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        無糖飲料健康又減肥?該信嗎?

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        無糖飲料減肥

          含糖飲料加入了蔗糖(白砂糖)、果葡糖漿等來增加甜味,而無糖飲料則使用的是代糖,如阿斯巴甜、安賽蜜等甜味劑。所以,無糖飲料并不是真的不含糖,只是添加了能量較低的甜味添加劑而已。

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        (內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”)

        原來是這樣,一直困擾小編我的問題今天終于解決了~希望也能讓大家認(rèn)清謠言,了解更多的事實(shí)。

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