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        富含類黃酮的可可可以減少多發(fā)性硬化相關(guān)的疲勞
        
			
        
				2019-08-01 16:14:12
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        黃酮類化合物是一組具有可變結(jié)構(gòu)的天然多酚化合物。它們存在于水果，蔬菜，谷物，樹皮，根，莖，花，茶和酒中。在天然可可中發(fā)現(xiàn)了具有抗炎特性的高水平類黃酮。根據(jù)一項新研究，富含類黃酮的可可可能有助于抑制通常與多發(fā)性硬化相關(guān)的疲勞。
        

        富含類黃酮的可可可以減少多發(fā)性硬化相關(guān)的疲勞
        

        疲勞是受多發(fā)性硬化影響的個體報告的最常見癥狀，影響大多數(shù)患者。
        

        它通常存在，即使在神經(jīng)系統(tǒng)殘疾低和疾病的早期階段，但顯著影響多發(fā)性硬化癥患者的生活質(zhì)量，減少日?；顒拥莫毩⑿?。目前可用的方法都沒有提供長期緩解。
        

        先前的研究表明，含有70-85%可可固體的黑巧克力與慢性疲勞綜合征患者的主觀評估疲勞改善有關(guān)。
        

        這促使牛津布魯克斯大學(xué)的Shelly Coe博士及其同事看到它是否值得探索其在幫助解決多發(fā)性硬化相關(guān)疲勞方面的潛力。
        

        研究人員隨機(jī)分配了40名最近被診斷患有復(fù)發(fā)緩解形式的多發(fā)性硬化癥和疲勞的成年人，每天飲用一杯高熱量米索(19)或低黃酮(21)混合的高黃酮類可可粉，持續(xù)6周。
        

        指導(dǎo)參與者在服用任何處方藥或進(jìn)食或飲用任何其他藥物之前等待30分鐘，否則堅持他們的日常飲食。
        

        疲勞和疲勞 - 精神和身體疲勞的速度 - 在開始前，中間點和試驗結(jié)束時進(jìn)行了正式評估。
        

        參與者還主觀評估他們的疲勞程度為1到10，每天10.00,15.00和20.00小時，并用計步器監(jiān)測他們的活動。
        

        六個星期后，11個飲用高黃酮類可可的人的疲勞狀況略有改善，而低黃酮類可飲用者則有8個。
        

        對疲勞性有中度影響，那些飲用高黃酮類可可的人在6分鐘的步行測試中能夠覆蓋更多的距離。
        

        飲用高黃酮類藥物的人表現(xiàn)出主觀評估疲勞度提高45%，步行速度提高80%。
        

        雖然沒有客觀測量，但高黃酮類組的疼痛癥狀也有所改善。
        

        “我們的研究表明，飲食干預(yù)的使用是可行的，可以通過改善疲勞和行走耐力來提供支持疲勞管理的長期效益，”Coe博士說。
        

        “考慮到黃酮類化合物的抗炎特性，它們可以與其他方法一起使用，如運動，藥物治療和物理治療，以治療疲勞。”
        
			

			
          
        
			
        
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