面對(duì)流言，希望我們第一時(shí)間想到的是尋找官方回應(yīng)。而不是著急著把流言傳播出去，畢竟現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的法律法規(guī)都出臺(tái)了，網(wǎng)絡(luò)上傳播謠言是需要負(fù)法律責(zé)任的，所以大家一定多注意。

肥胖智力

　　謠言：

　　美國(guó)一家醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)曾做過(guò)一個(gè)對(duì)照試驗(yàn)，他們隨機(jī)抽取了500名肥胖孩子和500名正常體重孩子，作為兩組試驗(yàn)群體。經(jīng)過(guò)數(shù)年的跟蹤調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)肥胖組兒童的學(xué)習(xí)成績(jī)、考試通過(guò)率等各方面指標(biāo)，完全且顯著低于正常組孩子。這是為什么呢？因?yàn)榉逝謨和醒跄芰档?，心肺功能發(fā)育不完全，導(dǎo)致大腦相對(duì)供氧不足。由于腦缺氧，神經(jīng)突觸功能降低，思維速度減慢，于是導(dǎo)致智力發(fā)育遲緩。

　　辟謠：

　　每一位家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠有正常甚至超常的智力，但最近有報(bào)道稱(chēng)“孩子的智商與體重成反比”，引起了廣泛的傳播，那么事實(shí)真的如此嗎？要說(shuō)清楚這個(gè)問(wèn)題，我們首先需要了解什么是智商。

　　智商與什么有關(guān)？智商，即智力商數(shù)（Intelligence Quotient，IQ），系個(gè)人智力測(cè)驗(yàn)成績(jī)和同年齡被試成績(jī)相比的指數(shù)，是衡量個(gè)人智力高低的標(biāo)準(zhǔn)。智力的差別在一定程度上可以從大腦生物學(xué)的角度來(lái)解釋?zhuān)才c后天的環(huán)境及其它因素相關(guān)。據(jù)英國(guó)《簡(jiǎn)明不列顛百科全書(shū)·智力商數(shù)》詞條載：“根據(jù)調(diào)查結(jié)果，約70%～80%智力差異源于遺傳基因，20%～30%的智力差異系受到不同的環(huán)境影響所致。”

　　孩子的智商真的與體重成反比嗎？首先，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谝欢ǔ潭壬象w現(xiàn)了智商的高低，但并不是智商的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。評(píng)量智商的高低需要科學(xué)專(zhuān)業(yè)的智力量表，如韋氏智力量表(Wechsler Intelligence Scale)等。所以，該醫(yī)療機(jī)構(gòu)在評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)上就是不科學(xué)的。其次，肥胖確實(shí)會(huì)增加多種疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)，但尚未有證據(jù)證明肥胖會(huì)導(dǎo)致孩子智商低下。

　　綜上，該醫(yī)療機(jī)構(gòu)無(wú)論是試驗(yàn)方法還是對(duì)結(jié)果的解釋都缺乏科學(xué)性。所以，大家無(wú)需相信該試驗(yàn)結(jié)論，即沒(méi)有科學(xué)可靠的證據(jù)證明孩子的智商與體重成反比。

　　“智商與體重成反比”是謠言，但肥胖確實(shí)影響青少年健康。肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過(guò)厚，是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過(guò)多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。當(dāng)兒童發(fā)胖時(shí)，其患某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)也隨之增加。相關(guān)研究證明，肥胖會(huì)給人體心肺功能帶來(lái)負(fù)面影響，會(huì)增加高血壓、冠心病、中風(fēng)、代謝紊亂等多種疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

　　健康生活，均衡體重。雖然沒(méi)有證據(jù)證明智商與體重成反比，但過(guò)度肥胖確實(shí)會(huì)引發(fā)多種疾病。對(duì)于過(guò)度肥胖兒童，可以嘗試以下方法減脂減肥。

　　“降體脂”：通常每周可以進(jìn)行4～5次長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎車(chē)、游泳（40～60分鐘）等，結(jié)合每次30分鐘左右的抗阻練習(xí)或高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練，根據(jù)個(gè)人時(shí)間合理安排多種方式的組合練習(xí)效果更好，不宜僅以一種方式鍛煉，應(yīng)多選全身參與性的鍛煉方式。

　　“合理營(yíng)養(yǎng)”：在日常飲食中要注意在控制攝入總量的基礎(chǔ)上，適當(dāng)減少油脂類(lèi)攝入，杜絕油膩、油炸等高熱量食品，適量補(bǔ)充魚(yú)、蝦、牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，每日攝入足夠的蔬菜、水果，鍛煉過(guò)程中多次、少量補(bǔ)水。

　　辟謠專(zhuān)家：李欣燚，中國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生文化協(xié)會(huì)全民健康素養(yǎng)促進(jìn)分會(huì)青委會(huì)委員；

　　吳一波，中國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生文化協(xié)會(huì)全民健康素養(yǎng)促進(jìn)分會(huì)青委會(huì)常務(wù)副主任委員

　　復(fù)核專(zhuān)家：張持晨，南方醫(yī)科大學(xué)衛(wèi)生管理學(xué)院教授、醫(yī)學(xué)博士、博士生導(dǎo)師

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