综合精品天天夜夜久久,日本中文字幕二区区精品,亚洲欧美中文字幕制服二区,青青青国产爽爽视频免费观看

      

      

        
  

        

        
	
	

        

        



        

	
        

        
	
        
  	       
        
       中國基因網(wǎng)您的位置：首頁 >基因科普 >        
        
  
        
		
        
			
        “竹炭食物”排毒養(yǎng)顏？是真的嗎？ 
        
			
        
				2021-07-27 15:49:33
				?
			  來源：adm
			
        
		
        
				
		
        
			
        相信很多人都被“誤導”過。因為現(xiàn)在的網(wǎng)絡信息非常豐富和更新迅速，還沒等我們了解事情的詳情，下一秒就又反轉(zhuǎn)了。所以大家在獲取信息的時候一定要有耐心、多關注事件的后續(xù)發(fā)展，這樣才能了解全面。
        竹炭食物
        	有這樣一種說法，竹炭可以吸附人體內(nèi)有害物質(zhì)，凈化血液中的毒素，還有助于人體消化排泄、清潔腸道，有排毒養(yǎng)顏之功效。基于這種理念，一大批竹炭食品走向市場，那么竹炭食品真的可以排毒養(yǎng)顏嗎？
        	海南省中醫(yī)院營養(yǎng)健康科醫(yī)生符光雄表示，雖然竹炭本身有吸附作用，可以放置在居室或冰箱作為吸濕劑、除臭劑等使用，但竹炭的吸附性能與吸附人體內(nèi)毒素的原理并不相同，所謂“吸附體內(nèi)毒素”的功能并不可信，屬于虛假宣傳。
        	我們身體中的代謝產(chǎn)物，如尿素、尿酸等在腎功能正常的情況下是可以經(jīng)過腎臟以尿的形式排出體外的，少量進入腸道的也會通過糞便排出身體。因此，只有在我們的腎臟出現(xiàn)問題，不能完成機體代謝產(chǎn)物的排出時，也就是出現(xiàn)腎功能不全，甚至尿毒癥時，醫(yī)生會給患者使用醫(yī)用的活性炭來吸附體內(nèi)過多的代謝廢物，促進代謝產(chǎn)物排泄，減少肌酐、尿素氮等在體內(nèi)的留存時間，減少再吸收，從而減少腎臟負擔，減少毒性物質(zhì)在血液中的濃度，保存健存的腎單位。對于正常人而言，活性炭作為一種異物，吞進胃里后會蠕動到腸道，基本上是原樣排泄出來。起不到好的作用，還會影響營養(yǎng)素的吸收，引起消化不良、便秘等問題。
        	不僅如此，竹炭作為添加劑加入食品并不合法。《食品添加劑使用衛(wèi)生標準》規(guī)定，植物炭黑可作為著色劑用于糖果、大米制品、小麥粉制品、糕點、餅干生產(chǎn)加工；植物活性炭可作為食品工業(yè)用加工助劑使用，但應在制成最終產(chǎn)品前除去。無論是植物炭黑還是植物活性炭，均不能用于茶葉生產(chǎn)加工。這里注意重點是“植物活性炭應在食品制成最終產(chǎn)品前除去”。竹炭并不能作為食品原料，也未列入《食品安全國家標準食品添加劑使用標準》(GB2760-2011)當合法添加劑使用，所以，“竹炭食品”其實是使用了國家不允許的材料加工的食品。同時，它在人體內(nèi)的排毒等功能性作用和安全性還未得到科學有效的驗證，消費者要謹慎購買食用。
        	同時，竹炭食品可能造成的副作用也不容忽視。吃大量含活性炭的食品，可能會引起腸胃不適或便秘等。其中還可能摻入一些雜質(zhì)或有害物質(zhì)，對健康造成傷害，比如影響正常的消化吸收，甚至造成營養(yǎng)不良。竹炭食品因為是“非法食品”，應盡量少吃或不吃。對于消化吸收不良或營養(yǎng)不良的人，最好不吃這些黑色食品。美國食品和藥品管理局（FDA）已經(jīng)發(fā)出警告，添加活性炭的食品可能會造成健康風險，紐約等城市已經(jīng)禁售添加活性炭的黑色食品。
        	最后，筆者在此提供大家，日常生活中，要達到排毒養(yǎng)顏的養(yǎng)生效果，人們應做到膳食平衡、營養(yǎng)均衡，在保證食物種類均衡的基礎上，多吃些新鮮的蔬菜水果、粗糧等。新鮮蔬果營養(yǎng)價值高，富含膳食纖維，對于潤腸通便比較有好處。
        	本文由吉化集團公司總醫(yī)院營養(yǎng)科副主任醫(yī)師沈迎建進行科學性把關。
        （內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學辟謠平臺”）
        原來是這樣，一直困擾小編我的問題今天終于解決了~希望也能讓大家認清謠言，了解更多的事實。
        			

			
          
        
			
        
            鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請第一時間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
        
			
			
        
        
        推薦內(nèi)容