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        口服/涂抹膠原蛋白讓人皮膚更好？真實(shí)情況是怎樣 
        
			
        
				2021-07-25 08:01:07
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			  來源：adm
			
        
		
        
				
		
        
			
        當(dāng)我們不知道一件事真假的時(shí)候，不防多等等官方的回應(yīng)。因?yàn)樾畔⑺槠芏嘈』锇楝F(xiàn)在上網(wǎng)很容易只看到事情的一面就下定論，其實(shí)很多時(shí)候都是認(rèn)為造出的謠言來混淆大眾，所以我們必須要具備自己獨(dú)立思考的能力，不能人云亦云。
        膠原蛋白皮膚
        流言：口服/涂抹膠原蛋白讓人皮膚更好
        口服/涂抹膠原蛋白以后臉上不僅緊致細(xì)膩了很多，還能煥亮熬夜后的肌膚，改善面部暗沉，重點(diǎn)是還能抗老抗皺。
        真相解讀：
        口服/涂抹膠原蛋白近幾年風(fēng)很大，號(hào)稱用了以后皮膚不僅緊致細(xì)膩，還能煥亮熬夜后的肌膚，改善面部暗沉。重點(diǎn)是能抗老抗皺，果真如此嗎？
        皮膚衰老的表現(xiàn)為皺紋增加、色素沉積、皮膚變薄、表皮含水量減少、彈性下降等。皮膚衰老是由很多內(nèi)因和外因共同參與導(dǎo)致的，其中膠原蛋白的減少僅僅是皮膚衰老的多種因素之一。
        這些皮膚流失的膠原蛋白是否從口服或涂抹的方式就能補(bǔ)充回來呢？答案是否定的。
        首先來看口服膠原蛋白：食入的膠原蛋白不能被人體直接吸收，而是在腸道內(nèi)被消化液分解成為極其微小的氨基酸，才能被腸道吸收，進(jìn)入人體后，這些氨基酸的去向也是未知的，它們會(huì)隨機(jī)被運(yùn)往各個(gè)器官組織，其中只有一小部分會(huì)被運(yùn)到皮膚。也就是說吃膠原蛋白和吃雞蛋一樣，最后在腸子里被分解成為同一種東西（氨基酸），人體吸收后，也只分了一小部分給皮膚。所以口服膠原蛋白并不能達(dá)到“吃什么補(bǔ)什么”的效果。
        再來看看涂抹膠原蛋白：膠原蛋白屬于大分子物質(zhì)，皮膚作為人體最大的器官，其最主要的作用就是屏障功能，像膠原蛋白這么大的分子量，根本不可能穿透皮膚進(jìn)入人體，而僅僅停留在皮膚表面，在下次洗臉時(shí)被水沖掉。所以涂抹膠原蛋白等同于涂抹了擦臉油，僅起到短暫的保濕效果，并不會(huì)起到對膚質(zhì)明顯改善的作用。
        辟謠專家：陳雪 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院主治醫(yī)師
        復(fù)核專家：劉林嶓 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院整形外科主任 研究員
        （內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）
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