日常生活中我們經(jīng)常會(huì)聽到各種各樣的坊間流言。然而很少人去求證這些流言的真實(shí)性，久而久之就變成了真事。在這里，小編必須提醒大家，凡事不能片面的聽取別人所說，一定要確實(shí)有了官方證實(shí)才能相信。

煙酒

　　眾所周知，吸煙有害健康，每年全球約有700萬人死于吸煙。大量研究表明，吸煙與鼻咽癌、口腔癌、胃腸癌和肺癌等一系列癌癥直接相關(guān)。數(shù)據(jù)表明，約有22%的癌癥是直接吸煙或者間接的吸入二手煙所導(dǎo)致的，目前各個(gè)國(guó)家政府制定了相應(yīng)的限煙令（包括禁止在公共區(qū)域吸煙，對(duì)煙草企業(yè)施行重稅等）來進(jìn)行降低吸煙率。而且煙霧中含有的尼古丁和一氧化碳，還會(huì)影響人的神經(jīng)系統(tǒng)。

（圖片來源：Unsplash，https://unsplash.com/photos/Pdty4SxW-2E）

　　吸煙致癌，酒也是毒藥

　　其實(shí)除了吸煙，喝酒也不利于身體健康。數(shù)據(jù)表明，每年約有330萬人死于酒精濫用，相當(dāng)于全球死亡人口總數(shù)的5.9 %，去年發(fā)表在《柳葉刀》上的一篇文章指出，每一滴酒都可能是“毒藥”，滴酒不沾最健康，喝的再少都有可能增加癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但盡管如此，公眾對(duì)喝酒致癌并沒有一個(gè)直觀的認(rèn)識(shí)。

（圖片來源：https://unsplash.com/photos/h4AGlo55tTA）

　　為了更直觀地凸顯出喝酒和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，來自英國(guó)南安普頓大學(xué)和班戈大學(xué)的科學(xué)家們通過分析英國(guó)癌癥研究院的絕對(duì)終生癌癥風(fēng)險(xiǎn)（即一生中可能患有任一癌癥的概率）數(shù)據(jù)，評(píng)估了中度飲酒的患癌風(fēng)險(xiǎn)，從而換算出喝一瓶酒（約80g酒精，如10.5度的紅酒750ml）相當(dāng)于抽了多少根煙。

　　女性喝酒患癌風(fēng)險(xiǎn)更高

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在被調(diào)查的不吸煙的男性群體中，每周喝一瓶葡萄酒會(huì)導(dǎo)致絕對(duì)終生癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加1%，且多為胃腸道癌癥（如口咽、食管、結(jié)直腸、肝臟等）。而對(duì)于不吸煙的女性來說，每周喝一瓶葡萄酒，風(fēng)險(xiǎn)增加1.4%，比男性高出約50%，且55%為乳腺癌。科學(xué)家們估計(jì)，在每1000個(gè)每周喝一瓶酒的男性中，約有10人會(huì)因此患癌癥；而在女性中，這一數(shù)字將達(dá)到14人。

　　而隨著飲酒量的增加，患癌癥的絕對(duì)終生風(fēng)險(xiǎn)也隨之增加。在非吸煙群體中，每周喝三瓶葡萄酒（大約每天半瓶），男性患癌風(fēng)險(xiǎn)將增加至1.9%，女性將增加至3.6%。也就是說，在每1000個(gè)每周飲酒三瓶的男性中，有19人會(huì)罹患癌癥，而在1000名每周飲酒三瓶的女性中，則有36人可能患癌。

　　吸煙與喝酒，誰更毒？

　　研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于男性來說，每周飲用一瓶葡萄酒和每周抽5根香煙的風(fēng)險(xiǎn)值(1%)相當(dāng)。而對(duì)女性來說，每周一瓶酒則相當(dāng)于10根香煙增加的癌癥風(fēng)險(xiǎn)(1.4%)！而對(duì)那些每周飲用三瓶葡萄酒的女性來說，則相當(dāng)于每周抽23根香煙帶來的風(fēng)險(xiǎn)（3.6%）。

（圖片來源：作者自制）

　　盡管該項(xiàng)研究屬于觀察性研究，并分析了吸煙和喝酒和癌癥之間的關(guān)系，且可能低估了真實(shí)的飲酒水平，但該研究不能應(yīng)用到其他疾病（如心腦血管疾病、呼吸疾病等）中。

　　此外，該研究得到的結(jié)論均為相關(guān)關(guān)系，而并非直接的因果關(guān)系。但從癌癥風(fēng)險(xiǎn)的角度，以香煙作為參照物，該項(xiàng)研究直觀地顯示了飲酒帶來的癌癥風(fēng)險(xiǎn)，可以讓大家更好的理解飲酒帶來的潛在危害。不僅如此，女性同胞們應(yīng)該特別注意，喝酒對(duì)女性的危害可能要大得多。

　　參考文獻(xiàn)：

　　1.Hydes, Theresa J., et al. "A comparison of gender-linked population cancer risks between alcohol and tobacco: how many cigarettes are there in a bottle of wine?." BMC Public Health 19.1 (2019): 316.

部分文字和圖片來自科普中國(guó)融合創(chuàng)作。

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