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        如何洗手可以幫助您避免因多種疾病而染上流感
        
			
        
				2020-02-28 15:22:30
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			  來源：
			
        
		
        
				
		
        
			
        預(yù)防疾病的20秒方法是正確洗手。知道何時以及如何洗手可以幫助您避免因多種疾病而染上流感?？雌饋砗芎唵?，但是您會驚訝地發(fā)現(xiàn)很多人都洗錯了手。
        

        

        經(jīng)常在年幼時就教孩子吃東西之前和之后要洗手。這是保持健康并避免疾病傳播的簡便有效的方法。
        

        但是，梅奧診所疫苗研究小組主任格雷戈里·波蘭博士說，成年人可以在水槽上做得更好。
        

        “人們?nèi)ハ词珠g，他們的手指在水下滑動。好吧，那什么也沒做。然后，他們抓住骯臟的水龍頭，然后在出浴室的途中碰到了骯臟的把手。”
        

        波蘭博士說，在公共盥洗室中，這些水龍頭上的細(xì)菌通常比廁所水中的細(xì)菌更多。
        

        下次當(dāng)您在水槽時，波蘭博士說：“一邊唱著“生日快樂”，一邊洗手。您會在手指，指尖，拇指之間滑動。用紙巾把水關(guān)掉。您打開門用紙巾丟掉，然后處理掉紙巾。那是您洗手的方式，最好是用溫肥皂水洗手。”
        
			

			
          
        
			
        
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