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       中國(guó)基因網(wǎng)您的位置：首頁(yè) >基因科普 >        
        
  
        
		
        
			
        成功喂養(yǎng)，健康啟航？你了解多少 
        
			
        
				2021-08-18 20:00:07
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			  來(lái)源：adm
			
        
		
        
				
		
        
			
        相信很多人都被“誤導(dǎo)”過(guò)。因?yàn)楝F(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)信息非常豐富和更新迅速，還沒(méi)等我們了解事情的詳情，下一秒就又反轉(zhuǎn)了。所以大家在獲取信息的時(shí)候一定要有耐心、多關(guān)注事件的后續(xù)發(fā)展，這樣才能了解全面。
        母乳喂養(yǎng)
        謠言：
        媽媽開(kāi)奶晚，可以用配方乳代替母乳先過(guò)渡，等有了母乳再吃母乳。
        辟謠：
        從母親懷孕（即受精卵在母體子宮種植的即刻）開(kāi)始，到新生命出生后的2年被稱(chēng)為“生命早期一千天”。一個(gè)生命從受精卵開(kāi)始，在后續(xù)的1000天中，承受著遺傳因素、環(huán)境因素及兩者之間交互作用的影響。
        科學(xué)的喂養(yǎng)能夠降低新生兒成年后慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此關(guān)注生命早期營(yíng)養(yǎng)對(duì)一個(gè)人一生的健康發(fā)展和后續(xù)的健康水平發(fā)揮著巨大的影響力。
        早期生命發(fā)展與營(yíng)養(yǎng)
        在上世紀(jì)八十年代，著名流行病學(xué)家Barker發(fā)現(xiàn)了出生體重與成年后高血壓和心血管疾病發(fā)病的關(guān)聯(lián)，提出了“慢性疾病的胚胎起源的假說(shuō)”(The fetal origins hypothesis)。這一假說(shuō)得到著名兒科專(zhuān)家Lucas等眾多學(xué)者的臨床驗(yàn)證，并延伸和發(fā)展出 “程序化(programming)” 學(xué)說(shuō)及“關(guān)鍵窗口期”(critical windows)的概念。
        所謂“程序化”及“關(guān)鍵窗口期”是指在生命早期即發(fā)育關(guān)鍵期，環(huán)境因素（如營(yíng)養(yǎng)不良）的刺激，可對(duì)機(jī)體某些組織、器官的結(jié)構(gòu)或功能產(chǎn)生長(zhǎng)期甚至永久性的影響，從而揭示了健康與疾病的發(fā)育起源。
        將人類(lèi)健康和疾病的預(yù)防提前到生命發(fā)生和最初的發(fā)展階段。胚胎期和出生后早期的營(yíng)養(yǎng)狀況，及營(yíng)養(yǎng)環(huán)境支持的生長(zhǎng)發(fā)育狀態(tài)，通過(guò)表觀(guān)遺傳為基礎(chǔ)的調(diào)控作用，對(duì)后續(xù)健康狀況產(chǎn)生持續(xù)地影響。
        近幾十年來(lái)的研究支持了健康和疾病發(fā)育起源，即DOHaD(Developmental Origins of Health and Disease)理論的建立，其重要意義是認(rèn)知生命最初1000天的營(yíng)養(yǎng)和養(yǎng)育環(huán)境會(huì)影響生命的未來(lái)，是一生健康的基礎(chǔ)。
        將人類(lèi)健康和疾病的預(yù)防提前到生命發(fā)生發(fā)展的最初階段。其核心內(nèi)涵包括：
        孕期的適宜營(yíng)養(yǎng)，獲得良好的妊娠結(jié)局；
        出生后0～6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，使嬰兒獲得健康生長(zhǎng)；
        7～24月齡科學(xué)添加輔食，完成從以單一乳類(lèi)為主過(guò)渡到食物多樣化，建立健康膳食模式，獲得最佳行為和智力發(fā)育。
        包括數(shù)名諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在內(nèi)的頂尖科學(xué)家和經(jīng)濟(jì)學(xué)家，在達(dá)沃斯經(jīng)濟(jì)論壇上達(dá)成的“哥本哈根共識(shí)”中提出，改善1000天關(guān)鍵時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)是全球健康發(fā)展的最佳投資方式之一。
        世界衛(wèi)生組織更是通過(guò)多種形式，強(qiáng)調(diào)對(duì)生命早期1000天營(yíng)養(yǎng)的關(guān)注，呼吁世界各界立即行動(dòng)，增加對(duì)生命早期營(yíng)養(yǎng)的關(guān)注，包括重視孕期營(yíng)養(yǎng)，出生后的母乳喂養(yǎng)，糾正幼兒早期的營(yíng)養(yǎng)不良，建立良好的生長(zhǎng)軌跡和代謝模式，通過(guò)生命早期的投資收獲終生健康的效益。
        辟謠專(zhuān)家：蘇宜香 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)  中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)系
        復(fù)核專(zhuān)家：汪之頊 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營(yíng)養(yǎng)分會(huì)
        （內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）
        看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對(duì)你們有幫助。
        			

			
          
        
			
        
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