喝咖啡會導致孕婦流產(chǎn)嗎?需要好好科普
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,我們在獲取信息的時候很容易被帶跑方向。有時候真相也許并不是網(wǎng)上說的那樣,所以我們必須要有自己的判斷和獨立的理解。
咖啡流產(chǎn)
曾經(jīng)發(fā)過《胡蘿卜吃多了容易不孕?》一文,簡要介紹了胡蘿卜素的生理功能。沒想到在后臺引發(fā)了野生的「孕期飲食注意事項萬事問」活動。
今天我們就挑一個大家都很關(guān)心的來解答一下:
其實咖啡對胎兒的影響并不只有是否會導致流產(chǎn)這一項,具體來講,可以分為三個層面:
· 受孕——咖啡因會不會影響受精卵著床
· 流產(chǎn)——咖啡因會不會導致自然流產(chǎn)增加
· 胎兒健康——咖啡因會不會對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響,進而導致先天性畸形
關(guān)于受孕
2008年,武漢大學藥理學系,以小鼠為實驗動物,進行了藥理學實驗。結(jié)果表明,與正常對照組相比,咖啡因劑量組小鼠總受孕率降低,并且呈現(xiàn)劑量依賴性,咖啡因劑量越大,受孕率越低。【1】
關(guān)于流產(chǎn)
咖啡因與流產(chǎn)的關(guān)系,十多年來有眾多研究,但是結(jié)果不一、尚無定論。
這是因為懷孕牽扯到諸多倫理問題,根本不可能采取臨床試驗,而用動物實驗進行模擬,又會缺乏直接證據(jù)。
人和動物畢竟是有區(qū)別的,所以咖啡因和自然流產(chǎn)的研究,大多運用了回顧性研究。
所謂回顧性研究,就是研究人員篩選出已經(jīng)流產(chǎn)的病例,對其進行調(diào)查,“孕期有沒有飲用過咖啡”、“劑量是多少”,這就不可避免的受到回憶偏倚(被調(diào)查者記憶偏差或不完整)的影響。既不能剝離吸煙、酗酒、基因等其他因素的影響,也很難精準測量咖啡因的使用劑量。
因而,雖有大量的流行病學調(diào)查研究陳述了咖啡因與自然流產(chǎn)的相關(guān)性,但是目前并沒有得到一個有力的一致的結(jié)論,比如有學者認為攝入量大于300毫克/天時將增加自然流產(chǎn)風險且呈一定劑量相關(guān)性,但也有學者提出在攝入量大于500毫克/天時對自然流產(chǎn)都沒有影響。【2】
關(guān)于胎兒健康
咖啡因與先天性畸形方面的研究目前也是爭議很大,尚無令人信服的結(jié)論。
美國藥物和食品管理局(U.S. Foodand Drug Administration,F(xiàn)DA)根據(jù)藥物對孕婦的影響,將藥物分為五個等級:A、B、C、D、X。A類,最為安全,已有切實證據(jù)表明,此類藥物對人胎兒無不良影響;X類,嚴格禁用,在人類或動物研究,或市場調(diào)查均顯示對胎兒危害程度超過了對孕婦的益處。
咖啡因?qū)儆贐類,對人類無危害證據(jù),動物實驗對胎畜有害,但在人類未證實對胎兒有害,或動物實驗對胎畜無害,但在人類尚無充分研究。
所以,對于各位準媽媽而言,如果是幾個月前的某一天喝了一小口咖啡,完全不需要為此擔心;如果一直有大劑量飲用咖啡(超過300毫克/天)的習慣,那么,本著謹慎的態(tài)度,應該減少咖啡攝入。
真相:目前人類還無法排除其他干擾條件做咖啡與流產(chǎn)的臨床試驗。為了成功懷孕和胎兒的健康,不推薦長期大劑量飲用咖啡。
參考文獻
【1】潘曉靚, 劉冬琳, 孟巍, 等. 咖啡因暴露對小鼠胚胎發(fā)育的影響[J]. 武漢大學學報: 醫(yī)學版, 2008, 29(2): 165-168.
【2】郭彥君. 咖啡因暴露對胎兒生長發(fā)育的影響[J]. 中外醫(yī)學研究, 2013, 10(36): 151-154.
(內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學辟謠平臺”)
原來是這樣,一直困擾小編我的問題今天終于解決了~希望也能讓大家認清謠言,了解更多的事實。
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