鼻毛變白是衰老前兆嗎？醫(yī)生：或許還有這4個原因，男性要注意

原標題：鼻毛變白是衰老前兆嗎？醫(yī)生：或許還有這4個原因，男性要注意

許多動物的身體表面都覆蓋著體毛，一方面是為了防御，另一方面是為了保暖。人體也有體毛覆蓋，但不同部位的頭發(fā)狀態(tài)不同。

基本上每個人都很了解身體的頭發(fā)和頭發(fā)，當然，鼻子也有分布，但很多人認為鼻毛太長很容易影響外觀，通常會有選擇地修剪。

一、鼻毛的作用是什么？

1.阻擋灰塵。

如今，隨著工業(yè)技術(shù)的進步，社會生活環(huán)境質(zhì)量越來越差，尤其是秋冬霧霾頻發(fā)，大多數(shù)人根本不能不戴口罩出門。

嚴重的空氣污染來自于空氣中過多的物質(zhì)和垃圾，而鼻毛可以防止這些有害物質(zhì)吸入體內(nèi)，增加氧氣吸入的安全性，初步進化空氣。

即使有一小部分細菌和病毒，隨著呼吸空氣進入鼻孔，一些細菌通過鼻毛進入胃，用胃酸消除細菌。

2.保持鼻粘膜溫度。

鼻毛不僅能過濾空氣，還能保持鼻粘膜溫度，防止外界冷空氣直接進入身體，導致呼吸道損傷，特別是當外界溫度較低時，可防止鼻出血和干燥現(xiàn)象。

3.保護嗅覺。

鼻子是嗅覺的傳遞裝置，鼻毛可以保護鼻子中的嗅覺神經(jīng)，這與食欲有關(guān)。食物的香氣刺激嗅覺和食欲。

隨著人體年齡的增長，身體衰老的跡象越來越明顯，鼻毛也會發(fā)生變化，許多中年人有鼻毛變白的跡象，大多數(shù)人認為這是正常的生理過程，就像頭發(fā)變白一樣，真的是這樣嗎？

二、鼻毛變白真的是衰老的前兆嗎？也許還有幾個原因，醫(yī)生：尤其是男性，要注意。

身體生理活動的運轉(zhuǎn)離不開氧氣和血液的輔助，否則身體正常，功能無法進行。當血液循環(huán)能力降低時，毛囊不能自然發(fā)育。容易出現(xiàn)黑色素分泌不足，頭發(fā)會受到影響，開始變白。

由此可見，頭發(fā)的美白確實與衰老有關(guān)，耳朵和鼻子的頭發(fā)自然也是身體頭發(fā)的一部分。如果有白色的鼻毛，我們應(yīng)該考慮衰老因素。一般來說，60歲以上的男性會逐漸變白。

此外，鼻腔內(nèi)的白色鼻毛是由衰老引起的，當身體器官出現(xiàn)病變時也會出現(xiàn)這種跡象。

三、醫(yī)生：這四個原因不容忽視，尤其是男性必須注意。

1.內(nèi)分泌失調(diào)。

血液循環(huán)系統(tǒng)功能下降，使毛囊無法獲得足夠的營養(yǎng)黑色素供應(yīng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)也會受到影響。

特別是男性內(nèi)分泌紊亂、激素分泌紊亂、鼻毛也會導致內(nèi)分泌紊亂的主要因素，可能是大多數(shù)睡眠質(zhì)量下降，即熬夜和不健康的飲食習慣，如暴飲暴食，所以保持正常的生活習慣，可以防止白鼻毛的出現(xiàn)。

2.肺功能損傷。

皮膚光滑細膩，除了需要足夠的營養(yǎng)外，肺功能的調(diào)節(jié)也是必不可少的。

肺是呼吸的主要場所。只有在肺的作用下，體內(nèi)的氧氣才能保持充足，細胞才能健康工作。當肺部正常健康時，皮膚也會健康。因此，當肺功能受損時，皮膚會有相對反應(yīng)，皮膚的毛發(fā)生長也會出現(xiàn)，如發(fā)白的跡象。

3.缺乏某些微量元素。

體毛的生長不能與營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)分開，如B族維生素和葉酸，直接影響黑色素的合成。

人體長期缺乏葉酸和B族，維生素毛發(fā)的生長也會出現(xiàn)變白、干燥、稀疏等異常情況。許多年輕鼻毛變白，很可能是由于缺乏相對的營養(yǎng)。

4.大量吸煙。

吸煙并不少見，幾乎是社交的必經(jīng)之路。

在吸煙的過程中，大量的尼古丁和其他有害物質(zhì)會隨著空氣流動到達鼻腔，因為鼻毛阻塞有害物質(zhì)不能進入呼吸系統(tǒng)，但會留在鼻毛上。由于這些有害物質(zhì)，鼻毛中黑色素的分泌也是導致白色鼻毛的原因之一。

如果長期吸煙或生活在空氣質(zhì)量差的環(huán)境中，會刺激呼吸道粘膜，長期生活鼻毛會變白。

四、抗衰老？男人該怎么辦？

1.堅決減少熬夜現(xiàn)象。

由于電子產(chǎn)品的普及，手機已經(jīng)滲透到人們生活的方方面面，對手機的癡迷也越來越嚴重。許多人晚上用手機睡覺，但從長遠來看，不僅對神經(jīng)不好，而且睡眠質(zhì)量也會逐漸下降。

很多男性朋友長期保持這種習慣會加速衰老過程，所以要對抗衰老，減少熬夜勢在必行。

2.學會緩解心理壓力。

男人是一個家庭的支柱，長期承受著生活和工作的壓力，所以男人的心理壓力越來越嚴重，長期無法解決，會對健康造成實質(zhì)性的損失。

每個人的身體都有一個承受能力的限制。一旦這個限制被打破，健康就會被破壞。因此，學會減壓，放松身心，保持良好的生活狀態(tài)，也有助于健康。

3.定期鍛煉。

生活在于鍛煉，養(yǎng)成定期鍛煉的好習慣，有助于提高新陳代謝能力，促進身體血液循環(huán)，使身體器官更健康，促進器官自我修復(fù)。因此，對男性來說，保證日常鍛煉對延緩衰老非常有效。

責任編輯：