全球所有年齡段的兒童體育活動(dòng)下降的風(fēng)險(xiǎn)均很高

斯特拉斯克萊德大學(xué)(University of Strathclyde)領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)研究表明，對(duì)特定群體的重視阻礙了解決兒童體育活動(dòng)下降問題的努力。

一項(xiàng)針對(duì)50項(xiàng)已發(fā)表研究的研究進(jìn)行了回顧，涵蓋了22,000名兒童，發(fā)現(xiàn)全世界各個(gè)年齡段的兒童都面臨身體活動(dòng)減少的危險(xiǎn)。從四，五歲開始，在男孩和女孩以及研究覆蓋的世界的每一個(gè)地方，它都在穩(wěn)步下降。

總體來(lái)說，盡管在周末和節(jié)假日，每天的活動(dòng)量每年減少三到四分鐘，但仍保持較高水平。

以前由Strathclyde領(lǐng)導(dǎo)的研究發(fā)現(xiàn)，體育活動(dòng)水平可能早在7歲時(shí)就開始下降，而不是像人們普遍認(rèn)為的那樣在青春期開始。該研究對(duì)英格蘭東北部的兒童進(jìn)行了研究，但是發(fā)表在《肥胖評(píng)論》上的新研究表明，體育鍛煉的減少是一個(gè)全球性的問題。

這項(xiàng)研究還涉及倫敦大學(xué)學(xué)院，格拉斯哥大學(xué)和卡塔爾多哈的Aspetar骨科和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)院的研究人員。

世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全球超過80%的11至17歲的男孩和女孩沒有達(dá)到目前每天至少進(jìn)行一小時(shí)體育鍛煉的建議。

斯特拉斯克萊德大學(xué)心理科學(xué)與健康學(xué)院的約翰·賴?yán)?John Reilly)教授是斯特拉斯克萊德領(lǐng)導(dǎo)的這項(xiàng)新研究的合作伙伴。他說：“較高水平的兒童被定義為中等至劇烈的體育活動(dòng)可以改善他們的骨骼健康，大腦發(fā)育和學(xué)習(xí)，身體脂肪水平，心血管和代謝健康以及睡眠。

“但是，盡管有許多重要的好處，但只有少數(shù)兒童和青少年達(dá)到了建議的體育鍛煉水平。

“人們認(rèn)為兒童的體育活動(dòng)很高，并且直到青春期才下降，甚至主要在女童中，這種觀點(diǎn)一直在全世界的決策者和從業(yè)者中廣泛存在。

“結(jié)果，旨在促進(jìn)活動(dòng)的政策和做法集中于青春期女孩，這些女孩被視為身體活動(dòng)低下和下降的高危人群;我們的研究表明，盡管女孩的相對(duì)下降更大，但并非所有高風(fēng)險(xiǎn)人群，所有兒童都面臨著高風(fēng)險(xiǎn)，因此，在開始上學(xué)之前，就必須向他們和他們的父母提倡體育鍛煉。

“雖然我們發(fā)現(xiàn)缺乏針對(duì)發(fā)展中國(guó)家的研究，但我們的發(fā)現(xiàn)確實(shí)證實(shí)了先前研究的結(jié)論，并表明這是一個(gè)全球性的問題。”

該研究評(píng)估了對(duì)2至18歲的兒童和年輕人的研究，這些研究使用加速度計(jì)設(shè)備測(cè)量了活動(dòng)。個(gè)別研究涵蓋了澳大利亞，新西蘭，美國(guó)，墨西哥和歐洲許多國(guó)家，包括英國(guó)。

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