互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，每個(gè)人都是信息傳播者，但是我們必須清楚一點(diǎn)：在沒(méi)有獲得真正證實(shí)的消息之前，千萬(wàn)不能隨意散播謠言，很容易造成以訛傳訛的局面。

吸煙安全香煙

端午小長(zhǎng)假即將到來(lái)，但很少有人知道在端午之前的5月31日是“世界無(wú)煙日”。小時(shí)候我們就被告知“吸煙有害健康”的道理，但煙民的數(shù)量仍在直線增長(zhǎng)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)資料，在20世紀(jì)，煙草導(dǎo)致近1億人喪生，煙草引起的心臟病、中風(fēng)、癌癥、肺病嚴(yán)重危害著我們的健康。

5月31日是“世界無(wú)煙日”

隨著煙草行業(yè)的發(fā)展和控?zé)熯\(yùn)動(dòng)的深入，關(guān)于煙草的爭(zhēng)議越來(lái)越多。有人說(shuō)，相較于吸煙來(lái)說(shuō)，二手煙危害更大，甚至還出現(xiàn)了“三手煙”的概念，還有人宣傳，對(duì)煙進(jìn)行類似縮小直徑、長(zhǎng)過(guò)濾嘴等改造可以降低危害。那么，這些言論到底哪些是科學(xué)的呢？讓我們擦亮眼睛，一辨真假。

疑惑：”二手煙“比一手煙危害更大？

據(jù)說(shuō)該結(jié)論是由一項(xiàng)國(guó)外研究得出的，對(duì)一個(gè)家庭進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)不吸煙的妻子得肺癌的幾率比吸煙的丈夫竟然要高1～3 倍，所以不抽煙者比抽煙者受害更甚。

真的如此嗎？

國(guó)際癌癥研究署把香煙的煙霧分為主流煙與支流煙兩種，從香煙過(guò)濾嘴端吸出的煙霧成為主流煙，而支流煙則是香煙自發(fā)悶燒產(chǎn)生的煙霧，因?yàn)橹Я鳠煹娜紵郎囟缺戎髁鳠煹?，而不完全燃燒產(chǎn)生的致癌物——多環(huán)芳香烴占比例較高，根據(jù)這一不同很多人得出”二手煙比一手煙危害更大“的說(shuō)法。

但這就代表支流煙對(duì)人體危害更大嗎?也不一定，因?yàn)槿藗冞M(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí)都會(huì)控制一個(gè)變量相同，比如控制煙霧濃度等同時(shí)測(cè)試癌癥發(fā)生率，但現(xiàn)實(shí)時(shí)隨著距離拉開(kāi)，支流煙濃度會(huì)降低，所以，一般而言，吸煙者和不吸煙者周圍的煙霧濃度不同，而且一旦吸煙者聚堆，他們就會(huì)同時(shí)吸入主流煙和支流煙，危害加重。所以，”不抽煙者比抽煙者受害更甚“的說(shuō)法顯然是不對(duì)的。

新詞：“三手煙” 危害有多大？

隨著“二手煙”的危害廣為人知，“三手煙”這一概念也出現(xiàn)了，何謂“三手煙”，它的危害又有多大?

該概念最先是美國(guó)波士頓的哈佛癌癥中心的專家提出的。”三手煙“指的是煙草殘留物，即附著在墻壁、衣物、地毯家具或者人體頭發(fā)皮膚表面上的香煙燃燒后釋放出的有害氣體和物質(zhì)?！倍譄煛拔：﹄m大，但只是在時(shí)下，而”三手煙“危害時(shí)間則更長(zhǎng)，若通風(fēng)不良，污染程度高，則會(huì)導(dǎo)致香煙的殘留氣味停留幾小時(shí)、幾天甚至幾個(gè)月。開(kāi)窗或開(kāi)風(fēng)扇都無(wú)法達(dá)到完全清除“三手煙”的效果，而且，它還會(huì)隨著吸煙者而轉(zhuǎn)移，陰魂不散，四處蔓延，。只有進(jìn)行徹底大掃除，更換地毯、窗簾等才能消除其危害。

騙局：“安全香煙”真安全嗎？

近些年，為了消除人們對(duì)煙的危害的顧慮，商家開(kāi)始推出很多所謂的健康吸煙法，比如長(zhǎng)過(guò)濾嘴的“安全香煙”，或是低焦油含量的香煙，或是淡味香煙，種類可算是五花八門，真的讓不少人認(rèn)為這些煙能把危害降低，真是這樣嗎?

專家提醒廣大消費(fèi)者，燃燒時(shí)香煙能產(chǎn)生4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中包括尼古丁、焦油等致癌物，而加長(zhǎng)過(guò)濾嘴后，也不會(huì)減少致癌物如醛類、有機(jī)磷、多環(huán)芳烴、重金屬元素等的產(chǎn)生，只能降低焦油含量，不僅如此，過(guò)濾嘴加成會(huì)導(dǎo)致香煙燃燒不完全，以致CO含量升高，對(duì)健康的危險(xiǎn)加大。

而“低焦油含量可以降低危害”這一說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，醫(yī)學(xué)研究表明，吸低焦油香煙時(shí)，煙民往往會(huì)把煙霧吸入肺部深處，提升了患肺癌幾率。因此，選擇吸低焦油含量的香煙有點(diǎn)自欺欺人的意味，一點(diǎn)沒(méi)有減小危害。

至于淡味香煙，其粒子相較于普通香煙要小許多，粒子小則更容易進(jìn)入人的肺葉，可以想象，其危害性是不會(huì)小于普通香煙的。

這世界上是沒(méi)有安全香煙的，吸煙有害健康，只有戒煙才是減少患病概率的根本辦法。所以，珍愛(ài)健康，遠(yuǎn)離煙草。

參考文獻(xiàn)

《警惕隱形殺手：三手煙》，張維銀，曹煥露，王順德，《生命與災(zāi)害》，2011-7-30;

《三手煙?更危險(xiǎn)!》，朱明輝，《農(nóng)村青少年科學(xué)研究》2013-12-15;

《安全香煙騙局》 ，《藥物與人》，2011-7-1。

（內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）

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