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        長(zhǎng)骨刺是鈣太多了?？一起來(lái)看 
        
			
        
				2021-07-26 11:24:46
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			  來(lái)源：adm
			
        
		
        
				
		
        
			
        生活中我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)各種各樣的流言，但是只要我們用心去思考和辨認(rèn)其實(shí) 不難發(fā)現(xiàn)這些謠言有很多破綻。所以今天，小編照常給大家辟謠一則傳了很久的流言，一起來(lái)看看。
        骨刺鈣
        謠言：
        很多患者認(rèn)為，長(zhǎng)骨刺是因?yàn)檠a(bǔ)鈣太多了。
        辟謠：
        “骨刺”是骨贅或骨質(zhì)增生的俗稱，是一種臨床上常見(jiàn)的現(xiàn)象，多發(fā)生在關(guān)節(jié)周?chē)凸?肌腱交界處。X光片上可見(jiàn)關(guān)節(jié)或骨的邊緣刺狀的突起，“骨刺”因而得名。最常出現(xiàn)“骨刺”的部位依次是脊椎、膝關(guān)節(jié)、手指、足跟等。
        下面我們先來(lái)了解一下“骨刺”形成的原因。從某種意義上來(lái)說(shuō)，“骨刺”是關(guān)節(jié)衰老到一定程度的產(chǎn)物，是一種歲月的痕跡。隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)表面的軟骨在日復(fù)一日的關(guān)節(jié)活動(dòng)中漸漸產(chǎn)生磨損甚至缺損，導(dǎo)致剩余的軟骨需要完全承受日常壓力而不堪重負(fù)；同時(shí)關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶在老化過(guò)程中逐漸出現(xiàn)勞損和松弛，關(guān)節(jié)在活動(dòng)的過(guò)程中變得不穩(wěn)定，增加了軟骨的磨損。人體通過(guò)在關(guān)節(jié)表面長(zhǎng)出“骨刺”的方式，增加關(guān)節(jié)的接觸面積，緩解軟骨壓力，增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。因此，長(zhǎng)“骨刺”其實(shí)是人體的一種自我適應(yīng)和自我保護(hù)機(jī)制。另一方面，關(guān)節(jié)表面的軟骨細(xì)胞衰老后代謝會(huì)發(fā)生改變，這些代謝產(chǎn)物可能也促進(jìn)了“骨刺”的生成。
        還有一種骨刺存在于骨-肌腱交界處，最常見(jiàn)的就是跟骨的“骨刺”。這種“骨刺”長(zhǎng)在足底和腳跟處——這兩處分別是足底筋膜和跟腱在跟骨上的止點(diǎn)——是一種牽張性的骨刺，即足底筋膜和跟腱的反復(fù)牽拉造成的沿受力方向產(chǎn)生的骨質(zhì)增生，可見(jiàn)于有足底筋膜炎和跟腱炎的患者，其產(chǎn)生原因和韌帶、肌腱的勞損有關(guān)。
        綜上所述，骨刺的產(chǎn)生和補(bǔ)鈣并沒(méi)有關(guān)系。相反地，如果負(fù)重的關(guān)節(jié)周?chē)趋来嬖诠琴|(zhì)疏松，關(guān)節(jié)軟骨的基座不牢，會(huì)造成關(guān)節(jié)承重不均勻，促進(jìn)“骨刺”生成，此時(shí)補(bǔ)充鈣劑、維生素D和抗骨疏松治療反而能改善關(guān)節(jié)受力，一定程度上減緩“骨刺”的生成。
         
        辟謠專(zhuān)家：李娟，主治醫(yī)師；林紅，復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)科普研究所辦公室主任，復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師
        復(fù)核專(zhuān)家：郭常安，復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院骨科主任醫(yī)師
        （內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）
        原來(lái)是這樣，一直困擾小編我的問(wèn)題今天終于解決了~希望也能讓大家認(rèn)清謠言，了解更多的事實(shí)。
        			

			
          
        
			
        
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