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        入夏遇到這堿性水果,我必買10斤!健脾潤肺正當(dāng)季,煮一煮存冰箱,真省事!

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        原標(biāo)題:入夏遇到這堿性水果,我必買10斤!健脾潤肺正當(dāng)季,煮一煮存冰箱,真省事!

        導(dǎo)語:入夏遇到這堿性水果,我必買10斤!健脾潤肺正當(dāng)季,煮一煮存冰箱,家人愛吃真省事!

        華枝春滿,天心月圓,絢爛至極,歸于平淡,這就是極致的人生,簡與淡。而初夏就是這種淡淡的感覺,淡淡的風(fēng),淡淡的云,淡淡的心情,因此有“最美不過初夏,最憶不過江南”的說法。五月是個(gè)美好的季節(jié),和煦的陽光,淡淡的花草香,寧靜而祥和,而且還有各種應(yīng)季的蔬菜和瓜果可以大飽口福。

        入夏后的許多水果應(yīng)季又便宜,被稱作“水果蟲子”的我,終于可以敞開肚子吃了。說起水果,北方的大櫻桃,南方的楊梅那可都是我的最愛。古人曰:“五月楊梅已滿林,初疑一顆價(jià)千金;味勝河朔葡萄重,色比瀘南荔枝深”,可見南方的楊梅是一種叫人垂涎欲滴的水果,難怪深受很多人們的喜愛。

        楊梅又叫龍晴、朱紅,因其形似水楊子,而味道似梅子,故而取名為楊梅。楊梅性味甘、酸、性溫、入肺、胃經(jīng),具有開胃健脾,生津止渴,消暑除燥的功效。隨著交通運(yùn)輸?shù)陌l(fā)達(dá),使得南北方水果互通有無,在北方也可以吃到鮮美又好吃的楊梅。入夏后楊梅正當(dāng)季,市場上遇到了我便會買上10斤,健脾潤肺營養(yǎng)高,煮一煮存冰箱,家人愛吃,隨吃隨取,真省事!

        小小的楊梅,顏色黑紫發(fā)亮,丟一顆入嘴,入口綿甜清冽,滿口清鮮,甜與酸的滋味頓時(shí)彌漫唇舌之間,悠然沁入你的心脾,那可真是妙不可言!但是楊梅不好保存,新鮮的楊梅放到冰箱里保存,往往放不了幾天就會流汁腐爛,為了隨時(shí)都能吃到好吃的楊梅,下面我就分享一個(gè)楊梅的好吃做法,把楊梅煮一煮放冰箱保存,隨吃隨取耐貯存,家人愛吃真省事!

        1、買回來的楊梅一定要仔細(xì)清洗,因?yàn)闂蠲繁砻嬗泻芏嗫油莺图?xì)小的縫隙,這為寄生蟲的生長創(chuàng)造了條件。準(zhǔn)備清水一盆,加入一勺鹽、一勺米醋,攪拌均勻后再加入2勺面粉,將面粉攪拌化開后再倒入楊梅,攪勻后浸泡15分鐘,然后用清水沖洗干凈。

        2,清洗后的楊梅把兒摘掉,放入砂鍋內(nèi),加入適量的糖和清水(一般3斤楊梅加入60克白砂糖或冰糖、3斤清水),然后開大火燒開,燒開后我們會發(fā)現(xiàn)在水的表面出現(xiàn)了很多的泡沫,用勺子把這層泡沫打去,然后再擠入一個(gè)檸檬汁,檸檬汁有很好的防腐保鮮的作用,既可以延長楊梅的保存時(shí)間,同時(shí)還能增加口味,使楊梅味道更清新可口。然后轉(zhuǎn)成中火、蓋上鍋蓋繼續(xù)煮15分鐘。

        3、時(shí)間到了后,再撒上一把桂花,攪拌均勻后關(guān)火晾涼,涼至大約五十度時(shí)再加入兩大勺蜂蜜,再次攪拌均勻后繼續(xù)晾凉,完全涼透后,將其裝入到無水無油的罐子里,再放到冰箱里冷藏保存即可,隨吃隨取,特方便。

        蘇東坡先生云:“西涼葡萄,閩廣荔枝,未若吳越楊梅”,楊梅火熱上市,夏天,遇到此果別手軟,健脾潤肺正當(dāng)季,買它10斤煮一煮存冰箱,隨吃隨取,家人愛吃真省事!我是曉峰,如果您喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關(guān)注吃貨峰子哦!

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