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        食物掉色就一定是被染色了嗎?其實(shí)是這樣...

        日常生活中我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到各種各樣的坊間流言。然而很少人去求證這些流言的真實(shí)性,久而久之就變成了真事。在這里,小編必須提醒大家,凡事不能片面的聽(tīng)取別人所說(shuō),一定要確實(shí)有了官方證實(shí)才能相信。

        食物掉色

        現(xiàn)在人們的食品安全意識(shí)在不斷提高,而食品染色也是關(guān)注的熱點(diǎn)之一。有些食物在清洗時(shí)會(huì)變色,那就意味著它們都被添加了人工色素嗎?

        自然界中的色素有很多種,它們的結(jié)構(gòu)和性質(zhì)都不一樣,呈現(xiàn)的顏色也不相同。由于它們的結(jié)構(gòu)和性質(zhì)不同,有些色素可以溶解在水里,有些卻不能。用水清洗或者浸泡時(shí),水的顏色改變大多是因?yàn)橛行┥厝芙獾搅怂铩?/p>

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        食品色素按其溶解性可分為水溶性和脂溶性。顧名思義,水溶性色素很容易遇水溶解,發(fā)生掉色,而脂溶性色素則不會(huì)遇水掉色。

        黑米、紫米、黑花生、黑玉米、桑葚、紫甘藍(lán)、草莓、藍(lán)莓等食物中均含有豐富的水溶性色素——花青素。其中紫黑色的食物遇水掉色并非一定添加了人工色素,很有可能是其原本的天然顏色。而花青素通常存儲(chǔ)在植物細(xì)胞的液泡里,當(dāng)細(xì)胞破損時(shí)就會(huì)溶解到水中,就會(huì)看到平常所說(shuō)的“掉色”現(xiàn)象。所以完好的草莓基本不掉色,而破損的草莓掉色嚴(yán)重。水溫越高色素溶解越快,如黑花生泡在冷水里,大約1分鐘才會(huì)溶解出色素,但放入60℃的熱水中只需要幾秒鐘。

        綠色蔬菜的顏色則主要來(lái)自于脂溶性色素——葉綠素。富含番茄紅素的西紅柿、富含辣椒紅素的紅辣椒等遇水掉色則說(shuō)明添加了人工色素,因?yàn)辄S色、橙色、紅色食物的顏色都源于類胡蘿卜素家族,這類色素也屬于脂溶性色素,不會(huì)遇水掉色。干海帶等干菜呈干褐色才正常,過(guò)分翠綠要小心含有人工色素,如果清洗的時(shí)候發(fā)生掉色,很可能也是被染色的。

        除掉色外,還有很多天然食物有變色現(xiàn)象。它們變色不一定是加了人工色素,而是與色素的天然性質(zhì)有關(guān)。

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        例如,在制作紫薯蛋糕時(shí),紫薯中加入泡打粉后,紫色的蛋糕胚會(huì)變成藍(lán)綠色。這是因?yàn)榛ㄇ嗨卦谒嵝缘臅r(shí)候呈紅色,加入堿性的泡打粉后,pH值升高,花青素呈堿性就變成了藍(lán)色。再比如,切開(kāi)的蘋果、土豆、梨子等放一會(huì)兒后,果肉表面就變成了黑褐色;綠豆湯煮著煮著就會(huì)變紅,這些都是天然色素的氧化變色反應(yīng)。

        所以,看到會(huì)變色的食物并非都是添加了人工色素,食物變色的原因很多,學(xué)會(huì)正確的分辨方法可以讓我們更好地選擇健康食品。

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        (內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”)

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