焦慮并不是更年期特有的病癥
隨著社會壓力的不斷加大,人們現(xiàn)在把越來越多的目光放到了一個人的心理情況上。確實,每個人的抗壓指數(shù)是有限的,一個平時看著正常的人,也許她就有輕微的抑郁癥,但是因為沒有去重視,最后往往會造成很嚴(yán)重的后果。今天,讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識,幫助大家更好的了解自己。
女性在50歲左右,隨著卵巢功能的逐漸退化和體內(nèi)女性激素的日趨減少,會出現(xiàn)一些生理和心理方面的癥狀,主要的表現(xiàn)有:潮熱、出汗、疲乏、骨質(zhì)疏松、焦慮緊張、失眠多夢、情緒波動、注意力差、憂愁抑郁等,臨床上稱之為“更年期綜合征”。
而抑郁癥除了有情緒低落、悲觀失望、自我評價低之外,還伴有焦慮、疲倦、失眠、記憶力下降等與更年期綜合征類似的情緒癥狀。所以有人錯誤地認(rèn)為,更年期階段出現(xiàn)的抑郁也是更年期綜合征的表現(xiàn)。
但最近的一項醫(yī)學(xué)研究表明,抑郁并不是更年期特有的病癥,而是與個體潛在的抑郁心理素質(zhì)有著密切的關(guān)系。如果一名婦女本來就有抑郁素質(zhì),當(dāng)她進(jìn)入更年期時,由于體內(nèi)的激素和內(nèi)環(huán)境的變化便容易促發(fā)抑郁的發(fā)生,這樣就構(gòu)成了抑郁癥與更年期綜合征并存的病理狀態(tài)。
對于更年期綜合征中伴有的抑郁情緒,一般可以由婦產(chǎn)科醫(yī)生診斷并通過激素替代療法進(jìn)行治療。但如果是更年期階段出現(xiàn)了抑郁癥,就應(yīng)該到心理門診診治,所用的方法應(yīng)該是以抗抑郁治療為主。
所以說,現(xiàn)在的人們越來越物質(zhì)化了,什么都要攀比,其實生活是自己的,過得開不開心只有自己知道。有時候我們真的不需要在意別人的眼光,做自己就好,活出真我。
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