瘦子練肌肉必須先增肥嗎？真是如此？
當(dāng)我們不知道一件事真假的時(shí)候，不防多等等官方的回應(yīng)。因?yàn)樾畔⑺槠芏嘈』锇楝F(xiàn)在上網(wǎng)很容易只看到事情的一面就下定論，其實(shí)很多時(shí)候都是認(rèn)為造出的謠言來(lái)混淆大眾，所以我們必須要具備自己獨(dú)立思考的能力，不能人云亦云。
瘦肌肉
瘦人要練出一身肌肉是不需要先吃胖、吃肥的，脂肪和肌肉沒(méi)有直接的轉(zhuǎn)化關(guān)系。
看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對(duì)你們有幫助。
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