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        男人補腎 不可錯過的5中藥材
        
			
        
				2022-04-17 10:30:11
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			  來源：[db:來源]
			
        
		
        
				
		
        
			
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        2022年4月16日發(fā)(作者：山茱萸的功效與作用)
        男人補腎不可錯過的5中藥材
        如今社會，補腎成為男人比較關(guān)心的話題。補腎是通過飲
        食、藥補、針灸以及等手段達到改善腎陽虛以及腎陰
        虛的狀態(tài)。中醫(yī)指出，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，要根據(jù)
        不同癥狀做不同的診治。補腎藥補中中藥材是不可缺少的，
        那么，哪些藥材具有補腎的功效?下面小編就來介紹五味
        中藥：
        何首烏
        有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之
        人。明·李時珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，
        健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之
        上?！鼻宕t(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補
        腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞?！狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白，或
        腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆
        宜。
        枸杞子
        性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除
        腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，
        食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，
        水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣?！薄侗?/p>
        草經(jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱
        補益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目
        之上品。”
        芡實
        性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。
        《本草經(jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?！侗静輳男隆芬?/p>
        說它能“補脾固精”?！侗静菪戮帯分羞€說：“芡實不特益
        精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！?/p>
        凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常
        食之。
        菟絲子
        有補腎益囘精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺
        囘精，糖尿病，小囘便不禁，目暗不明等癥。成藥中參力
        源、腎騎士膠囊等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代
        研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動物實驗有收縮
        子囘宮和抗利尿的功效。
        杜仲
        性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的
        腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女
        腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希
        雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。
        蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益
        腎故也?！?/p>
        			

			
          
        
			
        
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