新生兒便秘吃什么
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新生兒便秘吃什么
新生兒便秘應(yīng)該吃什么?讓媽網(wǎng)百科給大家介紹一下緩解小兒便秘的四大食品吧。
1、潤腸食品
吃奶的嬰兒便秘時,可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。
2、輔食
正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時,可增加輔食,除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,
還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
3、蜂蜜
民間也有使用蜂蜜通便。其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效,溫?zé)崴疅o效。但不宜過早
給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因為孩子比較小的時候家長往往不確定孩子是否是過敏體質(zhì),是否
對某些物質(zhì)如海鮮、花粉等過敏。蜂蜜里含有花粉,如果孩子是過敏體質(zhì),給孩子喝蜂蜜
就容易造成過敏,甚至引發(fā)過敏性皮炎、過敏性哮喘等疾病。因此,最好等孩子大些了,
確定孩子不會對花粉過敏后再給孩子服用蜂蜜。
4、五谷雜糧
大些的孩子便秘時,可增加一些五谷雜糧,如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類
食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。對于4~5個月以上的嬰兒,可適當(dāng)增加輔食,
最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶
吃。此外,輔食中含有大量的B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復(fù),對通便很有幫助。
寶寶如果是有便秘了,聽說是可以用開塞露刺激排便,平時還是要注意飲食,不能吃
過于油膩和辛辣的食物,多吃清淡的飲食,多喝白開水。可以給寶寶煮點白蘿卜水喝,可
以添加點葡萄糖水。
但小孩便秘盡量不要通過服藥進行治療,因藥物治療易形成腸道對藥物的依賴性。食
物過于精細(xì)造成大便形成較少,在體內(nèi)滯留時間較長是形成小兒便秘的常見原因,如是這
種情況可讓孩子多吃些纖維素含量高的蔬菜,如芹菜、韭菜等,多吃玉米,這樣形成的大
便多一些,另外讓孩子多喝水,養(yǎng)成定時排便我習(xí)慣,通過一段時間的調(diào)理,有便秘的新
生兒都會好的哦。
寶寶便秘,大都由于飲食結(jié)構(gòu)不合理,或者平時飲水少,或者沒有養(yǎng)成按時排便的習(xí)
慣所致。建議媽媽要多給寶寶喝水,多吃水果和蔬菜,比如芹菜、油菜、白菜、菠菜、蘿
卜、豆角、莧菜等,富含膳食纖維。
平時,多增加寶寶的活動量。因為運動可增加腸蠕動,促進排便。媽媽也可在寶寶臨
睡前,以其肚臍為中心按順時針方向輕輕其腹部,這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動,
還有助于其入眠。
另外,要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,媽媽可以把早餐后一小時作為孩子固定的排便時間。
每次10分鐘左右,漸漸幫助寶寶養(yǎng)成定時如廁的習(xí)慣。排便前可給寶寶喝點果汁或蜂蜜
水潤潤腸。也有利于排便。...
嬰兒的消化道較為脆弱,很多精細(xì)的食物都會引起嚴(yán)重的嬰兒便秘。我們家長們在生
活中要積極的護理嬰兒的健康。針對嬰兒便秘,一定要多了解一些,避免便秘影響我們寶
寶的健康成長。
便秘是指腸子運動緩慢,水分吸收過多,導(dǎo)致大便干燥堅硬,次數(shù)減少,排出困難。
由于嬰兒膳食種類較局限,常吃的食物中纖維素少而蛋白質(zhì)成分較高,因此很容易發(fā)生便
秘。
嬰兒便秘時,主要表現(xiàn)為每次排便時啼哭不休,甚至發(fā)生裂。裂的發(fā)生使嬰兒對
大便產(chǎn)生恐懼心理,造成惡性循環(huán),時間久了,可引起腹脹、食欲減退和睡眠不寧等癥狀。
因此,嬰兒便秘應(yīng)及時解除。由于嬰兒的胃腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)不健全,胃腸功能發(fā)育不完善,
若用藥物通便,容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂,發(fā)生腹瀉等。所以,對嬰兒便秘,食物療法是最
理想的。
感謝您的閱讀,祝您生活愉快。
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