心理知識:皮膚也會饑渴嗎
隨著社會壓力的不斷加大,人們現(xiàn)在把越來越多的目光放到了一個人的心理情況上。確實,每個人的抗壓指數(shù)是有限的,一個平時看著正常的人,也許她就有輕微的抑郁癥,但是因為沒有去重視,最后往往會造成很嚴重的后果。今天,讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識,幫助大家更好的了解自己。
人有吃飯睡覺的需要,但是你知道皮膚也會“饑渴”嗎?溫柔的愛撫,無論是對幼兒、成人還是老人,都是十分重要的生命體驗。
上世紀40年代初,紐約市一名兒科醫(yī)生為了挽救瀕死的早產(chǎn)兒,要求所有的醫(yī)護人員每天都要摟樓襁褓中的寶寶,結(jié)果嬰兒死亡率迅速下降趨近于零。這一案例導致“皮膚饑渴”學說的創(chuàng)立。
美國邁阿密接觸研究機構(gòu)負責人菲爾德指出:人體的肌膚和胃一樣需要進食、消除饑餓感。進食的方式是撫愛和觸摸。心理學家發(fā)現(xiàn),這種肌膚的接觸不僅能挽救嬰兒的生命,更能使人生理、心理得到健康發(fā)展。
帶有愛意的身體接觸,特別是撫愛,對于一個人來說是非常重要的生命體驗。
撫愛對孩子大有好處
撫愛對孩子的成長具有獨特的價值。撫愛包含對孩子個性的了解和懂得這些個性的可愛之處。
撫愛的外部表示,包括撫摸、擁抱、接吻和身體接觸等方式。在表露贊賞和熱愛的強烈情感時,你可以輕拍孩子的頭、肩或者手,并說:“事情干得很好。”你若用語言和動作相配合來表示愛撫之情,孩子就會相信自己是可愛的和有價值的人。
在幼年時期,雙親的撫愛,特別是母親的撫愛,不僅對身體的發(fā)育,皮膚的健康,由觸覺所帶動的整個感知能力的提升,都起著促進作用,而且,在心理的健康發(fā)育方面,尤為重要。
在父母持續(xù)性給予撫愛下成長起來的孩子,更容易建立自信,因為他(她)相信自己是被愛的,對世界的態(tài)度也會是積極樂觀的。
肌膚接觸能增進情侶感情
成年之后,對肌膚相觸的需要主要由伴侶來滿足。這種需要甚至比性的需要更為重要,經(jīng)常愛撫能夠增進戀人之間的感情,體會到愛與被愛。戀人之間牽手、擁抱和親吻,既是情感的需要,也是皮膚的需要。
情侶之間帶有愛意的撫摸,是表達和交流情感的重要方式,這種需要男女雙方都有,但一般來講,女性對撫愛的需求要比男性更大。曾有一個案例,妻子在一段時間總是莫名其妙發(fā)脾氣,經(jīng)過詢問,丈夫?qū)λ芎?,夫妻生活也沒什么大問題。但是妻子卻總覺得孤獨,沒有滿足感,原來她在抱怨丈夫陪她的時間太少,除了做愛,平時沒有與她有身體上的親密。可見,撫愛是多么重要,一定程度上,適當?shù)膼蹞峥梢哉{(diào)節(jié)夫妻關(guān)系。
老人也需要撫愛
到了老年時期,兒女在撫愛方面的反哺性施予,也依然是維系健康心性的重要因素,兒女撲到父母懷中撒嬌,或主動為父母揉肩捶背,不僅令老人胸臆大暢,也令心理上更松弛更富保障感。
?;丶铱纯矗o爸爸媽媽捶捶后背揉揉肩,這是父母對兒女的期盼,也是兒女對父母孝順的體現(xiàn)。成年兒女應該重視父母,像父母對待曾經(jīng)的我們一樣,多和父母交流,用行為來報答父母。
當然,肌膚饑渴的產(chǎn)生有一個較長的過程,也不可能在短期得到明顯的改變,事實上,在不影響社會功能的前提下,肌膚饑渴沒有必要也不可能去“根除”它,因為作為社會關(guān)系中的人,對安全感和親密依戀關(guān)系的需要是伴隨一生的。
所以說,現(xiàn)在的人們越來越物質(zhì)化了,什么都要攀比,其實生活是自己的,過得開不開心只有自己知道。有時候我們真的不需要在意別人的眼光,做自己就好,活出真我。
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