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        最新研究稱 高脂加果糖飲食改變了肝臟線粒體的大小和功能

        果糖使肝臟堆積脂肪。它的作用幾乎就像在飲食中添加更多的脂肪。這與在飲食中添加更多葡萄糖的效果相反,后者增加了肝臟燃燒脂肪的能力,因此實際上促進了更健康的新陳代謝。”該研究的資深作者C. Ronald Kahn教授說。

        “這項研究最重要的要點是飲食中的高果糖是有害的。這還不錯,因為它含有更多的卡路里,但是因為它對肝臟的新陳代謝有影響,使其在燃燒脂肪時變得更糟。結(jié)果,在飲食中添加果糖會使肝臟儲存更多的脂肪,這對肝臟和整個身體的新陳代謝都是不利的。”

        最新研究稱 高脂加果糖飲食改變了肝臟線粒體的大小和功能

        令人驚訝的是,當您將飲食中的糖從果糖轉(zhuǎn)換為葡萄糖時,即使它們的熱量均相同,葡萄糖也不會起到這種作用。實際上,如果有的話,總體代謝要比單純以高脂飲食為宜。

        “我們想在機械層面上弄清楚這怎么可能。”

        在一系列動物研究中,卡恩教授及其同事比較了六種不同飲食對新陳代謝的影響:常規(guī)食物,高果糖食物,高葡萄糖食物,高脂飲食,高果糖飲食和高脂飲食。高脂飲食,高葡萄糖。

        他們分析了脂肪肝的不同已知標志物,以確定每種飲食的效果。例如,他們研究了當肝臟燃燒脂肪時產(chǎn)生的?;鈮A水平。這些物質(zhì)的含量很高是一個壞兆頭,因為這意味著肝臟中有大量脂肪被燃燒。

        在高脂加高果糖飲食的動物中,?;鈮A含量最高。在高脂加葡萄糖飲食中,它們的含量低于普通高脂飲食,這反映了以前的觀察結(jié)果,并表明葡萄糖在這些動物中具有輔助的脂肪燃燒作用。

        該小組還監(jiān)測了一種稱為CPT1a的脂肪燃燒關(guān)鍵酶的活性。

        對于CPT1a,水平越高越好-它們表明線粒體在正確地執(zhí)行其燃燒脂肪的工作。

        但是,在高脂加果糖飲食中,研究人員發(fā)現(xiàn)CPT1a的水平較低,并且其活性非常低,這意味著線粒體無法正常運行。這導(dǎo)致他們自己研究線粒體。

        卡恩教授說:“當線粒體健康時,它們具有很好的卵形形狀和剖面線。”

        “在高脂加果糖組中,這些線粒體破碎,它們不能像健康的線粒體一樣燃燒脂肪。但是,從高脂飲食加葡萄糖組來看,線粒體變得更正常,因為它們正常燃燒脂肪。”

        這些發(fā)現(xiàn)與他們監(jiān)測的其他標志物相結(jié)合,證明高脂和高脂加果糖飲食均會破壞線粒體,并使肝臟更容易合成和儲存脂肪,而不是燃燒脂肪。

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