對付自戀者的最好辦法是切斷和他們的一切來往。但如果自戀者是你的家庭成員，或者是你的老板，這樣的情況下，奉承他們是避免沖突的最佳方式。
        名詞解釋：
        自戀 ;形容自我陶醉的行為或習慣。如果沒到極端的情況，自戀被視為健康心理的重要元素。在心理學和精神分析學上，過度的自戀可以變成病態(tài)，或者會有嚴重人格分裂/不正常的表現(xiàn)，例如自戀人格分裂。這個字眼通常帶有貶義，如果過度那么會帶來夸張、自滿、自負、自我、或自私。但同時也可以是包涵一種自信的積極態(tài)度，對個人的發(fā)展有利的一面。當用在一個社會團體的時候，它通常代表精英主義，或者對他人疾苦的冷漠或不聞不問。
        所以說，心理活動是每個人都有的。然而這樣一個別人不知道的思想角落，往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時刻關注自己的內心需求，不能讓自己太壓抑，需要幫助的話一定要表達出來。
        			

			
          
        
			
        
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