“紅皮雞蛋”更有營(yíng)養(yǎng)嗎?該信嗎?
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,每個(gè)人都是信息傳播者,但是我們必須清楚一點(diǎn):在沒有獲得真正證實(shí)的消息之前,千萬不能隨意散播謠言,很容易造成以訛傳訛的局面。
雞蛋紅皮
流言:,“紅皮雞蛋”更有營(yíng)養(yǎng)嗎?專家:相差不大,真相:,謠言:
“紅皮雞蛋”比“白殼雞蛋”更有營(yíng)養(yǎng),選購(gòu)雞蛋時(shí),要選紅皮的。
辟謠:
決定雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的是蛋清和蛋黃。雞蛋在母雞體內(nèi)的形成過程是由內(nèi)而外的:最早形成蛋黃、蛋清,它們決定雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。接著形成角蛋白,角蛋白呈膜狀,它將蛋黃、蛋清包裹起來。最后再由碳酸鈣、碳酸鎂等物質(zhì)形成蛋殼,在蛋殼形成的末期,母雞輸卵管里的細(xì)胞分泌色素形成蛋殼的顏色。可見,在蛋殼顏色形成前,真正決定雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的蛋清、蛋黃早已形成。
蛋殼顏色不同主要是因?yàn)榈皻け砻娴纳乇壤煌?。具體來說是蛋殼最外側(cè)上附著的卟啉色素和膽綠素(包括膽綠素的鋅螯合物)比例不同造成的。母雞血液中的血紅素代謝會(huì)產(chǎn)生大量的卟啉色素,它是血紅蛋白的一種分解產(chǎn)物,附著在雞蛋殼外層的殼膠膜上,主要產(chǎn)生黃色、紅色和褐色。膽綠素是母雞新陳代謝過程中,由于干細(xì)胞破壞衰老紅細(xì)胞時(shí)產(chǎn)生的,主要形成藍(lán)綠色和紫色。母雞的品種、個(gè)體差異以及環(huán)境、飼料等相關(guān)因素會(huì)對(duì)這兩種物質(zhì)的比例產(chǎn)生一定的影響,從而影響蛋殼的顏色。但是,這些顏色的不同不會(huì)影響雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
總之,無論蛋殼什么顏色,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都相差不大。
辟謠專家:劉靜波,吉林大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院教授
復(fù)核專家:馬美湖,華中農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科技學(xué)院教授
稿件由中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供
(內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”)如果看完本文后你心里的疑問解開了,歡迎大家分享給身邊的小伙伴,讓更多人避雷謠言,讓真相被更多人知道。
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