年輕人，身體好，血壓高一點(diǎn)沒啥？需要好好科普

隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，我們?cè)讷@取信息的時(shí)候很容易被帶跑方向。有時(shí)候真相也許并不是網(wǎng)上說的那樣，所以我們必須要有自己的判斷和獨(dú)立的理解。

年輕人血壓高

不少20、30歲就血壓高的年輕人，他們大多沒有不舒服的感覺，偶然體檢發(fā)現(xiàn)血壓偏高，覺得無所謂，依舊抽煙、喝酒、熬夜，對(duì)自己血壓偏高的問題置之不理。追問原因，大多會(huì)說“我還年輕，身體好，血壓高一些也沒啥影響吧?！?/p>

真相解讀：

實(shí)際上，高血壓早已不是“老年病”了。不少20、30歲就血壓高的年輕人，他們大多沒有不舒服的感覺，偶然體檢發(fā)現(xiàn)血壓偏高，覺得無所謂，依舊抽煙、喝酒、熬夜，對(duì)自己血壓偏高的問題置之不理。追問原因，大多會(huì)說“我還年輕，身體好，血壓高一些也沒啥影響吧?！?/p>

這個(gè)想法可是很危險(xiǎn)的，研究發(fā)現(xiàn)，年輕高血壓風(fēng)險(xiǎn)更大。跟老年高血壓的患者相比，小于50歲的中青年高血壓患者，出現(xiàn)冠心病、猝死、腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)要高得多。

年輕的高血壓患者，他們的理想血壓要更低，130/80mmhg是合適的。所以并不是年紀(jì)輕，身體好，對(duì)高血壓就應(yīng)該放松，反而應(yīng)該更加積極地控制，畢竟后面有幾十年的時(shí)間需要跟高血壓病共度呢，一定要管理好它，不讓它給我們?nèi)锹闊?/p>

（內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）

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