心理這個(gè)詞最近被提及的頻率是越來(lái)越高了。其實(shí)在國(guó)外有一個(gè)職業(yè)特別吃香，那就是心理醫(yī)生。為什么呢？因?yàn)閲?guó)外特別是西方有幾個(gè)國(guó)家已經(jīng)完成了物質(zhì)社會(huì)的過(guò)度，大家更注重精神層次的豐富和健康。而很多人由于外界的壓力會(huì)得心理疾病，所以心理醫(yī)生的需求就越來(lái)越大。

1、手機(jī)外賣。

在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)飛速發(fā)展的今天,手機(jī)所承載的內(nèi)容越來(lái)越多,除了最基本的通訊功能,購(gòu)物和支付等多種功能的加入,加速改變著我們的生活方式。手機(jī)外賣就是其中一項(xiàng),夏天太熱不想出去,想宅在家看電視,工作太忙,于是手機(jī)訂餐成了首要選擇,網(wǎng)上訂餐火熱起來(lái),訂餐群體主要集中在學(xué)生和白領(lǐng)中,人們可以足不出戶就享受到午餐。

2、網(wǎng)上購(gòu)物。

對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)可以在家“逛商店”,訂貨不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制。獲得較大量的商品信息,可以買到當(dāng)?shù)貨](méi)有的商品。網(wǎng)上支付較傳統(tǒng)拿現(xiàn)金支付更加安全,可避免現(xiàn)金丟失或遭到搶劫。從訂貨、買貨到貨物上門無(wú)需親臨現(xiàn)場(chǎng),既省時(shí)又省力。由于網(wǎng)上商品省去租店面、召雇員及儲(chǔ)存保管等一系列費(fèi)用,總的來(lái)說(shuō)其價(jià)格較一般商場(chǎng)的同類商品更物美價(jià)廉。

3、網(wǎng)上掛號(hào)就醫(yī)。

不用長(zhǎng)時(shí)間排隊(duì),不管哪個(gè)醫(yī)院特別是大型醫(yī)院,只要你一進(jìn)醫(yī)院大廳看到一條長(zhǎng)長(zhǎng)的排隊(duì)長(zhǎng)龍,想必你就知道那是在排隊(duì)掛號(hào),你也會(huì)常常聽見病人或者病人家屬抱怨等了很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)能掛上號(hào),有的病人從大老遠(yuǎn)來(lái)醫(yī)院,等到他掛號(hào)是菜知道該門診的專家今天停診,這一系列的掛號(hào)的麻煩給很多看病的人們帶來(lái)了很大的煩惱。如今,推出的就解決了這一系列問(wèn)題,只要在網(wǎng)上或者打電話預(yù)約就可以享受這種綠色通道的服務(wù)啦。

1、患上“數(shù)字失憶”的消費(fèi)者,長(zhǎng)期使用手機(jī)不分男女、無(wú)論老少都“數(shù)字失憶”癥狀。很多人承認(rèn)依賴互聯(lián)網(wǎng)和電子設(shè)備作為記憶工具,幾乎所有需要知道或記憶的信息都存在智能手機(jī)中。研究人員認(rèn)為,現(xiàn)代人記不住重要信息是因?yàn)槲覀儼堰@種責(zé)任交給電子設(shè)備了,我們的大腦已經(jīng)開始適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)的存在,因此變成記憶無(wú)能。

2、導(dǎo)致右腦退化。據(jù)某省醫(yī)生表示,人的右腦主要處理直覺(jué)、想象及情感思想等,左腦則是理性推理、線性思考、實(shí)況調(diào)查。而我們使用智能手機(jī)時(shí),主要運(yùn)用左腦,倘若長(zhǎng)期偏用左腦,就會(huì)令右腦功能退化,造成削弱集中力、記憶廣度,最終連認(rèn)知能力也會(huì)退化。還容易對(duì)包括注意力、記憶力、計(jì)算能力、執(zhí)行能力、書寫能力等在內(nèi)的認(rèn)知功能和執(zhí)行功能造成嚴(yán)重影響,以致影響一個(gè)人的知識(shí)積累。這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫“數(shù)碼癡呆癥”。正確對(duì)待智能手機(jī)的態(tài)度

1、人們應(yīng)安排獨(dú)自思考的時(shí)間,而不要時(shí)常被手機(jī)軟硬件所控制。在很多時(shí)候,我們需要有不被打擾的環(huán)境,才能專心,才能深入了解事情的本質(zhì),才能學(xué)習(xí)新的知識(shí)。現(xiàn)代人要勇于主張“有不被打擾的權(quán)利”。不論在工作或生活,都需要留一些獨(dú)處、不被打擾的時(shí)間,因?yàn)槲ㄓ性趯Ｐ牡臅r(shí)刻,大腦才能從外在混雜的信息中,淬煉出精華并發(fā)揮其效益。

2、要聰明使用通訊軟件,但不要被通訊軟件所支配。要改變隨時(shí)玩手機(jī)的習(xí)慣,關(guān)掉提醒功能,改成批次使用,采用固定時(shí)間,例如半小時(shí),檢查一次手機(jī)未讀訊息,使得工作進(jìn)行不至于頻繁的被打亂,而影響工作效率。也要律己作到不可要求他人實(shí)時(shí)回復(fù)訊息,允許可以已讀未回,尊重他人的工作時(shí)程安排。緊急事項(xiàng)則改以電話或當(dāng)面聯(lián)絡(luò)為主,減少對(duì)手機(jī)的成癮性。

所以說(shuō)，日常生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)高情商的人是很受歡迎的。那么如何做一個(gè)情商高的人呢？其實(shí)只要懂得一點(diǎn)心理觀察，善于捕捉一些細(xì)節(jié)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多東西是能提前判斷的，可以事先做一些準(zhǔn)備。