综合精品天天夜夜久久,日本中文字幕二区区精品,亚洲欧美中文字幕制服二区,青青青国产爽爽视频免费观看

      

      

        
  

        

        
	
	

        

        



        

	
        

        
	
        
  	       
        
       中國(guó)基因網(wǎng)您的位置：首頁(yè) >基因檢測(cè) >        
        
  
        
		
        
			
        如果你堅(jiān)持你的飲食 你腦中的灰質(zhì)數(shù)量可能會(huì)預(yù)測(cè)
        
			
        
				2018-11-28 12:05:28
				?
			  來源：
			
        
		
        
				
		
        
			
        很難不屈服于一盤炸薯?xiàng)l的誘惑，它們有誘人的氣味和美麗的金黃色。但是，你是否屈服于那種美味的誘惑可能與你的大腦形狀有關(guān) - 更具體地說，你在那里有多少灰質(zhì)。
        

        如果你堅(jiān)持你的飲食 你腦中的灰質(zhì)數(shù)量可能會(huì)預(yù)測(cè)
        

        昨天(6月4日)在JNeurosci雜志上發(fā)表的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，在大腦區(qū)域的兩個(gè)位置具有更多灰質(zhì)的人稱為前額皮質(zhì)似乎在制作更健康的食物選擇時(shí)具有更多的自我控制能力。(灰質(zhì)是在大腦中發(fā)現(xiàn)神經(jīng)元細(xì)胞體的地方，因此大腦的大部分活動(dòng)發(fā)生在哪里。)
        

        高級(jí)研究作者，法國(guó)INSEAD決策神經(jīng)科學(xué)教授Hilke Plassmann說，灰質(zhì)可能是一種潛在的“自我控制的標(biāo)志”。它可以表明一個(gè)人有多大可能打破他們的飲食或達(dá)到胡蘿卜而不是蛋糕。
        

        前額葉皮層位于額頭后方，已知參與規(guī)劃和決策。Plassmann告訴Live Science，在這項(xiàng)研究中，研究人員研究了前額葉皮層的兩個(gè)特定部位，稱為背外側(cè)前額葉皮層和腹內(nèi)側(cè)前額葉皮層，這兩個(gè)部位以前都與自我控制有關(guān)。
        

        在研究的第一部分，研究人員分析了之前三次實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)，這些實(shí)驗(yàn)收集了大腦中灰質(zhì)數(shù)量的信息。這些先前的實(shí)驗(yàn)共包括91名參與者; 所有人都很瘦，沒有人節(jié)食。
        

        在MRI機(jī)器內(nèi)，參與者被給予三個(gè)指令中的一個(gè)：“考慮特定食物的健康性”，“考慮特定食物的味道”或“自然地做出決定”。在參與者查看這些說明5秒后，屏幕上突然出現(xiàn)食物(如酸奶或餅干)的圖像，參與者必須按照“強(qiáng)烈不”的比例對(duì)食物進(jìn)行評(píng)級(jí)。強(qiáng)烈的是，“根據(jù)他們想吃多少錢。為了減少參與者撒謊的可能性，研究人員告訴參與者，他們將在實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)獲得他們想要的食物。(這也不是謊言;他們得到了食物。)
        

        如果參與者更多地關(guān)注項(xiàng)目的健康性或更少關(guān)注項(xiàng)目的味道，研究人員給予他們強(qiáng)烈的自我控制評(píng)級(jí)。研究發(fā)現(xiàn)，腦部掃描顯示，在前額皮質(zhì)的兩個(gè)區(qū)域中有更多灰質(zhì)的人表現(xiàn)出更強(qiáng)的自我控制能力。
        

        當(dāng)研究人員比較人們自我控制的程度與他們有多少灰質(zhì)的結(jié)果時(shí)，研究人員發(fā)現(xiàn)了相同的結(jié)果：更多的灰質(zhì)似乎表明更多的自我控制。
        

        哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)教授凱文·奧克斯納(Kevin Ochsner)表示，研究結(jié)果很有意思，“我認(rèn)為[調(diào)查結(jié)果]是預(yù)期的，我認(rèn)為這是有意義的。”
        

        Ochsner告訴Live Science，最有趣的發(fā)現(xiàn)是腹內(nèi)側(cè)前額葉皮層受累。研究人員研究的前額葉皮質(zhì)的另一個(gè)區(qū)域，即背外側(cè)前額葉皮質(zhì)，預(yù)計(jì)將“參與許多形式的明確，協(xié)商的自我控制，”他說。另一方面，“腹內(nèi)側(cè)前額葉皮層通常被認(rèn)為對(duì)主觀評(píng)價(jià)很重要，就像這件事對(duì)我來說特別重要。” 換句話說，追求飲食的動(dòng)力可能是一個(gè)因素，他說。
        

        Ochsner補(bǔ)充說，找出“這兩個(gè)區(qū)域相互作用的方式可能非常重要”，因?yàn)檫@項(xiàng)研究沒有將背外側(cè)前額葉皮層和腹內(nèi)側(cè)前額葉皮層之間的關(guān)系分開，以及它們?nèi)绾喂餐饔糜陲嬍匙晕铱刂啤?/p>

        在未來的研究中，研究人員可以試圖弄清楚人們是否可以訓(xùn)練涉及自我控制的大腦區(qū)域，從而增加那里的灰質(zhì)密度。普拉斯曼說，你的“大腦是塑料的，所以你的大腦結(jié)構(gòu)隨著時(shí)間而變化”。“我不希望別人說，'我只是不善于自我控制;我無法改變它，'”她補(bǔ)充說。
        

        雖然這個(gè)具體病例尚未經(jīng)過測(cè)試，但之前的許多研究已經(jīng)證明了大腦的可塑性，其中很多都得出了相同的結(jié)論：特定的大腦區(qū)域會(huì)隨著時(shí)間的推移而發(fā)生變化，特別是你鍛煉的越多。
        
			

			
          
        
			
        
            鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請(qǐng)第一時(shí)間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
        
			
			
        
        
        推薦內(nèi)容