今天也是照常給大家說說心理方面的常識。很多人提到心理這兩個字是沒有概念的，以為這個東西是不需要去在意的。其實不然，隨著科學(xué)知識的普及，越來越多人知道心理健康與否直接關(guān)系到了我們?nèi)粘Ｉ钪械姆椒矫婷妗Ｓ绕鋵ξ覀兊慕】?，工作和人際關(guān)系有著重大影響。

成功心態(tài)怎樣去培養(yǎng)？想要成功，首先要具備成功的心態(tài)，那么成功心態(tài)怎樣去培養(yǎng)呢？下面小編為你一一列出來。

1.切斷和你過去失敗經(jīng)驗的所有關(guān)系，消除你腦海中的那些與成功心態(tài)背道而馳的所有不良因素。

2.找出你一生中最希望得到的東西，并立即著手去得到它，借助他人得到同樣好處的方法，去追尋你的目標(biāo)。

3.培養(yǎng)每天說或做一些使他人感到舒服的話或事，你可以利用電話、明信片，或一些簡單的善意動作練習(xí)成功的心態(tài)。例如給他人一本勵志的書，就是為他帶來一些可使他的生命充滿奇跡的東西。日行一善，可望永遠保持無憂無慮的心情。

4.你要知道，打倒你的不是挫折，而是你面對挫折時所持的心態(tài)，訓(xùn)練自己在每一次不如意中都能發(fā)現(xiàn)與挫折等值的成功一面。

5.務(wù)必使自己養(yǎng)成精益求精的習(xí)慣，并以你的愛心和熱情發(fā)揮你的這種習(xí)慣，如果能使這種習(xí)慣變成一種嗜好，那是最好不過的了。如果不能的話，至少你應(yīng)該記?。簯猩⒌男膽B(tài)，很快就會變成消極心態(tài)。

6.和你曾經(jīng)冒犯過的人聯(lián)絡(luò)，并向他致上最誠摯的歉意。這項任務(wù)愈困難，你就愈能在完成道歉時，擺脫掉內(nèi)心的消極心態(tài)。

7.改掉你的壞習(xí)慣，連續(xù)一個月每天減少一項惡習(xí)，并在一周結(jié)束時反省一下成果。如果你需要顧問或幫助時，切勿讓你的自尊心使你卻步。

8.放棄想要控制別人的念頭，在這個念頭摧毀你之前先摧毀它，把你的精力轉(zhuǎn)而用來控制你自己。

9.使自己多多活動以保持自己的健康狀態(tài)，生理上的疾病很容易造成心理的失調(diào)，你的身體和你的思想一樣保持活力，以維持成功的行動。

10.增加自己的耐性，并以開闊的心胸包容所有事物。同時也應(yīng)與不同種族和信仰的人多接觸，學(xué)習(xí)接受他人的本性，而不要一味地要求他人照著你的意思行事。

11.你應(yīng)當(dāng)承認，“愛”是你生理和心理疾病的最佳藥物，愛會改變并且調(diào)適你體內(nèi)的化學(xué)元素，促使它們有助于你表現(xiàn)成功的心態(tài)，愛也會擴展你的包容力。接受愛的最好方法就是付出你自己的愛。

12.參考別的例子提醒自己，任何不利情況都是可以克服的。雖然愛迪生只接受過三個月的正規(guī)教育，但他卻是最偉大的發(fā)明家。雖然海倫·凱勒失去了視覺、聽覺和說話能力，但她卻鼓舞了數(shù)萬人。明確目標(biāo)的力量必然勝過任何限制。

13.對于善意的批評應(yīng)采取接受的態(tài)度，而不應(yīng)采取消極的反應(yīng)。接受他人如何看待你，利用這一機會做一番反省，并找出應(yīng)該改善的地方。別害怕批評，你應(yīng)勇敢地面對它。

14.避免任何具有負面意義的說話形態(tài)，尤其應(yīng)根除吹毛求疵閑言碎語或中傷他人名譽的行為，這些行為會使你的思想朝向消極面發(fā)展。

15.隨時隨地都應(yīng)表現(xiàn)出真實的自己，沒有人會相信騙子的。

16.相信無窮智慧的存在，它會使你產(chǎn)生為成功而奮斗所需要的所有力量。

17.信任和你共事的人，并承認如果和你共事的人不值得你信任時，就表示你選錯人了。

18.以相同或更多的價值回報給過你幫助的人?！皥蟪暝黾勇省弊詈筮€會給你帶來成倍的好處，而且可能會為你帶來所有你應(yīng)得到的東西的能力。

19.把你的全部思想用來做你想做的事，而不要留半點思維空間給那些胡思亂想的念頭。

20.徹底“盤點”一次你的財產(chǎn)，你會發(fā)現(xiàn)你所擁有的最有價值的財產(chǎn)就是健全的思想，有了它你就可以自己決定自己的命運。

當(dāng)你學(xué)會所要求的良好習(xí)慣，并調(diào)適你的思想之后，你的心態(tài)便會隨時處于一種成功心態(tài)之中。

所以說，現(xiàn)實生活中，我們很難揣測出一個人的心理活動。但是我們可以根據(jù)一些知識的細節(jié)，去假設(shè)判斷一些人的心理，也包括對自己的心理的認知。