世界高血壓日：若服藥時(shí)犯了這4個(gè)錯(cuò)誤，你的血壓或許無(wú)法降下來(lái)

每年5月17日，是

世界高血壓日

據(jù)數(shù)據(jù)顯示，

目前我國(guó)高血壓患者大約2.45億，其中大約有一半患者都不知道自己已經(jīng)患病

作為世界上最常見(jiàn)，發(fā)病率最高的慢性病之一，高血壓如今也成為社會(huì)難題，而且近幾年發(fā)病率更是呈逐年上升的趨勢(shì)。

更遺憾的是，我國(guó)目前對(duì)高血壓的控制并不樂(lè)觀，很多人即便控制血壓，也未能控制正確，甚至還會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)較大，不利于病情控制。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，存在“三高”、“三低”

發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高；發(fā)現(xiàn)率低、用藥率低、控制率低

高血壓，無(wú)法治愈

對(duì)于原發(fā)性高血壓，目前沒(méi)有權(quán)威有效的醫(yī)療手段能夠進(jìn)行干預(yù)，大多數(shù)患者都需要長(zhǎng)期用藥來(lái)控制血壓。

而對(duì)于一些輕度、早期的高血壓患者，就可以通過(guò)減肥、飲食改善以及運(yùn)動(dòng)等方式將血壓控制在正常范圍內(nèi)。

而對(duì)于一些中度、重度的高血壓患者，就得需要通過(guò)服用藥物等手段將血壓控制在合理范圍內(nèi)。

至于繼發(fā)性高血壓，有望能夠得到根治，但前提是需要

及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療

面對(duì)降壓藥，國(guó)人又常犯下什么錯(cuò)？

第一，血壓升高時(shí)才需要服藥？

在高血壓的眾多誤區(qū)之中，最常見(jiàn)的就是血壓升高時(shí)才需要服用降壓藥，這種觀點(diǎn)是完全錯(cuò)誤的。

對(duì)于高血壓的治療，主要目的在于防止血壓過(guò)度升高引發(fā)并發(fā)癥，對(duì)各大臟器造成危害。

如果等到血壓已經(jīng)升高后才去服用降壓藥，則極大地違背了治療初衷，并且此時(shí)身體已經(jīng)受到了嚴(yán)重的損傷，治療效果會(huì)大打折扣。

為了身體健康著想，高血壓患者一定要按時(shí)服用降壓藥，千萬(wàn)不要因?yàn)檠獕禾幱诜€(wěn)定狀態(tài)就私自停藥。

第二，服藥量越多越好？

無(wú)論哪一種藥物，在緩解病情的同時(shí)都需要身體對(duì)其進(jìn)行代謝，不管對(duì)哪一種藥物來(lái)說(shuō)，都不是用藥越多越好，服藥過(guò)量反而可能會(huì)引發(fā)危險(xiǎn)，對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)更是如此。

實(shí)際上，高血壓根據(jù)病情可劃分為多種類型，不同的病情需要服用不同的降壓藥。

由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以患者所適合的降壓藥種類和用藥劑量可能存在很大差異，千萬(wàn)不要私自改變用藥量。

第三，害怕藥物副作用而拒絕用藥？

此外，部分患者可能會(huì)由于擔(dān)心副作用而懼怕服用降壓藥，這種做法也是完全錯(cuò)誤的。

因?yàn)獒t(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況選擇最適合的降壓藥，如果因?yàn)閾?dān)心副作用而私自停藥或者減少藥量的話，很可能會(huì)對(duì)身體造成不可挽回的傷害，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)＜吧?/p>

作為高血壓患者，最應(yīng)該做的是相信醫(yī)生的專業(yè)度，遵從醫(yī)囑服用降壓藥而非胡思亂想。

第四，只需服藥即可？

有的人會(huì)以為只要按時(shí)按量服用降壓藥，血壓就不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，這種想法也是不可取的。

對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，需要做到藥物治療和日常調(diào)養(yǎng)相結(jié)合，不能過(guò)度地依賴藥物而放縱生活，尤其是在日常飲食的問(wèn)題上，務(wù)必要給予充分的關(guān)注。

想要維持血壓的穩(wěn)定，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，尤其是盡量減少食用高油、高脂、高糖、高鹽類食物，避免血壓因此發(fā)生波動(dòng)。

此外，高血壓患者一定要遠(yuǎn)離酒精，因?yàn)榫凭珜?duì)血管和刺激比較強(qiáng)烈，飲酒很可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的血壓?jiǎn)栴}。

什么樣的血壓，才算達(dá)標(biāo)呢？

通常而言，血壓需要控制在140/90mm Hg以內(nèi)，有些患者可能存在合并發(fā)癥，血壓就得需要控制更低。

正如前面雖說(shuō)，一方面我們需要正確用藥，有效控制血壓；另一方面我們需要注意生活方式，能夠協(xié)助控制血壓，低鹽飲食、戒煙限酒，同時(shí)規(guī)律進(jìn)行一定活動(dòng)鍛煉，將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。