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        宿醉如何影響你的大腦第二天
        
			
        
				2018-11-20 13:10:40
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			  來源：LIVE
			
        
		
        
				
		
        
			
        我們都知道不應(yīng)該喝酒和開車。但是，在你喝完酒的早晨后，如何在方向盤后跳來跳去?根據(jù)一項(xiàng)新的薈萃分析，即使這可能也會出現(xiàn)問題，因?yàn)榧词够瘜W(xué)物質(zhì)離開我們的血液，酒精對我們大腦的影響也可能持續(xù)存在。
        

        宿醉如何影響你的大腦第二天
        

        薈萃分析于8月25日發(fā)表在“成癮 ” 雜志上，發(fā)現(xiàn)一夜之間大量飲酒可能會影響人們第二天的認(rèn)知，包括記憶力，注意力，協(xié)調(diào)能力甚至駕駛技巧。
        

        “我們的研究結(jié)果表明[宿醉]可能對日?；顒拥谋憩F(xiàn)產(chǎn)生嚴(yán)重影響，例如駕駛和工作場所技能，如注意力和記憶力，”高級研究作者，心理學(xué)系助理教授Sally Adams說。英國巴斯大學(xué)在一份聲明中說。
        

        喝酒后思考
        

        眾所周知，當(dāng)一個人陶醉時，飲酒會暫時損害思維和協(xié)調(diào)能力。但是，飲酒是否會在第二天損害認(rèn)知 - 即，當(dāng)一個人處于 饑餓狀態(tài)時 - 不太清楚，對該主題的研究發(fā)現(xiàn)了相互矛盾的結(jié)果。
        

        在薈萃分析中，研究人員分析了19項(xiàng)以前涉及1,100多人的研究數(shù)據(jù)。所有這些研究都測試了人們在喝酒后第二天的血液酒精濃度低于0.02%時的思維能力。(相比之下，在美國駕駛汽車的合法血液 - 酒精限制為0.08%。)
        

        一些研究是在實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行的 - 這意味著研究人員在測試他們的思維能力之前會給人精確的酒量; 其他研究是“自然主義的”，這意味著研究人員告訴人們在一個典型的社交飲酒之夜后來實(shí)驗(yàn)室。
        

        該研究發(fā)現(xiàn)，總體而言，與沒有宿醉的人相比，宿醉者的注意力，記憶力和協(xié)調(diào)能力較差。一些研究使用駕駛模擬測試了人們的駕駛能力。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們處于宿醉狀態(tài)時，他們控制車輛的能力與沒有宿醉的人相比受到了損害。
        

        雖然許多人認(rèn)為在一夜喝酒后開車上午是好的，“可能是第二天我們?nèi)匀皇軗p，即使酒精已經(jīng)離開我們的系統(tǒng)，”亞當(dāng)斯說。
        

        總體而言，研究結(jié)果表明，“你可能期望在酒精思維過程中發(fā)生的一些事情可能會持續(xù)到宿醉期，”主要作者，巴斯大學(xué)心理學(xué)系的Craig Gunn說。這意味著，如果你是一名學(xué)生參加一個講座，那么當(dāng)你沒有宿醉時，你可能無法記住這些事情，相比之下，當(dāng)你沒有宿醉時，Gunn說。他說，如果你開車，你可能無法有效地對紅燈作出反應(yīng)。
        

        盡管如此，研究人員指出，有些研究沒有考慮其他可能影響思維能力的因素，如吸煙或睡眠剝奪。研究人員呼吁進(jìn)一步研究測試酒精對認(rèn)知的影響，特別是人們的“執(zhí)行功能”，包括決策和解決問題。
        

        研究人員表示，還需要對宿醉對工作場所安全和生產(chǎn)力的影響進(jìn)行更多研究。他們指出，盡管許多工作場所都制定了禁止工作中毒的政策，但這些政策中很少涉及酒精的次日影響。
        
			

			
          
        
			
        
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