综合精品天天夜夜久久,日本中文字幕二区区精品,亚洲欧美中文字幕制服二区,青青青国产爽爽视频免费观看

      

      

        
  

        

        
	
	

        

        



        

	
        

        
	
        
  	       
        
       中國基因網您的位置：首頁 >基因科普 >        
        
  
        
		
        
			
        酸酸乳這類飲品很健康？真的假的？ 
        
			
        
				2021-08-14 09:01:01
				?
			  來源：adm
			
        
		
        
				
		
        
			
        面對流言，希望我們第一時間想到的是尋找官方回應。而不是著急著把流言傳播出去，畢竟現(xiàn)在網絡相關的法律法規(guī)都出臺了，網絡上傳播謠言是需要負法律責任的，所以大家一定多注意。
        酸酸乳飲品
        流言：酸酸乳這類飲品很健康
        酸酸乳這一類飲品很健康，畢竟有個“乳”字，牛奶有營養(yǎng)這也差不了多少，相當于給孩子補鈣了。
        真相解讀：
        多數家長們都以為酸酸乳這一類飲品很健康，畢竟有個“乳”字，牛奶有營養(yǎng)這也差不了多少，相當于給孩子補鈣了。
        事實上：酸酸乳就是“偽健康”食品的首席代表！一盒酸酸乳喝下去，相當于給孩子喝了16g糖，如果折合成方糖，大約是4塊的量。讓孩子一次吃4塊方糖，相信任何一位家長都不能同意。
        b25910.jpg
        圖片來源：電商平臺
        07c805.jpg
        圖片來源：電商平臺
        根據國家要求，配料表的順序必須要由多到少這樣寫[1]，這款酸酸乳中排在第一位的是水，不是牛奶，而且還添加了果葡糖漿和白砂糖?！吨袊用裆攀持改稀方ㄗh每天添加糖的攝入最好在25g以下[2]，如果給孩子酸酸乳作為獎勵，很輕松地就能喝掉一兩盒，糖的攝入量很容易就超標了。
        未成年人對于添加糖的攝入過多，會對身心健康造成很多直接、間接的害處：
        1.增加齲齒風險；
        2.不僅本身熱量高，還會刺激食欲，吃的更多，誘發(fā)肥胖；
        3.引起血糖升高，增加糖尿病發(fā)病風險；
        4.經常喝甜飲料會拒絕喝白開水；
        5.偏愛甜零食，影響吃正餐，導致營養(yǎng)不良。
        此乳非彼乳，為了孩子的健康著想，還是盡量少碰為妙。
        （內容整理自“科普中國”、“科學辟謠平臺”）
        還有什么其他的流言困惑歡迎大家踴躍提問，小編會努力為大家尋找官方權威的說明來解答，希望大家能繼續(xù)支持本欄目。
        			

			
          
        
			
        
            鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權行為，請第一時間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
        
			
			
        
        
        推薦內容