心理知識(shí):你不知道的峰終定律
社會(huì)的發(fā)展越來越快,大家現(xiàn)在也慢慢開始關(guān)注一個(gè)人的心理健康。因?yàn)橥饨缡挛锏木薮笞兓芏嗳烁簧献兓哪_步就會(huì)產(chǎn)生心理落差感從而導(dǎo)致引發(fā)很多其他的心理病。
大多數(shù)人都喜歡happy ending,一個(gè)優(yōu)美驚艷的結(jié)尾往往極度震撼人心,其實(shí),這里面隱藏著心理學(xué)的峰終定律??祀S小編漲漲知識(shí)吧!
為什么有的人喜歡將好吃的留到最后?為什么女孩子期待有一場(chǎng)浪漫溫馨的求婚?為什么蹦極這類極限運(yùn)動(dòng)越來越受歡迎?你知道這其中隱藏著的峰終定律嗎?
諾貝爾獎(jiǎng)得主,心理學(xué)家DanielKahneman經(jīng)過深入研究,發(fā)現(xiàn)對(duì)一項(xiàng)事物的體驗(yàn)之后,所能記住的就只是在峰與終時(shí)的體驗(yàn),而在過程中好與不好體驗(yàn)的比重、好與不好體驗(yàn)的時(shí)間長(zhǎng)短,對(duì)記憶差不多沒有影響?!胺濉本褪求w驗(yàn)的高潮部分,而“終”,顧名思義,是指體驗(yàn)的結(jié)束時(shí)刻。
一件事情,決定我們對(duì)它的體驗(yàn)是全部過程嗎?峰終定律告訴我們,只需要抓住關(guān)鍵時(shí)刻就夠了!
星巴克咖啡經(jīng)常需要等位,但是,喝咖啡時(shí)優(yōu)雅的環(huán)境,禮貌而面帶微笑的服務(wù)員,這種峰值體驗(yàn)足以抓住顧客的心!
一段美好的愛情,即將步入婚姻,而一個(gè)糟糕的求婚可能輕而易舉就毀掉它,這就是峰終定律在做怪!而身邊不乏這樣的例子,一次用心的表白,一個(gè)感人的舉動(dòng),成就了一段姻緣。一件事情,結(jié)尾時(shí)愉快的,人們就會(huì)認(rèn)為整個(gè)過程也是愉快的。
所以,趕快把峰終定律用起來吧!每天給自己一個(gè)高潮體驗(yàn),給自己一個(gè)happy ending 吧!
所以說,心理活動(dòng)是每個(gè)人都有的。然而這樣一個(gè)別人不知道的思想角落,往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求,不能讓自己太壓抑,需要幫助的話一定要表達(dá)出來。
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