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        有特定疾病的患者，茶到底能不能喝？怎么喝？  
        
			
        
				2022-04-27 18:01:01
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			  來源：[db:來源]
			
        
		
        
				
		
        
			
        有特定疾病的患者，茶到底能不能喝？怎么喝？  
        

        有特定疾病的患者，茶到底能不能喝？怎么喝？  
        

        茶是中式“咖啡”。中醫(yī)認為，茶多為苦味，苦清心火，適當喝茶可治心火。現(xiàn)代研究表明茶葉中的茶多酚能夠有效減少脂肪在血管壁的堆積, 保護血管內(nèi)皮細胞，降低動脈粥樣硬化的發(fā)生率，有抗凝抗血栓等作用。那么對于一些特定疾病的患者來說，茶到底能不能喝？怎么喝？這其中大有門道。比如腎病。
        廣東省中醫(yī)院腎病科劉旭生教授介紹，茶可通過降低血液黏度防止血小板粘附和提高抗凝作用，有效改善腎血流和腎小球基底膜通透性從而減少血栓形成，從這個角度說，喝茶對預防腎病的進展和惡化有一定作用。當然，前提是“喝對了”。
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        如何正確喝茶？
        劉旭生提醒，首先是盡量避免空腹喝茶——腹中無物，茶堿吸收速度較快，會產(chǎn)生一時性腎上腺皮質(zhì)功能亢進癥狀，容易出現(xiàn)心慌的癥狀。
        其次，酒后不喝茶。茶能解酒的說法是個由來已久的誤會。其實酒后喝茶不僅不能解酒，還有可能傷腎。因為酒中的酒精會轉(zhuǎn)化成乙醛，茶葉中的生物堿利尿作用較強，使得具有毒性的乙醛還沒來得及分解就會進入腎臟，從而會對腎臟產(chǎn)生損害而傷腎。
        再次，盡量少喝濃茶。茶葉中含有多種生物堿，其中所含的咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用。茶越濃，所含的咖啡堿則越多，對人體的刺激性越大，對心腦血管產(chǎn)生的危害就越高。
        此外，喝茶時溫度不可太燙，太燙的茶容易損傷人體的食道，增加患食道癌的風險。
        喝哪種茶？
        中醫(yī)認為，人體體質(zhì)有寒熱之別，而茶性亦有涼溫之分，體質(zhì)不同，喝茶的類別亦不同。體質(zhì)偏熱之人，應喝涼性的茶，而體質(zhì)偏虛寒之人，應喝溫性的茶。
        綠茶屬未發(fā)酵茶，性涼而微寒，可清熱解暑、生津止渴。綠茶入肝，肝主疏泄，開竅于目，因而綠茶可調(diào)暢情志，亦可清肝明目。因為綠茶是未發(fā)酵茶，最大程度上保留了嫩葉中的天然成分，提神作用較優(yōu)。綠茶茶性偏寒，因而脾胃較弱的人不可貪飲。
        紅茶屬于全發(fā)酵茶，紅茶色紅入心，與心相對應，中醫(yī)講心主血脈，紅茶性溫，紅茶可以溫補心陽、溫通經(jīng)脈、溫養(yǎng)脾胃。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)紅茶的抗氧化劑更多，對心臟很有益，飲用紅茶可以降低心臟病發(fā)病風險。紅茶具有暖胃益脾的作用，所以適合虛寒體質(zhì)的人飲用。脾胃虛弱的人，喝紅茶時可加點奶，可以起到一定的溫胃作用。
        腎友怎么喝茶？
        研究表明，茶葉中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如茶多酚就是一種高效的自由基清除劑，具有抗炎、抗氧化及神經(jīng)保護作用，對于抑制腎臟的炎癥反應具有一定的作用。
        腎友該怎么喝茶？劉旭生建議，根據(jù)個人體質(zhì)選擇茶葉，體質(zhì)偏熱的腎友可以選擇綠茶，而體質(zhì)偏寒或者脾胃虛弱的腎友就可以選擇喝紅茶。
        平常容易失眠的腎友應該避免在睡前喝茶，并避免使用茶水代替溫開水送藥，以免茶水中的氨基酸、維生素、無機鹽類、鞣酸、揮發(fā)油，以及咖啡因、茶堿等生物堿類物質(zhì)和藥物產(chǎn)生相互作用。飲茶應該和吃藥時間間隔一個小時以上。
        此外，出現(xiàn)水腫的腎友不建議多喝茶，要嚴格控制攝水量。
        /廣州日報·新花城記者：陳憂子 
        喝茶對血鉀、血磷有影響嗎？
        文獻數(shù)據(jù)顯示，一般茶葉（干品）的平均含鉀量1.5克/每100克，含磷量0.3克/每100克，一般人每天飲用的茶葉量不要超過10克（一般小包裝茶葉為510克），少量飲茶對血鉀、血磷的影響是不高的。但如果習慣長期喝濃茶，特別是出現(xiàn)腎功能異常的，就要關(guān)注喝茶對血鉀、血磷的影響。
        （文/廣州日報·新花城記者：周潔瑩 通訊員：陳林怡、揭西娜、宋莉萍）
        			

			
          
        
			
        
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