女人臉上有黑斑的原因

女人臉上長(zhǎng)黑斑總會(huì)讓自己?jiǎn)适ё孕判?尤其是到夏天的時(shí)

候黑斑會(huì)顯示的更加明顯。下面給大家分析女人臉上有黑斑的原

因，希望能幫到大家。

女人臉上長(zhǎng)黑斑的原因

內(nèi)分泌紊亂月經(jīng)不調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)、女性妊娠期、月經(jīng)周期紊亂、性生活不協(xié)調(diào)等

易造成體內(nèi)雌激素變化，雌激素通過(guò)解除谷胱甘肽或硫氫基對(duì)酪

氨酸酶的抑制作用，使黑素形成增加，產(chǎn)生斑點(diǎn)。

不良的生活習(xí)慣

壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會(huì)令黑素增加。

睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會(huì)影響黑素顆粒

的產(chǎn)生;過(guò)食含素的食物，也會(huì)造成素沉積，形成黑斑。

婦科疾病是根源

有句話說(shuō)，身體有多干凈臉上就有多干凈。斑是寫在女人臉

上的病，突發(fā)性斑點(diǎn)可能應(yīng)證著你身體某些機(jī)能的病變，比如婦

科炎癥、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、腺增生、肝、腎疾病、甲亢、

結(jié)核、慢性營(yíng)養(yǎng)不良等。

長(zhǎng)時(shí)間日曬，各種輻射強(qiáng)光

曬太陽(yáng)是造成斑的頭號(hào)殺手。長(zhǎng)時(shí)間的日曬及輻射性較強(qiáng)的

光源會(huì)使黑素合成加速，導(dǎo)致素沉淀形成黑斑;另外，紫外線

輻射可以改變角質(zhì)細(xì)胞中黑素小體的分布模式，會(huì)加重斑點(diǎn)者

的病情。

化妝品使用不當(dāng)

現(xiàn)在化妝已經(jīng)成了大多數(shù)MM每天必做的步驟，但是如果

選擇不好化妝品，后果就很不好，例如使用過(guò)期或劣質(zhì)化妝品，

會(huì)導(dǎo)致肌膚金屬物質(zhì)中毒，如鉛、汞、砷中毒等。

黑斑的種類

1.曬斑—皮膚受陽(yáng)光照射時(shí)，麥拉寧素會(huì)浮于表皮以抵抗

紫外線的強(qiáng)烈破壞，維護(hù)內(nèi)部組織。過(guò)后這些素會(huì)慢慢還原而

消失。但若曝曬過(guò)度，黑素組織遭受破壞，即無(wú)法還原而停留

于表皮上部，便形成曬斑。

◎護(hù)理建議—面膜可促進(jìn)血液循環(huán)，維他命C具還原作用。

2.雀斑—多半為遺傳性，但有因后天面胞疤痕或曬太陽(yáng)過(guò)度

而引起。

◎護(hù)理建議—一般雀斑無(wú)法完全根治但若適當(dāng)護(hù)膚可使顏

淡化。

3.肝斑—又叫黃褐斑，以中年婦女居多，尤其更年期后，頰、

額、眼圈、鼻兩側(cè)、下巴周圍等。內(nèi)分泌不正常，肝臟、卵巢、

子宮、副腎皮質(zhì)機(jī)能發(fā)生障礙容易疲倦，體質(zhì)虛弱者易患肝斑。

◎護(hù)理建議—可攝取維他命C、E及高蛋白素。

4.孕斑—因懷孕而產(chǎn)生，另外子宮性肝斑，乃因服用

或裝子宮避孕器所引起。

◎護(hù)理建議—長(zhǎng)期施以、保養(yǎng)、敷面、服用維他命C、

E使其淡化。

5.黑皮癥—長(zhǎng)期使用劣質(zhì)、含汞、含鉛保養(yǎng)品、化妝品所產(chǎn)

生，近來(lái)許多不法廠商為圖利而在化妝品、保養(yǎng)品上滲入汞毒素，

宣稱能治黑斑、面胞、粉刺、漂白，但水銀雖能殺菌、漂白，卻

是暫時(shí)性，它會(huì)破壞皮膚紅血球，產(chǎn)生黑皮癥，更嚴(yán)重的水銀藥

霜會(huì)由皮膚進(jìn)入體內(nèi)，損壞肝臟、腎臟功能除上列原因，有時(shí)因

偏食，過(guò)分疲勞，缺乏維他命A、C、D、E，亦會(huì)產(chǎn)生。

◎護(hù)理建議—避免濃妝，慎選保養(yǎng)品、化妝品，不偏食，多

攝取維他命C，黑皮癥者每天需一千毫克。

6.老人斑—浮在表皮上，由于長(zhǎng)期失去保養(yǎng)、肌膚老化，或

因卵巢機(jī)能受損。

◎護(hù)理建議—需保持毛孔順暢，新陳代謝、血液循環(huán)良好，

持之以恒的保養(yǎng)。

如何預(yù)防黑斑

1.避免在紫外線下曝曬過(guò)久。

2.洗完臉后使用含SPF成分的護(hù)膚品。

3.避免食用刺激性食物。

4.注意營(yíng)養(yǎng)攝取，并多攝取維他命C、E。

5.注意自己情緒的控制，不熬夜。

有效祛斑的方法

1、鮮奶敷臉

做法：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，

敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期

堅(jiān)持，可以使膚白凈均勻。

2、香蕉面膜

做法：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，

長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮

膚的面部美容，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚

3、雞蛋加醋

取一枚新鮮雞蛋洗凈之后，放入白醋中浸泡30天左右。之

后你會(huì)發(fā)現(xiàn)蛋殼會(huì)完全溶解于醋液中之后，再取一小匙醋汁摻入

一杯開水中攪拌均勻后服用，每天喝一杯。只要堅(jiān)持長(zhǎng)期服用這

種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細(xì)膩，并能去除臉上各種黑斑。

4、西紅柿汁

每天堅(jiān)持喝一杯西紅柿汁，可以加入適量蜂蜜進(jìn)行調(diào)味。長(zhǎng)

期以往能讓你的肌膚變得光滑柔嫩、白凈無(wú)暇。西紅柿中含有豐

富的維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，然而所含的維生素C是美白祛斑最

有效的成分之一，能減少皮膚內(nèi)黑素的形成，從而消除面部

斑。

5、冰糖檸檬汁

檸檬有抑菌消炎的功效，經(jīng)常食用檸檬汁能有效消除斑點(diǎn)，

還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯(cuò)。用檸檬外敷患

處也很棒哦。

都知道檸檬是天然的維生素C“倉(cāng)庫(kù)”，100克檸檬中的維生

素就高達(dá)50毫克，還含有其他對(duì)皮膚有益的成分。

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