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        春天“上火”刮痧，出痧越多越好？真的假的？ 
        
			
        
				2021-07-22 13:26:58
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			  來(lái)源：adm
			
        
		
        
				
		
        
			
        生活中我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)各種各樣的流言，但是只要我們用心去思考和辨認(rèn)其實(shí) 不難發(fā)現(xiàn)這些謠言有很多破綻。所以今天，小編照常給大家辟謠一則傳了很久的流言，一起來(lái)看看。
        刮痧出痧
         春天愛(ài)“上火”，隨著氣溫的逐漸回暖，牙齦腫痛、口腔潰瘍、腰酸背痛、吃不香睡不好……這一切問(wèn)題，到了長(zhǎng)輩那里都會(huì)追溯到同一個(gè)根源：“上火”了！并且附上一條建議：去刮刮痧，去去“火”，保證“痧出病除”！而且千萬(wàn)別舍不得讓人家下狠手，出痧越多，“火”越大，治療效果也越好！
        真相解讀：
         雖然刮痧不是多么稀奇的事兒，但是很多人并不了解刮痧究竟有哪些學(xué)問(wèn)，我們今天就來(lái)學(xué)習(xí)一下！
        看著有點(diǎn)疼的刮痧拔罐確有保健養(yǎng)生原理
         刮痧療法的原理是借助特制器具， 在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論的指導(dǎo)下，采用相應(yīng)的手法在體表進(jìn)行刮拭，使局部皮膚表面溫度升高、皮下血管溫度升高、血液流速加快、真皮乳突層中豐富的毛細(xì)血管破裂，血流外溢及皮膚局部形成瘀血斑。
         刮痧會(huì)使皮膚表面出現(xiàn)潮紅或紅色的粟粒狀、或紫紅色或暗紅色的血斑、 血泡等變化；血凝塊（即“出痧”）不久就會(huì)消散，從而達(dá)到自身溶血的作用，可加速局部組織血液循環(huán)，促進(jìn)人體新陳代謝。刮痧能造成局部的輕度炎癥反應(yīng)，且刮痧次數(shù)越多，炎癥反應(yīng)越強(qiáng)，這種反應(yīng)可以在一定程度上提高人體的免疫力和抗氧化力，以達(dá)到預(yù)防和治療疾病的作用。
        圖蟲(chóng)創(chuàng)意
         與刮痧療法齊名的拔罐療法，則是以罐為工具，利用燃燒、抽吸、蒸氣等方法造成罐內(nèi)負(fù)壓，使罐吸附于腧穴或體表的一定部位，以產(chǎn)生良性剌激，有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用，對(duì)各種痛癥、痤瘡、面癱等疾病均有較好療效。刮痧、拔罐二者都屬于中醫(yī)外治法，作用原理相似，拔罐出現(xiàn)的“罐印”與刮痧的“出痧”本質(zhì)上也是一回事兒。
        出痧越多越好？
         對(duì)于刮痧，身邊不乏一些人是抱著半信半疑的態(tài)度，甚至很多做過(guò)多次刮痧的人，雖然也覺(jué)得“好像是有點(diǎn)用”，但心里也還在畫(huà)問(wèn)號(hào)；就算是篤信刮痧療效的人，要是真去問(wèn)他一些其中原理，說(shuō)得上來(lái)的人也并不多。比如很多人對(duì)是否出痧越多越好就有疑問(wèn)。實(shí)際情況是怎么樣呢？
         理論上，的確是出痧越多越好。如果病情比較嚴(yán)重或者病勢(shì)比較急，很容易出痧并且黑紫成片，反復(fù)治療數(shù)次之后，隨著病情和癥狀得以緩解，痧的顏色也會(huì)逐漸變淡。
        圖蟲(chóng)創(chuàng)意
         
        （內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）
        原來(lái)是這樣，一直困擾小編我的問(wèn)題今天終于解決了~希望也能讓大家認(rèn)清謠言，了解更多的事實(shí)。
        			

			
          
        
			
        
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