蘇打水是碳酸氫鈉元素的水溶液，含有弱堿性，醫(yī)學上外用可消毒殺菌，內(nèi)服可綜合

內(nèi)的酸堿平衡，改變酸性體質(zhì)。市面上出售的蘇打水大部分是在經(jīng)過純化的飲用水中壓入

二氧化碳，并添加甜味劑和香料的人工合成碳酸飲料。實際上，它們只屬于普通的非堿性

碳酸飲料，不能稱之為蘇打水，更不具備醫(yī)療的作用。故大多數(shù)人對蘇打水的理解的

誤區(qū)也是因此而來。再一次強調(diào)只有純天然的蘇打水才具備醫(yī)療的作用，天然蘇打水

除含有碳酸氫鈉元素外，還含有多種微量元素成分，因此是上好的飲品。

目前，世界上只有法、俄、德等少數(shù)國家出產(chǎn)天然蘇打水。國內(nèi)品牌只有黑龍江五大連池

的均為天然蘇打水。經(jīng)中國地震局地質(zhì)研究所地震動力學國家重點實驗室最新檢測，五大

連池天然蘇打水形成年代為200萬年前。

天然蘇打水屬于弱堿性。內(nèi)環(huán)境是弱堿性。我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食

物。因此，需要進行酸堿平衡。那么，多吃些堿性食品更有利于身體健康。

蘇打水的種類：

有氣蘇打水：

有氣蘇打水也就我們常說的含氣蘇打水，不含弱堿性，更不具備價值。有氣蘇打水是

經(jīng)過純化的飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料的人工合成碳酸飲料。實際上，

它們只屬于普通的非堿性碳酸飲料，不能稱之為蘇打水，更不具備醫(yī)療的作用。故大

多數(shù)人對蘇打水的理解的誤區(qū)也是因此而來。

無氣蘇打水

無氣蘇打水是相對于含氣蘇打水的蘇打水一種，因為不含二氧化碳，該產(chǎn)品更加適合大眾

人，無氣蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，也是人工合成，添加AK糖等非糖作為口感調(diào)節(jié)

劑，并且適量添加了食用香精。一般無氣蘇打水PH值穩(wěn)定的保持在7.5-8.5之間。因為不

含二氧化碳，所以無氣蘇打水對產(chǎn)品品質(zhì)和生產(chǎn)質(zhì)量上來說相對更加嚴格，無氣蘇打水不

含防腐劑和各種穩(wěn)定劑。

天然蘇打水

天然蘇打水除含有碳酸氫鈉外，還含有多種微量元素，調(diào)節(jié)酸堿平衡，純天然，人工

無法復制。因此是天然蘇打水上好的飲品。天然蘇打水以五大連池原產(chǎn)地和發(fā)源地，與法

國的維希礦泉、俄羅斯北高加索礦泉并稱為“世界三大冷泉”，在中外享有“神泉”和“圣水”

美譽，在民間已有兩百年的醫(yī)用、飲療和洗療歷史，天然蘇打水對康復療養(yǎng)和人類的健康

長壽具有神奇的功效。

富含鉀、納、鈣、鎂、鍶、碳酸氫根、硫酸根、氯離子、偏硅酸等，這些微量元素呈離子

狀態(tài)，更易被吸收；天然蘇打水pH值呈弱堿性，對傳輸氧氣，調(diào)節(jié)新陳代謝，排除酸

性廢物和預防疾病是非常必要的。

天然蘇打水成分：

微量元素：鉀、鈉、鈣、鎂、鍶、碳酸氫鈉、碳酸氫根、硫酸根、氯離子、偏硅酸等。這

些微量元素呈離子狀態(tài)，更易被吸收；有理想的pH值，天然蘇打水pH值呈弱堿性，

可調(diào)理、糾正、恢復、修復機體的各項功能，且沒有任何毒副作用。是預防疾病及的

良好飲品。

天然蘇打水醫(yī)療價值：

胃酸過多、過少：胃酸過多的癥狀是燒心、返酸水、腹脹、腹痛和全身不適，飯前11.5

小時飲用適量的溫熱天然蘇打水，會產(chǎn)生反射性，抑制胃酸分泌。

糖尿病：天然蘇打水所含的鋅、鎂能促進免疫功能改善，有助于糖尿病明顯好轉(zhuǎn)

痛風、肩病、腰痛等風濕性疾?。耗蛩崾沁@幾種疾病的元兇。普通自來水100毫克能溶解

尿酸11.7毫克，而弱堿性天然蘇打水100毫克能溶解21.3毫克的尿酸，為前者的2倍，

而溶解率是它的1.8倍，所以經(jīng)常飲用天然蘇打水能有效的排泄在體內(nèi)造成不良影響的尿

酸，使患者從疼痛中解脫出來。在臨床工作中，專科醫(yī)生給痛風或高尿酸血癥病人的處方，

一般都含有小蘇打片。蘇打水是指小蘇打——碳酸氫鈉(NaHCO3)的水。

結(jié)石：天然蘇打水可以改善尿液的酸堿度，使結(jié)石不易沉積。有一定的治療作用。

抗氧化：天然蘇打水有抗氧化作用，能預防皮膚老化，用蘇打水洗澡延緩皮膚衰老的奧秘

在于“微循環(huán)灌流功能增強”?！拔⒀h(huán)障礙”是衰老新說。微循環(huán)灌流功能增強是延緩衰老

理論的基礎和核心。小蘇打溶于水中能釋放大量的二氧化碳，水中的二氧化碳小氣泡能浸

透和穿過毛孔及皮膚的角質(zhì)層，作用于血管細胞和神經(jīng)，使毛細血管擴張，微循環(huán)灌流功

能增強，從而延緩皮膚衰老。

強力助消化：研究人員在《歐洲胃腸道與肝病學雜志》上發(fā)表的研究報告中指出，在本研

究結(jié)束時，飲用天然蘇打水的一組受試者消化不良的癥狀明顯改善。同樣飲用天然蘇打水

的受試者在研究結(jié)束時便秘也減輕了。相比之下，飲用自來水的受試者的消化不良和便秘

癥狀沒有任何改善。專家稱可能是由于蘇打水中含有更多的礦物質(zhì)的緣故。

養(yǎng)胃：天然蘇打水有利于養(yǎng)胃，因天然蘇打水呈弱堿性，能中和胃酸。如果胃酸分泌較少

的話長期飲用蘇打水也會造成傷害。

美容：天然蘇打水有抗氧化作用，能預防皮膚老化。檸檬+天然蘇打水：有助于增進食欲、

預防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。